健身是為了? 下半身, 性能力, 女性, 健康

Felon27

有人說 為了苗條一點 好看一點) E3 _& u1 m9 j2 h

- p, I- A/ n+ D" n6 ~" a有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!7 a$ n* \. k3 b, u
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有人說  讓自己流流汗  維持健康6 w- w9 n- h9 V; Q. K: T2 X. P

. K' r9 U. ~6 b3 r健身的理由百百種
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3 f- Q  Z, }; T# l+ m自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦+ Q& E' N6 P) G. Q2 s

5 T7 `) o' A3 @因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
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# d2 P4 T4 N8 L% Z: n/ G/ {4 a嗯  發這篇不是想問大家的理由
& ~3 Q& z+ F. F0 J. a% v- A6 t. ^$ I
. C6 E, y( x' f0 _而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌 - l0 g, v% p0 T- C  ~  A: N9 L* S4 Y

& T0 \0 r& Q9 o3 U$ Y8 O9 Z一定都會把下半身增肌=為了性能力.....
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$ j% T+ R9 `1 l0 ~每次聽到都笑而不答= =
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( l8 W* Z# x- s/ Z; z6 u; ?- H心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...) * |. M( l9 B/ ]; S: F. S
+ q1 {0 Q, o+ w8 i
以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進
4 ^/ c& c( O$ h: D$ f: u6 i; ~# m4 ?* A7 s  j6 q
頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =
( _1 d! j5 _4 I; L/ c" x
$ w9 |. [2 v' d0 j  `7 i6 |, d我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣 2 L2 l3 P1 w$ b9 K# M/ a: N8 n" O4 \
" x, H6 H" C5 \6 K2 A
每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎% P* ?* R1 k* c6 \

, n0 J+ I: ^. [# J) N7 d講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?

功夫貢丸

回覆 1# Felon27
2 \6 i- f2 X5 n) W8 P, ]& U  s. D  U2 D. Q5 U7 F
. P2 m: W  R  }, J( H
但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人，
. ?3 G2 j2 p2 J3 W' Q7 \+ F. C他們會笑得很開心@@+(恥笑?)
/ Q' V( X2 V. }& ]/ c8 O. M
4 d9 l' z7 y. F  U* Y, G
; `9 v" y5 O7 t' J  p% j
4 a& k, n3 m; }$ ~  T) i( k0 Y我的教練是說，; X0 t- o; ^% }2 t$ z$ U9 Q

5 s3 g2 h* C* m. n% ~3 `. A不論什麼運動，都會用到核心肌肉，& H2 Y  I0 }  q2 H( [) v/ d
" k  v' L* s$ H% O4 U
而那就是我們的下腹肌，. {$ g$ p& q: n7 s+ k, I9 p1 b

" i0 |6 r5 x/ s& Q所以練下腹肌，也許真得對於把女生撞飛(誤)，
* K3 v% n; P9 F1 o
1 c7 l1 {3 {) S  g- C  r會帶來更快的刺激和快感!- v' R$ i9 B. w2 J

4 h) F+ ]! B1 k' d1 _/ t
8 s; C6 a- Z1 Q) ?+ f0 _$ R5 ]% J有個女生曾說過，, u# X: N8 h) e) h8 H
/ [, ?+ N- r& @& w9 [
你用力硬來的時後，- g  y3 X+ L3 D( [; ]
; A8 \! b% p8 l& g1 x2 N: |
會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了，但大概就是這樣內心的感覺很好吧)

Felon27

回覆 2# 功夫貢丸 + I) u" |* o5 x% O7 Z5 Y3 f
! A) d: I$ l+ @4 V9 B* ]' h' L
! n1 C* b! d- _" ~, ^' H( u
這教練的說法  我認同8 _8 s' i' i7 }

( [* T4 F6 J, h' J我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....! b+ }& N1 Q% W* X$ a
* r! p* G: E6 A3 S5 v# n
還搭配淫笑.....
: R) n: O2 R- _$ Q- ^* a, f7 ^' J6 B9 D6 P8 t+ {/ }7 \
真的很想問  有事嗎?

功夫貢丸

回覆 3# Felon27
+ a$ F4 h2 K# q: X# r4 i1 P
1 \& c: Q7 t, p0 G9 v" Y
% C% Z1 }8 {5 r# U/ `" e& h+ r如果我的教練這樣問我的話，% U! l$ ~% J* o$ v- j* L2 O% a
我大概會很直接的反問，) u5 z/ e* i5 ^$ \/ |: A, a; Y9 |

" o( A3 p4 Y* P/ O) |4 Q9 `+ _6 {這樣有效嗎然後開始默默的狂練

Cyijku-22

回覆 1# Felon27
% D& C: V" |" N. }2 J
- a1 G- b2 N( c- g- e6 Y5 D3 R' P
   
' \0 B# b3 d4 {我是為了自己高興' L' K8 o7 s' m- O! P. _
至少我不想全身鬆垮垮的
3 _! o9 l* \7 G5 D1 G: r9 O雖然有部份也是為了運動而做- d( t5 R: Z" v2 a. M4 b
但是這方面給予的動力其實不多3 X* z) J$ @3 C2 X
最主要還是讓自己照鏡子爽而已

Fanta28

健身或運動因為會增加男性荷爾蒙，在床上的錶現會更持久，
* D. B* ]3 W3 Q: q) a- }更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累，
  Z6 }; |8 ?4 j, o; q所以健身跟性能力還是有關係的。

馬力歐~28

回覆 2# 功夫貢丸
, U4 h$ U+ g: R1 t: G$ J  L健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧！- W0 l( c+ S- \% R/ \/ T* a
至於增加性能力的話，應該是指增加體力跟腰力的關係吧

功夫貢丸

回覆 7# 馬力歐~28
- R, K1 x5 S6 E: X' T( ^* M2 S: j. g8 L' ?; x& i% I9 X

% f4 L; j* T" W 原來如此，
( G: R' W, @. N5 ~& ^( ]  B" M+ l' z, T9 h9 f
腰真的會很帶勁就是，
/ W" ?4 i3 i1 _6 ?
$ E! M8 v+ C4 p# N! o/ y- e以前很多做不久的姿勢，
0 W# H' X0 d+ E; m& C/ p; }" q& m4 F# L8 T
或做不來的，
" ^; f0 i* b/ r* l  ]* n& b+ Q) M" ^  ~1 p. e1 @* M3 c
都會比較ok了。

ssknow-29-

回覆 1# Felon27 1 `3 m% F+ Q# `, h$ w8 H; S
0 l$ F, Y2 M. y/ y+ c( H2 r( ~
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳
& `/ Z2 \0 r- g8 ?5 K& U( H$ k可以增加些肌耐力 跟體力
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- A. @8 a% `9 G2 O) ?要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力

Jason:25

回覆 1# Felon27
& m5 Q/ u5 n' O; G健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙
5 H# N! c; ~# K4 G3 X/ i8 `2 ~; Q. C增加你的性能力,所以我就瘋狂的練% j( u, n& }3 Y
感覺好像有差 可以試試看