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月經MC是指子宮內膜脫落，脫落的內膜組織和血液由陰道排出的現象，流出的血液稱為經血。
女性及部分雌性哺乳動物在生育排卵後期會固定出現月經，此循環週期稱為月經週期。
一般情況下，女性一次月經的出血量在30毫升至80毫升之間。
經痛是女性月經來潮時產生的疼痛，也稱生理痛，
主要可分為兩種：「原發性經痛」及「續發性經痛」兩種。
~原發性經痛~
造成原發性經痛的原因是因為子宮內膜的前列腺素產生過度旺盛，造成子宮強烈收縮及缺血。
前列腺素在成熟的子宮內膜也就是黃體期的子宮內膜特別容易產生，
這也是為什麼有排卵的週期比較會痛的原因。
~續發性經痛~
通常發生在初經以後幾年才開始，主因是骨盆腔有 病變造成經痛的情形。
治療
非類固醇類的止痛藥(前列腺素抑制劑)，對於原發性經痛的療效 可以達到80%以上，
許多女生害怕服用止痛藥，怕成癮，或是怕藥物愈來愈沒效，
其實一個月服用幾次藥，並不需要擔心這些問題，但是這些藥物要在經痛發生前或剛剛發生時就開始服用，
每六到八小時就要服用一次效果才會比較好，在藥物的選擇時，至少要嘗試過三種以上的藥物，
而且要經過四至六個月的治療週期才能夠確定藥物 的效果，
部分對藥物有過敏或有胃潰瘍的人必須選擇其他的替代藥物服用，
如果妳剛好也有避孕的需要，不排斥，也沒有服用避孕藥的禁忌時，避孕藥不失為一個良好的選擇，
大約有超過90%的原發性經痛病人在服用避孕藥後疼痛可以得到緩解，
如果上面的治療都沒辦法發揮效果時，一些類固醇或者是較強的麻醉止痛藥可以選擇性的使用，
但是 醫師也會評估患者的精神狀態或心理因素的影響。
除了這些治療之外，針灸或者是經皮的電刺激治療，目前也有越來越多的人認為可以發揮效果。
（健康醫療網／林宜慧報導）生理期對許多女性而言是每個月一次的折磨，不僅影響情緒以及生理不適，更讓人無法正常工作。近期一份針對有生理困擾的20-29歲女性市調指出，超過6成有生理痛情況的女性選擇忍痛不處理，其中近3成因為擔心副作用，真正會用藥物緩解疼痛的女性僅佔2成。
這份調查為東吳大學國貿系副教授謝文雀博士與線上市調網合作，於今年11月21日至11月26日，針對345位居住在五都，本身有生理痛困擾的20-29歲女性所進行的調查。
謝文雀博士指出，20-29歲女性解決生理痛的方式多選擇忍耐不處理或不使用藥物，有61%認為忍一下就過了，另有29%擔心西藥的副作用，僅有2成的女性會服用藥物緩解疼痛，選擇用藥的女性中，64%是自行服用西藥、止痛藥，21%服用中藥，只有少數女性會因此看中醫（9%）及西醫（6%）。
總體而言，女性解決經痛最常用的緩解之道是喝熱飲以及忍耐、熱敷、休息，分別約3成；服用西藥、止痛藥佔14%，吃甜點佔12%，另服用中藥或喝四物飲共佔6.3%。
開業醫診所中醫師彭溫雅表示，一般月經不順的成因，生理因素如遺傳、內分泌失調；心理因素則為生活壓力大、作息不正常等，臨床症狀如手腳冰冷、臉色蒼白、頭暈、下腹痛。20歲以上女性最容易生理痛，通常發生在未生產過、經血流量多者，此外，愛抽煙、愛吃油炸等速食、生活壓力大、容易焦慮和憂鬱也較易發生。
甜心主播翁滋蔓自述，自己長期有生理痛狀況，卻因為中藥煎煮太麻煩，又擔心西藥的副作用，因此長期不處理，結果曾在主持live播出的娛樂新聞時經痛不堪，雖忍痛撐完全程錄影，但中間休息時間幾乎痛到趴在主播台上，險些出包。
彭溫雅中醫師回應，要從根本改善生理痛現象，最常使用的中醫配方是「四物」（白芍、當歸、川芎、地黃），但現今生活忙碌的OL與學生族群常因為怕麻煩而不處理，近期市面上有推出純天然紓解經期不適症狀的沖泡隨身包，除了含傳統四物成分，另添加延胡索、香附、甘草等止痛配方，適合解決像翁滋蔓一樣忙碌女性的生理問題！
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發表於 2013-3-29 11:20
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