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這裡也有健身愛好者嗎?

剛加入這大家庭,先跟大家問聲好!
) \9 L. h! d0 q! o" ~& R( h不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者,7 q0 f, ]5 B: X6 Y/ ~4 p
你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?; T+ c# Q  s8 |: j+ |
# `1 w# r  \* i! B" M# n; X
也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)1 Y& V2 k  u. [3 e1 I$ _/ t
也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?
. z" L( _: W# c6 X$ }* a& Z
% A. D. b4 d* C6 U如果是,很高興認識你(妳)喔,歡迎大家多交流!


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回覆 1# Cutebuddy 0 M+ s" B5 t( _, P9 d6 J: a2 W

+ e3 n3 A. [/ Q3 R最近時間比較多( P8 V9 }* t0 Q) [7 t
所以跑得比較勤# A* I) R/ r, ^4 x- m5 @3 }6 i7 G8 b+ W
妳都是怎麼練的呢
回覆 2# CJ31
3 H, T$ P& M( f* \. T排好課表,按表操課,健身房早上6點開,我每天準時5點55分到,練完回家吃完早餐去上班,不論寒冷還是颳風下雨!
& s2 J7 L" l/ u$ l7 c! o星期二:胸& Q( |6 i: u( @" r% c* s  z6 ]
星期三:背2 S' K- Y0 Q. H$ y8 Y% l
星期四:肩- M6 w0 f! U, d! F
星期五:手% ]& a* q# g/ o5 j; [# U- ?
星期六:腿
8 ~' t% A2 j  NP.S 星期一健身房沒開
回覆 3# Cutebuddy : T& D/ K4 R4 R5 G1 l
+ v8 Q9 \9 k( Y5 D  |5 ~: S
一次只練一個地方嗎
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