潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子 ' u8 z* I* i3 e; p# ?
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期間也有加過男會員聊天 3 K& }" x6 x% l9 }

4 j; g7 |5 K0 i9 Y* W2 r& |但是大多都是剛加當天有聊一下
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後來就靜~~~~~~~ ) q+ ]& M9 i0 A, |2 m

, r, n) O: Y7 n有點一次定生死的感覺 9 V  F, z- x0 _" W
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嘛嘛,話不投機半句多咩
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- j1 G2 ?' A7 E$ G. v( G當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
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/ T9 ?+ a8 g7 z% Q9 c( u不過還是決定先清除掉一些 0 s! s, P+ N* K3 d) t9 ^0 ]6 p

# _3 r! B8 Y" T& I5 A上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 ! Y2 j: r1 F1 o& {- B1 z
, z" P6 n0 H( [' H5 `) z
那是看減肥門診醫生開的藥 5 ~% Q; p( L- w3 d; H" P7 ]# ~! |$ g

5 m# z5 b8 T% x7 E目前有根據密友的建議再做小運動
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食量也是有根據醫生建議再減量了
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也謝謝大家的關心悠~~~
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最後根據學姐建議的前傾拍的照片
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以及沒防曬的黑手臂對比 3 b0 d( s' R/ P% p/ O: e5 E+ G
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2015-1-15 23:03

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tom#23

回復 1# franta~28
- \7 d( U& y5 I
4 Z: g' F. I2 S8 N4 _. K7 t- Q: B# C) A5 b. A4 z
加油^^' y- d/ x% m3 @. t8 x8 r3 K
這是一段辛苦路途
1 V& Q+ A7 ?0 ?9 {9 A) s" c9 ~/ s撐過就妳的囉# C0 _9 Z3 q3 c7 |% I2 U
加油加油   Q4 c" P4 Q- c( m$ _$ e
有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28 , ~) G/ X* G' M# R9 m
減重真的是條辛苦的路: S& b- V9 F6 a5 s* G
但天下無難事，只怕有心人6 Y. G* ?$ M3 d+ v( u6 x, A
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
- J+ N% \& X1 D但現在又...." i0 s; E6 N7 x4 M
相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28 6 U+ ?7 p. s. i8 I% ]9 `

4 f; E6 O) A4 o0 ~) S加油唷，每個人都是會為了美而努力, Z2 P' L$ I& ^6 C7 r7 n
共勉之
9 K/ d0 a8 S: c" e1 K看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28
& H1 n6 j% X% R. Q/ S) f
7 E/ e1 t6 x: z; Z  q. t, J: F9 G) T! F4 O9 x# L
哈~好久不見
  R) [5 a) a" ?8 \& q繼續加油阿!!!