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性愛知多少?

以下僅供參考:
+ H4 H2 W: V% O* {1 {6 X$ Q
1 j' }% M1 Y; |" P$ G/ z能量的消耗:脫光衣服(10卡路里)、溫柔的愛撫(10卡路里)、輕輕親吻(17卡路里)、使用舌頭的深吻(65卡路里)、口交(30卡路里)、戴保險套(6卡路里 )、正常位(20卡路里)、體會高潮(100卡路里)。這只是最基本的估計,如果再加上改變體位的話,正常位(20卡路里)、立位(26卡路里)、騎乘位(60卡路里)、側臥位(26卡路里);在插入的狀態下改變體位,每次需要42卡路里。) Z! N& y4 S) Q
* C( h+ A6 u$ n6 L8 z! O1 A3 L
這樣一來,普通做愛一次,大約要消耗慢跑20分鐘的熱量,是伏案工作的10倍以上,相當於全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲勞。3 _; Q0 a$ [4 r, g9 Q

7 B. [0 ^1 A& I7 h. e呵呵~看完這篇文章...想必大家一定會常換姿勢...減肥     
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/ h8 c, B! `; I  S
# [- m6 k  Y2 }/ q, Q哈哈


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沒記錯 這是累計一小時 後換算的卡路里  想要減肥的話~~應該會有更好的體力吧
呵呵  這個參考就好啦   2 D% s8 j% ?! b9 i8 [! N: q: N
我個人還是建議多做正常運動啦 肌耐力跟肺活量很重要0 }, X& g* F, S7 w+ D* v- w
平常就要把身體練好  做起來真的有加分的
; N& M6 H( z$ Q9 Q不然提槍上陣時  關鍵時刻沒體力是很難過的
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