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傷眼的福利來了…

最近久沒見的朋友都說我瘦了
/ u/ G1 }! C" h9 Z2 ]
" K4 O4 q6 o6 R6 f; F其實我只瘦到臉而已,還有屁股… ' i  d0 l! Z$ H1 l
1 {! v( F# A; r. X  ]( M
體重還是差不多…
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8 t6 T: e  u! E4 @/ L! ^2 L IMG_1894_cr.jpg 3 p4 Y! w) ]% J6 o+ H; X

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回覆 1# Shadow29 , s% x4 v6 ?5 }" D" F

1 f  r" w( c/ ]
! f; g0 j7 i5 ~/ B是男人都覺得你身材真好
* K+ j. Y6 g: F# u如果我有你身材那麼好就好了~~~
回覆 1# Shadow29
: ?  t# g; ~1 I6 R! X* M$ d) ~7 g+ @% g
應該要用很壯來形容吧...
回覆 1# Shadow29 3 n/ D/ v; r* ^5 y4 @
! P# G- Y1 N+ x  Y

; O0 ?% H' r4 Y; r3 k# Q. D  w( \很好ㄚ 這樣還不滿意阿
  f. Y  O  E) J我也正在練身體 目前想先減脂...
回覆 4# Chatpai
' w0 P; {, y5 h# K' @/ G! l, J- w3 z( j9 g( f0 F

7 N! w5 I1 }) l# F+ e- S, s    如果想練肌肉的話,建議先練肌肉,再去減脂,這樣才有肉練…
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回覆 1# Shadow29 1 e# D$ @, l) e% }' t1 e' a! j
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3 B8 t& S+ \4 M$ E! |
    還蠻壯的阿
  {2 w# d/ ]+ Q* a看體重不準,要看體脂肪
回覆 1# Shadow29
7 V( `+ i" Z& h/ o0 A1 q) u
% U( L7 Z/ b% k' S& ~7 ^- J4 R這叫結實~7 ]  A) _' @  r* H, k  g, b3 I0 g4 L$ |
2 U- V% Q, X3 ?! i
虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A
回覆 1# Shadow29
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8 z/ I  u* w9 Q$ U! C6 s    不錯唷~!
6 z: d' @) I- r7 o- I, L1 r我比較喜歡線條明顯一點的~: z7 C( @9 R" I' o) v
不過那很難綀,體脂要夠低才行~
回覆 2# 鋼鐵人
( |: t+ W6 M+ A) A* P0 g* p5 ?$ M; Q  g) K9 T9 x& h
真好 我想瘦都瘦不下來
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