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! U( N1 n* y+ o( h
" A* N! Z. q# P9 q8 b3 w* F) u# E; R5 F; u$ r
別想太多,太在意別人的眼光會失去自我~
: Q; ]2 E, b" Z1 }) [$ x把持自我最重要!$ M) y: T, J) Y/ [# t! I, E
游泳?!來個自由式+蝶式500公尺吧 XD~
: M5 o/ c3 }4 Y9 r5 P _' p, O. E一天據說這樣遊可以消耗掉身體中的2~3%體脂肪!
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