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一下腿就快軟了

去年底開始就偷懶,沒像以前這麼努力的運動練身材
隔了一段時間今天去練
天阿~~才一下下腿就快軟了
這才驚覺怎麼體力差這麼多....
好像是該認真運動
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聽說做愛消耗的熱量也不少
而且動到的部位也很多
所以一起來做運動吧
1

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回復 1# Hotking-27


    哈哈,這種不是我的專長無法給義建
回覆 1# Hotking-27

真好有固定在運動,不像我好吃下班就趴,肚肚都出來了!!
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