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性高潮即將來臨的幾大徵兆 男人加把勁

很多女性不知道自己什麼樣子算是高潮了,女性性高潮即將來臨的幾大徵兆:陰道肌肉收縮。

1.性高潮到來之前,有人身上部分皮膚會出現性紅暈
這是由於血液重新分配,體內血液驟然流向體表,導致皮下淺表血管充血的結果。性紅暈主要出現在顏面部、前胸圍、乳房,其次全身皮膚也有可能出現充血現象。


2.出現肌緊張
由於肌肉興奮性增高,出現了全身部分肌肉的肌緊張,從不隨意收縮到規律性收縮。在性高潮時,可出現肌肉痙攣樣收縮,主要表現為手、足痙攣,顏面扭曲或身子扭動。


3.呼吸、心率加快
由於中樞神經系統的興奮,血壓升高,肌肉收縮,有氧代謝的加快,對氧氣的需求增加,以致呼吸、心率加快。性高潮時,呼吸次數可達40次/分,有時伴有有節奏的呻吟;心率增加到120次/分,有個別女性甚至高達150-160次/分。


4.女性感覺發生變化
女性達到性高潮時,有人會出現意識模糊,視覺、聽覺減退,甚至出現一時性暈厥;部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。進進消退期時,才逐漸恢復正常。


5.性高潮時女性陰道肌肉收縮
陰道外口肌肉會發生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮,對陰莖起明顯的握固作用,這種收縮一般有3~15次,每隔0.8秒收縮一次,持續2~4秒,或更長,並帶來高度的自身歡快。那些體質較好、未曾生養的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤為明顯。
最後,緊接著女子的骨盆底會不自覺地抖動(尤其是陰道提肌和肛門括約肌)而與此相對這些肌肉會自覺地、有意識地出現節奏性收縮。緊接著子宮發生節律性收縮,從子宮底一直發展到子宮頸,其高潮階段肌肉痙攣發生的次數較多,經歷時間也較長。有人形容,此時像稍微觸電一樣,或者似有一股熱流從下身通向全身。


6.乳房出現乳頭勃起反應
乳房組織內肌纖維出現不隨意收縮,血管充血,乳頭豎起變硬。一旦達到性高潮,乳房皮膚紅熱,乳暈腫脹更為明顯。


總之,性高潮是一個全身性的反應:呼吸、心跳、血壓都會明顯增加。有時候,呼吸每分鐘會超過40次,心跳達180次,收縮期和舒張期血壓可分別升高3~5千帕(即20~40毫米汞柱)。性高潮一過,便進進消退期。處於消退期時,性慾漸趨平復。呼吸、心跳、血壓很快恢復正常,性器官充血逐漸消退,陰蒂恢復到原先位置,陰道鬆弛,子宮複位,子宮頸張開以利於精子向子宮腔遊動,大小陰唇鬆弛。整個消退過程約需10多分鐘。


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