很多男人夢寐以求的復肌練法 必看 男人

GoodSA

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你還在為了練腹肌而煩惱嗎,小弟有一招可以迅速的把復肌練成喔!1 N3 ?8 Y+ |. ~& z9 ~. A
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請看到的人別打我黑....! 如下圖  
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下載 (131.58 KB)

2013-11-3 20:57

% y/ e3 E- e% d; p) m1 F) E 如果真可以這樣練成,那大家都有8塊肌了,還是按部就班的練吧 祝大家都可練成八塊肌,上面那張圖是開玩笑的啦!3 [, Z; {$ v' f4 G' ?0 ?
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Hunter-26

回覆 1# GoodSA 6 v9 u: g1 R6 n" `

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1 X/ I" U3 s; ~" e( t& I    這也太豪洨...

Nanapsg-24

回覆 1# GoodSA
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- X7 L) l6 `5 K  o8 E, r    哈哈！這真是速成！說不定把他壓在身上綁幾天
( W( j* G0 ?+ L- j9 s9 t會有「笑果」，因為是紫色的腹肌

GoodSA

回覆 3# Nanapsg-24
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1 l1 y9 j! q9 T% a. ~) h1 V    我覺的因該先用火把網子烤熱！在烤紅   在絡印上去就真的是最快速成發！