健身是為了? 下半身, 性能力, 女性, 健康

Felon27

有人說 為了苗條一點 好看一點
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" M) u0 a4 U& E% C, f有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!/ y3 b2 Y! n: N3 H* [( l& W

& c9 B, {/ b0 N1 U" Q8 r4 d* i- {有人說  讓自己流流汗  維持健康
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健身的理由百百種' S* C  W/ _4 x/ {! j

! z3 q  s( l5 u自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦
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因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= = 7 R1 R4 q0 k7 v9 ^7 {, _5 {

6 Y7 K; E+ c( X嗯  發這篇不是想問大家的理由
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1 {$ Q2 W4 o, `  S$ Q! O而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌
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一定都會把下半身增肌=為了性能力.....$ M: ~* M4 _  h: E( t4 z# b
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每次聽到都笑而不答= =
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% U' ~, I' t* M4 X. p- K心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...)
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以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進
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$ K6 e5 B  c  i+ n5 R頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =
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我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣 / u+ @6 v/ E  g8 Q! ], x
! [" x; V2 k5 O$ Q5 Q' U: D; a
每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎( B! g0 h! J8 h) ?  M& J( _

6 ~( q' S  j' U* Q講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?

功夫貢丸

回覆 1# Felon27 - ]& a6 X4 Q' Z' ~- R; A* e5 \
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% R/ x1 A- {4 R6 {但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人，7 ^  C- g1 ]- B, z& I0 h5 n
他們會笑得很開心@@+(恥笑?)1 @7 K5 G, `$ e
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' @/ }9 }; J9 g0 n+ H" ?2 w我的教練是說，3 n; e8 x/ D6 z" B. n8 ]+ S. Z

3 ^* a  F! B8 r, {9 e: P- B不論什麼運動，都會用到核心肌肉，1 v( @6 L' x1 z
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而那就是我們的下腹肌，
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' P  Z1 B5 V& K' I7 u所以練下腹肌，也許真得對於把女生撞飛(誤)，
- y2 p& r& _) e( t
- L% o. x, `, P; c( x會帶來更快的刺激和快感!
9 D; w* }" x/ k9 R- p' @
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# N7 a9 D. T+ \. u% {2 b: Q6 v有個女生曾說過，
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你用力硬來的時後，9 T/ m+ r* a. F7 u
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會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了，但大概就是這樣內心的感覺很好吧)

Felon27

回覆 2# 功夫貢丸
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4 O3 w! ^5 {& r6 B6 u' O. D這教練的說法  我認同, K3 c- P+ s# r! s2 e

3 l1 C$ `0 ]' p4 ~我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....- U- y8 u0 r$ e' _# T% c* q( s

* f7 N* T/ y9 A3 u還搭配淫笑.....* P/ W4 o) J3 I: |' n
2 f' v6 g8 W8 E( t$ @
真的很想問  有事嗎?

功夫貢丸

回覆 3# Felon27 5 I, L% s0 E6 d1 p
( V* x/ V, C2 I/ A3 P

; x  a' I& V" l* b9 P如果我的教練這樣問我的話，* L( n7 ~% A& u' r1 N* @
我大概會很直接的反問，
% Y* g$ m. v6 h8 e6 w7 b5 a' d4 H9 r: `4 M7 {
這樣有效嗎然後開始默默的狂練

Cyijku-22

回覆 1# Felon27
5 A( K( _) c$ P" K, J+ a3 V' O, g
5 \5 L. k! B/ c
   
" k. v/ |4 T8 g, z6 |; G$ W6 T我是為了自己高興4 ]/ `+ I6 x5 G+ U
至少我不想全身鬆垮垮的, i: v% e- B* e5 Q) C; B0 Y
雖然有部份也是為了運動而做- C# E3 j% m! u* P
但是這方面給予的動力其實不多
( @4 \" _. Z. F2 n# K最主要還是讓自己照鏡子爽而已

Fanta28

健身或運動因為會增加男性荷爾蒙，在床上的錶現會更持久，
1 S5 f  o8 k- q8 \8 w* ]更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累，
: S1 V- g" I/ b% E$ L所以健身跟性能力還是有關係的。

馬力歐~28

回覆 2# 功夫貢丸
& W; l0 P* x6 Q$ k. l8 R健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧！# D7 }) Q- @1 Y+ B: Z0 R  M9 G
至於增加性能力的話，應該是指增加體力跟腰力的關係吧

功夫貢丸

回覆 7# 馬力歐~28 4 ~8 b7 n& t9 _% q" x! H, ^
) k  b. Y8 D% b4 ^. A8 _' s% G
+ ?! l( `- {- C9 `$ {" O- T% i# S
原來如此，
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4 d/ A9 z$ D" Z% D; o" h腰真的會很帶勁就是，* i  X: Y& e/ F1 Y) S

8 o. [5 A# K. e4 H  I; i+ c以前很多做不久的姿勢，6 c. }) b% O5 Q% g9 g4 B
3 L2 C: V. x6 @4 N- q
或做不來的，5 R3 u% C( q/ ^6 ^6 _) x! G  G9 J6 X; F
/ Q0 z+ x: `. |4 p! m; q5 U
都會比較ok了。

ssknow-29-

回覆 1# Felon27 ) y4 _9 q0 h8 H

& y, U& v1 q1 i* k& y雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳: `; p, {  @! N3 Y4 U, A
可以增加些肌耐力 跟體力
* m9 J/ e( b  i4 y  D
# B% g) K) }8 z# Z要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力

Jason:25

回覆 1# Felon27 * I5 ?! {# }9 E, Z* Z% L' _
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙
# P3 F0 c0 W4 f/ V# h# x增加你的性能力,所以我就瘋狂的練& D! N+ _4 Z& ~! _
感覺好像有差 可以試試看