潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子
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. b! B: Q6 ?  \期間也有加過男會員聊天   p* C  X3 Y2 ?  @6 E4 o
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但是大多都是剛加當天有聊一下
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後來就靜~~~~~~~ # _$ O5 B6 g. M! [, a3 m! ~
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有點一次定生死的感覺 1 A' r& b2 M& F1 J
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嘛嘛,話不投機半句多咩
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6 N; `2 k2 Q2 t7 H% |1 T當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 & \" d! z: l0 t/ w& j
. B$ a  A6 k6 D; l  m
不過還是決定先清除掉一些 4 S1 }, Z3 m) r' V; {- N
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 / m0 q! j( O5 [
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那是看減肥門診醫生開的藥 4 h* X, A5 p5 l9 f

: T3 A( [, R' H3 S% `/ ^/ R# }% T目前有根據密友的建議再做小運動
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( d$ O: A' W% R6 d' Q食量也是有根據醫生建議再減量了
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3 @  ]5 J* |: w9 {0 [' B2 ?& \也謝謝大家的關心悠~~~! N. D* B1 M) P, Y

1 y( \. h5 E4 O% ?% N最後根據學姐建議的前傾拍的照片 . S3 r% e- h9 ?% F

  l7 O$ _6 k+ }5 \1 r以及沒防曬的黑手臂對比
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2015-1-15 23:03

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tom#23

回復 1# franta~28 7 F: [: \* X# p+ d

1 r- w" o9 x* _2 r% r, x
, l( u$ e/ U! G3 y, I7 t9 y! I. l& O加油^^0 D5 v2 i4 h2 T$ l1 q( X6 G
這是一段辛苦路途
$ ~; o. P( B: l3 Y撐過就妳的囉% w4 k! _5 ^* S: w/ {6 E2 h
加油加油 $ B( r8 t+ E( [% ~# L" @
有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28
" o* K! M$ `) J% ^2 r3 f減重真的是條辛苦的路- ~3 Q- p+ d& u
但天下無難事，只怕有心人
  b( C3 x: _: y5 L  `+ W. ~2 V; m2 h$ w想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
3 B: M( n2 a/ ]6 Q" Y, N  M7 X但現在又....: t0 L" g/ x9 b. e- M3 M1 V
相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28
/ T+ V  C5 h2 Y  z. R# P- r4 t8 V
) I7 D9 h- z. k$ F& X, ?- W! Q3 w加油唷，每個人都是會為了美而努力
0 p, t/ u; t) u& x. f5 D共勉之9 }6 M3 ]# B9 l+ l% M, P
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28
, E, Y4 ~+ x& t, t1 \( ^
- M- b1 m5 Y/ r& o/ ~+ d0 A6 V  z4 d+ R7 Q3 x1 K6 k) z/ O
哈~好久不見# d0 p1 K, l1 x4 J% S- G
繼續加油阿!!!