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傷眼的福利來了…

最近久沒見的朋友都說我瘦了8 j* N7 u2 i, @9 N8 ?

- h$ e4 J# t/ i% c# l其實我只瘦到臉而已,還有屁股…
" Q) _$ `4 A1 {5 p  u: S7 u) s4 l8 ]! B9 w
體重還是差不多…. x: Y( f/ |# B

( Y9 |  b, k2 y; q$ D IMG_1894_cr.jpg
* `0 R/ M& D5 a1 V6 m7 G6 g7 A" e* N
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% Z6 F1 p+ I, ^. X1 T9 h# @/ U& m5 Z2 L! K7 F# \
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回覆 1# Shadow29
$ _# Q8 G# d7 H' A3 ]: s3 F7 C* _/ \' H" L
! x# `( S( o: ~
是男人都覺得你身材真好# ~1 l9 D& A9 y& g: d3 _: n
如果我有你身材那麼好就好了~~~
回覆 1# Shadow29 1 x, [. x! E5 f9 ^4 U
0 v, a4 x' r3 c) ^$ v
應該要用很壯來形容吧...
回覆 1# Shadow29 + {* [8 ~* r' I- T

4 d7 p+ W6 d% p& S, a7 F& N- B+ b  H  R) c* r! g
很好ㄚ 這樣還不滿意阿
: J; Z) w- Q: U5 L+ n+ O我也正在練身體 目前想先減脂...
回覆 4# Chatpai
( J0 I9 A% q! _7 I# c
) [2 W6 S/ H  F2 |# ]* u7 Y- t! r9 u7 T8 J* e) e0 h5 V
    如果想練肌肉的話,建議先練肌肉,再去減脂,這樣才有肉練…
回覆 1# Shadow29   a9 k, K3 G) E) N8 o/ I5 u$ ]

% b  j# @# Z2 E3 t( g- r' k$ d7 g* s/ j' o
    還蠻壯的阿) r0 p4 i' ^0 I" f/ k5 h
看體重不準,要看體脂肪
回覆 1# Shadow29 * L; u5 C' j% K. v) j

5 o/ A, |! y* i這叫結實~
9 \; F5 p  |/ G" P- j
0 L- k0 [; W7 W- x4 A+ L9 U, X虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A
回覆 1# Shadow29 ' a2 Z) H! o7 \9 m2 ]: F' {! n
) f( H  m0 E) |
1 f; {5 T8 k' i) K
    不錯唷~!
' K0 ^3 A# \/ p: b我比較喜歡線條明顯一點的~
" K/ ~0 c+ u3 ~. d不過那很難綀,體脂要夠低才行~
回覆 2# 鋼鐵人
8 i, ^* @! d, x' J5 ]) O2 e% `0 h& n2 N) @
真好 我想瘦都瘦不下來
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