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傷眼的福利來了…

最近久沒見的朋友都說我瘦了7 a- M3 j% {' U5 d
" `. M2 N* \$ x9 l5 V" {- T" [
其實我只瘦到臉而已,還有屁股… - r5 w; B/ M, D4 B1 {9 f
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體重還是差不多…; z- \. g/ s* `/ w9 \1 ]
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回覆 1# Shadow29
/ w$ o4 q* H% v. w) ~' Y3 {' ~3 O7 @! E  o; a$ ?$ l

- @* d  c0 C$ m2 C5 L: `是男人都覺得你身材真好
. \* D$ M9 ^9 N0 g' M如果我有你身材那麼好就好了~~~
回覆 1# Shadow29 / O. w) A+ X$ _9 n

# ?4 \% h3 g  Y( D: ^應該要用很壯來形容吧...
回覆 1# Shadow29
( }# ^1 O/ W: J  R/ \+ ]* _* @$ v( ~# g. F- S
( O5 V. g8 d0 d/ ~+ }9 l/ L' c2 Z7 y
很好ㄚ 這樣還不滿意阿0 R/ J* n% h6 @* c# T
我也正在練身體 目前想先減脂...
回覆 4# Chatpai ! J; X, c% y4 E; O
5 D- c9 x0 M3 M! L2 I& L

4 L1 k4 `+ B' F    如果想練肌肉的話,建議先練肌肉,再去減脂,這樣才有肉練…
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回覆 1# Shadow29 7 v# j' S: o' w

" s( `7 G4 `* e; ?0 }3 m8 p' F/ ^0 m
% U5 Z* J# _4 g5 Z5 O7 \6 ^2 i    還蠻壯的阿
5 W: o# e8 r* R- U  e$ G4 i看體重不準,要看體脂肪
回覆 1# Shadow29
/ W8 R, O( e. d- H( ~
& o% x) ?* N2 V; C/ F" Q3 h這叫結實~% g  R' U6 R( a& |; }' A
9 a- O" B* y4 O6 z* [/ C7 R0 q
虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A
回覆 1# Shadow29 * c7 w$ s  [: j
* m+ X. L/ ~* ?# q, R

+ p& W- H" `: s: X0 d    不錯唷~!. }% d4 |6 F/ i) S. h7 X
我比較喜歡線條明顯一點的~+ L, E, F) u# w$ M
不過那很難綀,體脂要夠低才行~
回覆 2# 鋼鐵人 3 b$ O, o$ }* b" |5 r  A. ?
/ c$ P- `& L2 i# ]( c8 T
真好 我想瘦都瘦不下來
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

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