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我認為人的眼淚可分為兩種
. m7 }" Y2 y: T) u5 ]: k! G用溫度來區分...冷的眼淚跟熱的眼淚
: ^( N7 S& h, F+ b, Z% b* R* j- n, `. u5 c: V: K7 x
冷的眼淚是情緒作祟而哭: B7 d( G- x+ a9 Y P8 Y
熱的眼淚是用全身的力量,是用心在哭; k' @" d: f- \7 V1 U. L, y
4 _! `4 U Z4 E, t7 r# J2 I) ]5 S冷的眼淚哭出來
, c6 R: l; l" w+ n& R; G& J會比較鹹. k8 H9 F: y' r
只是情緒的反應與移轉作用
; |0 g$ N' ?4 T$ l. G哭完不會有幫助
' ^7 z- H7 ~2 G1 P人通常還是會持續待在傷心的狀態中
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熱的眼淚就不同了 哭出來流經臉上的肌膚 5 m) S. Y5 j8 K c+ f0 R' K
可以感覺到它是燙的1 _! p5 D7 y b
味道比較淡 & g0 Q9 u! `# U% {
哭起來像是小嬰兒般的哭喊
- E: g& o0 ^ K9 p, F* |用生命的力量不顧一切的哭出來
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這種哭法有助於真正釋放自己 打開心結
6 W3 m7 f' j' r" Y E) w哭完人會比較輕鬆
/ c% X. p% T7 \" s也能幫助自己釐清、看清一些事
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4 g1 w6 h. D, E2 X- @3 Z情緒其實都是中立的能量釋放9 y" i* e$ S& f- i5 n/ k% J! @
只是展現方式不同...; {6 {8 s$ b$ X. d4 s# }! K3 n
爾而健康地哭泣 其實有助於自身的情緒平衡
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8 z% Y6 C! ] O, w下次如果哭了 不妨試著分辨看看7 c+ j1 [+ w% p' K
屬於哪種眼淚的溫度...
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