兩性養生╱美、英、加三國科學家分析 什麼才是性滿足？ 加拿大, 健康

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令人滿足的性愛可以增加彼此親密度，促進感情並有助健康。那什麼樣的性愛才能令人感到滿足？據美國《赫芬頓郵報》近日報導，美國、英國和加拿大科學家透過對近千人進行調查發現，人們對『性滿足』的定義雖然各有千秋，但總體可以分為以下六類。
1.『性滿足是性愛過程中對方的呵護與在意。』
專家解讀：性滿足是一種『愛的對話』，夫妻性愛過程中相互交流或詢問感受有助於使雙方感到滿足。如果雙方未能同時達到高潮，那麼一方達到高潮之後，繼續配合另一方達到性高潮，這也是一種性滿足。性愛後一句『我愛你』，也能讓人感到滿足。

2.『性滿足是享受整個親密過程。』
專家解讀：性滿足不見得一定是性行為本身，性愛前的撫摸、按摩、親吻等柔情蜜意以及夫妻雙方的甜蜜感受都是性滿足的重要內容。

3.『性滿足是男女間相互探索對方的身體需求，並一起達到高潮。』
專家解讀：在性方面，雙方相互尊重，努力探索對方需求，並給予滿足，能帶來身體上極大的滿足感。

4.『性滿足是身體和情感的一種興奮感。』
專家解讀：只將焦點集中在高潮上，往往很難獲得長久的滿足感，性滿足是包括身體、情感和精神層面的一種完整體驗，夫妻間思想上的交流有助於讓性愛滿足感更持久。

5.『性滿足是善待身體。』
專家解讀：性滿足是在性愛過程中，對自己和對愛人都感覺棒極了，是一種特別的體驗。如果事後有任何悔意，那就談不上性滿足。性滿足是善待自己身心的重要方式，也是幫助愛人自我保健的一種愛的行為。

6.『性滿足是伴侶之間秘密。
專家解讀：性滿足是一件私密的事情，在這個世界上，只有他(她)能帶給你並與你一起享受這個過程，這種體驗比性高潮感受更深，影響更大，更有益於加深夫妻感情。