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常吃紅棗讓你勃起更有力
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; K( [9 E9 m3 h5 C現代男人的壓力越來越大了，性功能障礙問題也隨之纏上了男性，導致夫妻生
5 F& I8 E% P# L) d6 g' B活不再“性”福，其實，多吃紅棗可以改善男性的性功能，讓男性勃起更有力。
2 X( g3 u( ~- R現代人對生活質量的要求日漸提高，性功能障礙問題就顯得更加迫切、突出。" w( [0 R! Y' @# x, D* P9 G
對男性來說，最常見的性功能問題就是早洩和勃起不堅，這對其與伴侶的生活7 m1 M1 w1 n' S! B, w. \
質量有重要影響，是夫妻和諧性生活的天敵。
+ K/ f% j+ T$ r ?3 [臨床上用於治療這些疾病的藥物有很多，療效也各不相同，有的藥品價格不菲
7 G3 T8 C9 y% s* z/ I，讓很多人吃不消。
3 ~) n2 i* K5 g殊不知，在日常生活中，就有不少對性功能問題有輔助療效的食物，眾所周知
+ K/ q- `" b. }, b/ W; l的紅棗就是其中之一。
/ L0 E( f. c3 c0 y8 `2 X專家指出，紅棗富含維生素Ａ、維生素Ｃ等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及
1 D' ^0 x! S8 |: ]' M% R* H9 `9 x3 R鈣、鐵等３６種微量元素。, j4 _; K X7 k; g2 F- {$ Z/ |
紅棗中還含有三酸類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。
" B( d* K- r% o) u4 L3 \. ~0 e此外，它富含環磷酸腺，這一物質有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營
% _/ N a! G; _- t養狀況，還能改善陰莖供血，增加勃起的硬度。& b X6 c, o5 v w% b; l9 ]8 n
《名醫別錄》中就明確指出，紅棗能“堅筋骨，助陰氣，令人肥健”，氣虛腎/ {9 ]7 \) `! c* @' g* y5 m5 G4 Y
虧的男性常吃紅棗，可明顯增強性慾。
3 \; e- t* h* N+ k! E1 Y! |紅棗補養身體、滋潤氣血、“壯陽”的效果雖好，但體質燥熱的男性卻不適合* V7 ?9 f5 ^# q1 S9 E. y3 U
吃。
( Q3 G7 l: W1 o, H另外，每次吃棗，最好別超過２０顆，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。# R6 a# ]" Q. [2 q( N
由於紅棗中含糖量較高，吃多了還容易導致蛀牙，一般，男性每天吃１０顆即+ e* [5 I5 @ a2 l' y; G
可。3 T5 A( F% C, m9 O3 @( ]% x% h: m/ a
需要提醒的是，紅棗的表皮堅硬，極難消化，吃時一定要充分咀嚼，否則會損2 E$ H( x( [9 u3 W( D
傷胃腸，也影響營養物質的吸收。
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發表於 2010-12-20 09:43
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