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Tom

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發表於 2013-10-5 20:11 | 只看該作者

瘦屁股的方式 !!!

[youtube]auwM--7QI1s[/youtube]

片中看到了總共有三個動作,,
以後每天睡前拼命一下吧

其實我是吃不胖的體質 ...
應該說是可以吃胖,,
以健身的方式 ...

不過最近自己洗澡發現我的屁股.....
怎麼肉肉的   .....

應該說本來就有注意到屁股不是很結實....

但真的看到後我也傻了!!

come on 一起瘦屁股吧


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Cyijku-22

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發表於 2013-10-6 00:07 | 只看該作者
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回覆 1# Tom


其實，屁股有點肉會比較舒服喔((咦......！？

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Tom

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發表於 2013-10-6 00:25 | 只看該作者
回覆 2# Cyijku-22


    我指男性啦

女性我沒...我也不知道

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發表於 2013-10-9 14:47 | 只看該作者
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    男生屁股應該沒這麼重要ㄏ

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phwing

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發表於 2013-11-2 14:24 | 只看該作者
沒意外天天跑步屁股就不會感覺很有肉~~
而且還會點結實

工作之後少跑了，屁股肉都出來了~~

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Tom

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發表於 2013-11-2 17:56 | 只看該作者
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回覆 6# phwing


    我個人是吃不胖的，
不過屁股滿多肉的，嗚嗚，
可能是工作大多數時間都坐著比較多的關係吧，
下班又坐著玩電腦。

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