受傷也要懂得自我護理 能力

william-27

有感覺被騙了嗎!? 以為是講述心靈的受傷嗎 !!
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7 e7 {& J3 ]) j% d% i( x* p不不不!我沒那麼有智慧，自己的傷都還沒好就去誤人子弟，那是罪孽深重的事
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況且心靈的受傷可不是簡單的敷敷藥就能好的。
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. E% L7 M  A* M1 Z推廣簡單的外傷處理方式，還能做的到~5 r! A9 z. q/ E) E
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一般年紀稍長的長輩都會說，傷口要讓它保持乾燥才會好的快，連我媽都這樣跟我說1 `6 q0 l- `9 i1 Y/ ^* I
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但是這個觀念反而是錯的。1 O' L3 q# I. ?4 o# M0 S

, k9 K% i5 X2 A為何呢!?  因為傷口在適當濕潤下，細胞的再生能力及游離速度會比較快，可以高於乾燥傷口的一倍, f# q. r( u. O" g
如果你的傷口乾燥反而容易撕裂造成二度傷害
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/ M: }. N6 W4 S! C所以如何去護理你的傷口是非常重要的。(正確的傷口處理 能加速傷口的癒合)$ X/ |: P9 V, \* e2 w& G" L( p1 X
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簡易傷口處理步驟:    視情況處理步驟會省略如: 並無大量流血直接第2步1 d) l' }& g6 a+ H( E+ ^
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1.止血  ( 通常需要止血都是創傷程度較深或大面積，傷口直接加壓止血，受傷部位能高於心臟就高於)
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+ Y9 d* C2 r5 }7 D' B2.沖洗  (請用生理食鹽水或乾淨的水(礦泉水)，沖洗傷口上的泥沙髒物，視情況使用乾淨的棉花棒或紗   
" m' l: V" V# j5 N. r            布刮除髒物)$ S9 u; W8 h% B, a2 i/ ?6 B$ k
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3.消毒  (用優碘在傷口上5-10秒，再用生理食鹽水沖洗一次，因為優碘主要是用來消毒對於傷口癒合沒有
1 n  ?3 B: r! P- S% q" a4 \             幫助)
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8 Y& w( f/ W& N2 \7 ]4.上藥  (用於急救及預防感染滅菌的軟膏，藥局都有賣，一條大約120上下，最好平時就買好，另一好處
7 G$ l5 o/ n# _8 H/ e% g8 \3 Y             是較不會使傷口與紗布黏在一起)
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2 e: G5 I6 d2 Q5.包紮  (用滅菌的紗布包紮起來，可用透氣膠布或彈性繃帶包紮，切記不能包緊，畢竟只是為了隔絕傷口& q% |2 X9 g1 \/ C) c+ I
            及讓傷口透氣)% V% A% O5 K5 G/ |0 D# ^
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6.就診送醫  (就算小傷口最好還是給專業的醫師診療較妥當)
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8 ~6 a8 t6 Q- k5 g8 }某次的傷口有一個比較深(算是擦.刮.撞傷合體)，傷到真皮以下，在新的肉還沒長出來前傷口已提前要癒合
* H; W* I' l6 [0 r+ E: v而壞死的組織卻沒去除(俗稱的死肉)，也就是傷口還有點濕潤時呈現白色(一層)，當傷口乾燥後變成黃色(硬硬的)0 y& I/ C) c! O0 `3 U" |
所以沒處理的之後，那裏就會一層硬硬的凹凹的，會在關節處會稍微影響動作
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好在自己在換藥時發現顏色不太對，但假日醫院診所都沒看診，情急之下只好到一般藥局去詢問上面的問題
1 c9 |( \' F$ x9 v其實有時藥局的醫師反而比較好，會很熱心替大家解答並給予更適當的建議，畢竟他們會比一般人更懂得醫學
! M' q& M3 ?& U知識，而且也不用掛號費(這是重點)
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2 x: o; g$ e# x) p0 T不要小看這些常識，當哪一刻需要自救或幫助別人時就知道有多重要了。(形象大加分). D4 c: T/ b+ W$ o- K& C# |
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在這只是稍微簡述而以，網路上有更詳細的流程步驟及解說 + x5 V5 U3 d0 v2 [
欲進一步了解可收尋(急救、止血、傷口處理)相關字詞，所以就不貼連結了(我很懶)& U- A" W9 j; x1 r$ T8 M. D

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受傷的同時也可以學習知識不是很好嗎!; G( L6 j) t/ O
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/ k- Y) S6 B; [; w------痛痛飛走不可靠------
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