受傷也要懂得自我護理 能力

william-27

有感覺被騙了嗎!? 以為是講述心靈的受傷嗎 !! + _7 m9 e. Y3 O% s& P

9 }8 l/ M2 j$ k& r不不不!我沒那麼有智慧，自己的傷都還沒好就去誤人子弟，那是罪孽深重的事" z+ w' G5 n% M/ v8 p. j: t0 Y- j

) m8 f) y2 S9 R6 I2 D# ^( _, V況且心靈的受傷可不是簡單的敷敷藥就能好的。) Y9 F1 D  W. |+ {1 ]

5 R3 x6 c; `6 e, G4 }: Q2 D7 M$ H推廣簡單的外傷處理方式，還能做的到~
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. Q. V3 E& Y  W, [, G一般年紀稍長的長輩都會說，傷口要讓它保持乾燥才會好的快，連我媽都這樣跟我說
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但是這個觀念反而是錯的。2 F3 A& L% t/ E" m6 _/ {9 a

/ ^. q& x, [' S7 p5 \為何呢!?  因為傷口在適當濕潤下，細胞的再生能力及游離速度會比較快，可以高於乾燥傷口的一倍. f6 E+ m6 `0 \; ?- V4 f) Z
如果你的傷口乾燥反而容易撕裂造成二度傷害1 k% o5 x1 G$ D: I
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所以如何去護理你的傷口是非常重要的。(正確的傷口處理 能加速傷口的癒合)
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簡易傷口處理步驟:    視情況處理步驟會省略如: 並無大量流血直接第2步
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1.止血  ( 通常需要止血都是創傷程度較深或大面積，傷口直接加壓止血，受傷部位能高於心臟就高於)
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& K2 s' _7 F+ I2 }$ w2.沖洗  (請用生理食鹽水或乾淨的水(礦泉水)，沖洗傷口上的泥沙髒物，視情況使用乾淨的棉花棒或紗   
" ], X3 r( ~( ~            布刮除髒物)
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3.消毒  (用優碘在傷口上5-10秒，再用生理食鹽水沖洗一次，因為優碘主要是用來消毒對於傷口癒合沒有
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4.上藥  (用於急救及預防感染滅菌的軟膏，藥局都有賣，一條大約120上下，最好平時就買好，另一好處2 `* U. H2 q# D0 E, W9 J( [# X/ W
             是較不會使傷口與紗布黏在一起)
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5.包紮  (用滅菌的紗布包紮起來，可用透氣膠布或彈性繃帶包紮，切記不能包緊，畢竟只是為了隔絕傷口
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( ]6 z2 X  J" c( v" x0 |6.就診送醫  (就算小傷口最好還是給專業的醫師診療較妥當)
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某次的傷口有一個比較深(算是擦.刮.撞傷合體)，傷到真皮以下，在新的肉還沒長出來前傷口已提前要癒合6 J; F4 J% K. P7 @; T4 W- }
而壞死的組織卻沒去除(俗稱的死肉)，也就是傷口還有點濕潤時呈現白色(一層)，當傷口乾燥後變成黃色(硬硬的)
: Z8 V* S2 `- ]" u& S$ e! E5 ?4 c所以沒處理的之後，那裏就會一層硬硬的凹凹的，會在關節處會稍微影響動作% `; N% z) Y, O$ ^- `  _5 P- ]

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$ z, s1 ?: `. ?) M好在自己在換藥時發現顏色不太對，但假日醫院診所都沒看診，情急之下只好到一般藥局去詢問上面的問題
7 T* @: A6 Q  G; X. W其實有時藥局的醫師反而比較好，會很熱心替大家解答並給予更適當的建議，畢竟他們會比一般人更懂得醫學
/ d& O; w& \! `2 U( b/ G8 j知識，而且也不用掛號費(這是重點)0 q* q: u4 p+ A
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不要小看這些常識，當哪一刻需要自救或幫助別人時就知道有多重要了。(形象大加分)
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: z4 b( A. L9 w- q. ?在這只是稍微簡述而以，網路上有更詳細的流程步驟及解說 1 E1 E% I( |- Q: T, t0 o& R( g
欲進一步了解可收尋(急救、止血、傷口處理)相關字詞，所以就不貼連結了(我很懶)1 s: j: K3 ]% o! x/ y! o' E

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4 W* o0 X6 k6 I/ ]+ Q6 C受傷的同時也可以學習知識不是很好嗎!
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% O, L3 B8 d. Q6 o, v0 n7 S9 l------痛痛飛走不可靠------
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2013-8-10 18:07

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