男人都該知道的女人秘密

最近跟論壇朋友聊到這本芭芭拉‧安吉麗思的書，
深深覺得內容讓人獲益良多，
今天來與各位同學、學長姐們分享下。

關於相處溝通方面的主題：
女人的三大特質~以愛為先，創造者，與時間有神聖關係。
女人的三個祕密需求~安全感，聯繫感，價值感。
還有~與女人溝通的5個秘密、能將女人逼瘋的男性十大溝通習性，女人討厭和喜歡聽的話等，
每個主題都有很多幾乎每個人都切身經歷過的案例來解說，非常受用。
我看完後，覺得所學到最重要的一切可以歸納成:尊重、傾聽、認同、分享。
尊重女人的感覺、想法、心意，傾聽女人的情緒、需求、願望，
認同女人的關心、意見、情感，分享自己的情緒、看法、需求。
實際上運用的情況：
女人冷漠或憤怒時，不要受影響而用同樣情緒回擊，因為女人隱藏在這之下的可能是對失去的害怕，
所以要多安慰她多陪伴她，用熱情鼓勵她說出真正的問題與煩惱，最重要的，給予承諾、保證會陪她一起解決問題，然後言行一致的執行。
對親密的女伴不要壓抑情感、保留心事，這樣會讓她感到被你隔離在外、與你疏離，因此產生不安與害怕然後變成男人所謂纏人煩人。
時常關心女伴的生活、問她要怎樣才能使她快樂，找出女伴在乎的事然後特意去做，留心她的表現與反應、想法與感覺，
如此女伴會感到你重視她、與她有所聯繫而更加放心、更感安全。
時常抱著關心、熱情、感謝來對待女伴。

書的部分，除了日常生活相處溝通外，也談到性方面~~
女人的性愛秘密：
讓女人興奮，先從腦與心做起~
女人產生性興奮兩大要素：感情前戲與肉體前戲，
前者要讓女人心中充滿安全感、感到受重視與保護，平日要時常展現關心、熱情與感謝的接觸與交流，不要等做愛前才突然開始。後者就是愛撫或情趣按摩。
女人必須在輕鬆、無外力分散注意的情況下，才會有性慾~男人用性愛來舒緩緊張情緒與釋放壓力，女人卻想事先擺脫緊張情緒與壓力，才能真正享受性愛。
女人喜歡被挑逗~挑逗，就是在做愛前就讓女人知道她讓你興奮、你為她著迷、你想要她。
女人不喜歡急就章~當女人覺得被迫盡快興奮起來時，結果會適得其反，反而要花更久時間才完全進入狀況。
如果女人的陰蒂能說話，它會說甚麼~教導男人如何觸摸陰蒂並在性交過程中留意陰蒂。
此外還有：讓女人性趣缺缺的20大因素以及性致盎然的20大因素，
由於都是很常見的情況，所以在此不贅述...大家有機會自己去瞧瞧、印證一下吧
我覺得最關鍵的，是關心、熱情與感謝。
關心女人是否情緒良好、心中踏實安全，培養彼此信任與默契，
平日時常牽手、擁抱、順頭髮，用熱情表達渴望、挑逗女人，
事後陪在女人身旁，抱她、撫摸她，感謝她給你們美妙的經歷。

以上是簡略介紹!
很推薦這本書，
畢竟我們活在一個性知識與性教育必須靠A片與實際經歷來摸索、學習的社會，
這本書裡所寫的，相信會讓兩方都受用無窮~~~且不只是性，兩性溝通也是。

有興趣的人不妨去看看，
有意見的人歡迎來討論。

祝大家都找到彼此契合、互相珍惜的伴侶!

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