情緒管理 小朋友, 咖啡

Brian-22

是否常常被他人說脾氣不好?  
( j2 K* b& K: w  m; v或
7 c. B/ Q. l* C$ w+ x/ m是否常常被他人說是開心果?
4 Z! |5 w) l4 F* e5 l4 p
1 C& ^0 u) k3 w/ a回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,; |- v, s% G) T- D# ~" @
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
& z$ ~1 w3 u4 D: H" H2 m$ f: S) m9 J
8 a2 k9 t3 b  c: f$ K為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣? ) }  Q, Q- @1 g- y
為什麼有人卻是破口大罵? ! i! M% f' ?5 F2 L
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
, D6 n, @1 v; ]' ~; n. P0 k8 ~( V$ h, Z: G4 u0 z
控制情緒，而不是被情緒控制,' z: O- W4 ?7 b* Q& m+ K% \
"做個快樂的自己"

小羚

回覆 1# Brian-22 3 v) Y( D/ }' N
2 K% R; z1 K' P; h; G: q
/ w& q  l' Q7 s2 ?7 R
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!
! _& e  i4 G. H, t8 r) l5 G) I- z+ [' |
尤其是不認識的人第一印象時
( G0 \% L  F5 ^& T( k1 q* Z
* N$ s6 J( ^* K8 h4 y) ?更要表現出好脾氣的樣子* x2 A$ [0 Z5 U4 u. E. {
* I- m& }# d9 y6 r/ ]3 T2 W3 t
把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~
; ?7 @/ C5 V' G; r1 S
/ C+ Y2 m2 i$ [! L/ E/ Q) E女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))& Q0 `4 L$ E0 d+ C8 n

2 ]# h6 f/ `' d0 R3 ~7 j4 u不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量4 ?1 I* X, F# v' q7 d' e

; V6 E  W3 }' a' N把壞的 不好的負面能量都丟出去
* V. \; G4 B: V3 y5 E
7 a/ j: B7 k  d- u生活自然就會變得很快樂 ^^

Jay-CYC

回覆 1# Brian-22
5 u1 j9 }4 ]  x$ o+ a3 {
2 m+ P0 z0 g, p* ?1 P0 `4 M' A# P' t; [* I. h
其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！
- Q/ H3 I) u) b
# g( V, m# u. o  C3 h7 m* v0 c學習的過程總是需要碰撞的！
( |! n3 p1 ?9 Z/ J9 a: b5 ~7 d/ g2 f) n: L7 f: z) W
別太在意！
  w& }5 q/ q' T' m5 T$ D' \; W: I) t7 J( _! u# G7 _
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，' Q: T$ K$ `: }0 ], `! A# y: T
這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，
/ G% q2 q9 R  Q  F  }所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

Amour

回覆 1# Brian-22 , ]( b; e- _2 h5 \3 U9 d, f, w
" l& g/ R0 b- F* t* Z
IQ+EQ+NQ=成功
3 L$ ~$ [6 a# Q3 S8 F) VEQ情緒管理也佔了1/3的成功
! i) g' z! ^5 ?- T2 V" C管好自己的情緒 不時常發怒. E, f. z( k- Z
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

Brian-22

回覆 2# 小羚
9 O; n( Q; w: y
9 t! N8 D! d2 [8 U0 e7 ~冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
! _' H. K. f  W/ D# \7 F9 a! O+ [& V* p+ r. X# N/ v
回覆 3# Jay-CYC
6 l+ Y8 X/ E2 q# X% ?# b! k! d- {% r9 C4 p6 O6 H# F$ n
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

Brian-22

回覆 4# Amour
, g. e8 u3 U6 ^6 Y4 N
$ b% M. R2 a6 C4 w  [: I6 @2 n) wㄜ...還是不要伸手好...