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游泳,全身有氧運動!

這個版好新,似乎沒人有興趣呢~
那我就在這聊聊我最喜歡的運動:游泳吧!

從小學開始,就是游泳校隊的我,直到國中都還有參賽記錄。
升上高中以後,因為學校都沒有游泳池,也就沒再參賽了。
不過我仍有持續的游泳,因為身體似乎已經不由自主的變成擁有魚類感官的身體,
在水中就是可以這麼自在的動,不管是用什麼姿態、什麼泳姿。

上班之後,感覺游泳不太被一般人所接受,我曾經在FB上號召同事一起泳渡日月潭,
留言一下就沉下去了!自己推還推不太動呢~
我好奇的是,這是最好的全身有氧運動,很多醫生都很推薦的,
為什麼要找到一起游泳的人,這麼難呢?

這裡的朋友,你們喜歡運動嗎?喜歡選擇游泳這一種運動嗎?
歡迎一起討論、聊聊唷~


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怎麼會,我覺得游泳人口很多啊~@@
只要天氣別像現在這麼冷
我也會去游泳~
像我常去的游泳池...不管是不是假日
早上晨泳都一堆人啊...
不過很多是阿伯、阿桑、阿公、阿嬤就是了...  XD
游泳不錯啊,會全身運動,還可以廋身呢
只不過小弟我很久沒去游了
只是現在都改打羽毛球了
我最喜歡游泳啦
我只要平時有休閒時間
一定要游泳
但我是屬於長泳的
不游快 一個小時三千左右
如果有機會的
炮砲論壇的成員可以來辦個游泳揪團
我.我.我....
我不會游泳阿
小時候被家人帶去海水浴場學游泳
說只要喝幾口水就會游
然後被壓到水裡
差點死掉.....之後就學不起來
不然游泳真的是一種很好的運動
游泳啊....好久沒去游了
去也是自己一個人游快要到夏天嘞
我想因該會去泳池幾次吧  日月潭泳渡
因該無法參加
除了當兵游過泳外 (被逼兩天一定要會游)
我也只是會蛙式而已 換氣根本不會
但是那兩天 讓我不會變成會游
連我都覺得 真不可思義
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游泳這標題很吸引我哦~
我很愛水~
我在游泳池擔任救生員
兼差 游泳教練

有時間會去衝浪
有緣的話,一起到海邊也不錯
又到了嚴熱的天氣囉
游泳這一種運動是個很不錯的休閒活動呢 
游泳可以消暑又可以活動筋骨
只可惜小弟我不會游泳~就是學不起來
 
真的,這是個好運動!
而且,因為會裸露身體,還可以間接刺激我注意身材耶!
哈~台北地區的可以揪團一起游泳啦!
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