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裸體裸睡的好習慣

不曉得大家喜不喜歡裸睡或是在房間內會裸體
因為在家跟小朋友一起睡
所以不方便脫光光
但是因為常在外地出差
每當在飯店後如果沒有要出門
我都習慣全身不穿
睡覺時也都是裸睡
裸睡對我來說~不只是身體上沒有束縛
覺得心靈也解脫束縛


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回覆 1# Mikey33

我倒沒有這種習慣
聽說是對於身體的皮膚呼吸比較好....

只是我會有種沒安全感 可能怕人家隨時突入之類的吧?
17511133.jpg
回覆 1# Mikey33


+1 在這外出要武裝自己的年代 唯有在房間內 才能徹底的解放身 心 靈
而且 真的會讓自己睡的更舒服
回覆 1# Mikey33


    裸睡真的很舒服,
    睡覺會少一種束縛感。
    只是沒這習慣,
    有時候會,或者剛洗完棉被的時候!!!
回覆 1# Mikey33


裸睡真的有種能身心解放的感覺!
我偶爾會嘗試
但總是還覺得哪裡怪~
可能還不習慣吧
回覆 1# Mikey33

我也是脫光光睡覺~

365天都是如此~

但是會穿內褲....
回覆 1# Mikey33
雖然我沒有裸睡的習慣,今天剛好有看到相關報導,其實裸睡對身體是有幫助:

1、幫助深度睡眠,提高睡眠品質
2、促進血液循環
3、減肥
4、減少女性陰部感染
5、【忘記了】


所以好像對女性比較有幫助,各位學姐們可以試試!
回覆 1# Mikey33


    哈哈~我是裸體代表!!只要一回到家就不喜歡穿衣服~尤其是夏天=..=一定會立馬變身~
回覆 8# MissY:26


^O^
ME TOO
裸睡真的很舒服 ^^~
自己一人或出差睡飯店...都裸睡 @@~
但在家= =就不敢了  ><.
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