馬力歐~28

回復 1# 菲莉兒:28
女生的經痛我們男生永遠都不懂，而且每個女生的經痛程度也不一樣
但是我知道一定很痛，我能做到的只能安慰你而已。加油!

Angel26

回復 1# 菲莉兒:28
生理激素會令你感到憂鬱，若常有經痛問題，真的痛的話，求診是最佳選擇。止痛藥與中藥依各人體質不同，成效各異。長久工作上疲憊也是經痛的因素之一，要適時放鬆心情，生理就會改善。

SecretWho

回復 1# 菲莉兒:28
可以的話在經後可以吃中藥調理身體
慢慢的體質改變就比較不會痛囉!!

shouyi-22

回復 13# 菲莉兒:28


有比較好就好了

菲莉兒:28

回復 12# 好貓35
回復 11# shouyi-22
回復 10# ifs74
回復 9# Shsh:24
回復 8# Kevin:33
回復 7# SunnyW:24
回復 6# 小嵩
啊哈哈哈哈哈...不好意思，其實睡一覺起來就好很多了..啾咪vvvv

好貓35

回復 1# 菲莉兒:28

會痛 必須戒掉喝冰飲的習慣 一開始不習慣 至少要去冰
這是身邊許多女性的經驗 祝你身體健康

shouyi-22

回復 1# 菲莉兒:28


喝點紅豆湯呢!?
看看附近有沒有店家
或是去便利商店買紅豆湯微波
我之前是煮紅豆湯給女伴喝
自己煮的不加砂糖+冰糖比較能緩和一下疼痛
臨時沒有就買現成的
雖然我不是女生，但這是我之前的經驗哦！！
可以試試看

ifs74

回復 1# 菲莉兒:28

除了多休息不知道要說甚麼
如果很痛 建議還是看個醫生
加油喔

Shsh:24

回復 1# 菲莉兒:28


多多休息~
喝熱可可 阿華田 或 熱敷
女生要少吃冰的 那個來會比較舒服點!

Kevin:33

回復 1# 菲莉兒:28

幫腹部熱敷一下
喝個熱可可吧
舒緩一下不舒服的感覺