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Brian-22
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Brian-22
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T
發表於 2013-11-14 04:32
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★☆★☆ 請注意!【總版規 及 各區版規 與 服務條款之內容】,違者將扣分/降級/禁言,嚴重違規者 禁ID/終身禁用本論壇◄◄
情緒管理
小朋友
,
咖啡
是否常常被他人說脾氣不好?
9 ]! Q6 F& W$ s9 @) x5 L& r
或
) }. d' E9 x1 D4 F4 U" i
是否常常被他人說是開心果?
; N1 g" ?5 y- M* } X8 m& L2 u& q
0 f& M9 P3 n. V5 W4 `1 x
回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
/ t5 ]5 ]( X# e8 m W: h8 T
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
; x: s- g/ w9 m% P1 h# N1 g5 [
% j5 v6 r6 z7 f4 P; t! i
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
% S# o% E. k( \9 p
為什麼有人卻是破口大罵?
1 {8 X5 F) P2 t: U& u7 E- B# d! t
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
: J) P+ d( f0 o3 U4 }3 P
9 [8 N$ a: \$ D o: X
控制情緒,而不是被情緒控制,
% e8 G/ i: q6 f; }
"做個快樂的自己"
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小羚
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小羚
(小羚)
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2
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發表於 2013-11-14 09:56
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公告: 禁止[會員]在文章中洩漏任何通訊資料 以免讓"站外騙徒"利用,不聽勸告者得以扣分/禁言!
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1#
Brian-22
- \5 w. l/ N0 ~. c/ y
: h* g7 f5 U7 i9 n4 A
# P" C. Y5 g3 j
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!
' w' X7 ~/ j1 B$ d% v5 n
; E8 l: ]$ Q& d$ p( t
尤其是不認識的人第一印象時
- ~( f2 h- Z: h$ p8 } `# c5 g [
; f( P, v& R5 g4 y7 X
更要表現出好脾氣的樣子
5 N3 j6 q8 ]/ F
' r- i1 {3 R: F9 x' f( ~+ r
把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~
2 X4 h* ^7 X* l! Q9 Z; l( V9 c
. A( X3 h; a( t3 ~
女生自然而然就會想靠近與你聊天
))
- X. d, X! h, f, M* J1 L, n/ T
( M& A; n( G- O- J" |6 [
不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量
0 g3 v' H& L0 }6 {
' z2 E( j( D, e4 ~2 y) ?
把壞的 不好的負面能量都丟出去
' J. a7 q2 C- d: W
! H9 \" t( H+ i) g$ Q2 ^ k q
生活自然就會變得很快樂 ^^
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Jay-CYC
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Jay-CYC
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發表於 2013-11-14 12:16
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★ 禁止對[站外]陌生人公布真實姓名/電話地址/在[視訊中]裸露私密處...以免被偷拍側錄資料...
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1#
Brian-22
D+ v: i: b$ }. K: s! i
% A( }+ ^( G1 f" ?* T
) ?% [- L2 E; N3 e( R* v |/ C
其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處!
; k2 x8 N8 H8 u" w7 Y
" C4 ]7 B! O+ d8 p3 Q9 Q
學習的過程總是需要碰撞的!
1 V6 y I Y1 Z1 ^6 A5 r
# [! l5 A8 h" S; i; p' @
別太在意!
* c1 d9 F; t6 g7 _
8 o* }. L, z' V0 p2 ?6 f- f
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸,
# O2 m0 Y% S, o+ z
這樣的機會往往發生在出社會才開始學習,
. j8 ~9 j9 h D6 l6 I- `
所以碰撞並非不好,而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處!
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Amour
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Amour
(Amour)
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發表於 2013-11-14 12:49
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★ 禁止對[站外]陌生人公布真實姓名/電話地址/在[視訊中]裸露私密處...以免被偷拍側錄資料...
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1#
Brian-22
+ m* V& ^9 a, F' ^, L4 I9 _
' \8 v) Z$ }1 w: d0 ]6 b1 R$ S
IQ+EQ+NQ=成功
8 W1 d) a4 r: M' M0 r! r% \
EQ情緒管理也佔了1/3的成功
0 D. b, W( R; N, @( v$ a5 I9 j
管好自己的情緒 不時常發怒
# W. Y& }0 ]% }% u j2 a
有句話不是說嗎? 伸手不打笑臉人嘛
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Brian-22
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Brian-22
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發表於 2013-11-16 01:32
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2#
小羚
5 i. v% n r y1 L4 R
) ^1 k9 X' D8 z( J. _
冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
. C9 a# T) J1 a1 q
' z7 J) M* y) L( c" |
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3#
Jay-CYC
3 Z a, a& q6 [7 k/ M5 x) ^
' c6 ^# U L7 _: H+ R) K
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的
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Brian-22
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Brian-22
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發表於 2013-12-22 18:52
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4#
Amour
6 g& t. B- z: q4 _
+ [3 B. m+ E7 X6 B! [) Z# N& S
ㄜ...還是不要伸手好...
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