潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子
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. m( n/ D5 |6 S& m" a期間也有加過男會員聊天 ' u! L# r; T6 m

+ M/ m' X' g! Q; E7 V% A% M  P" H但是大多都是剛加當天有聊一下
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' L$ F& Z" J+ w: _! M後來就靜~~~~~~~
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有點一次定生死的感覺
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嘛嘛,話不投機半句多咩
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8 O$ e, p( @% I# ^當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
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不過還是決定先清除掉一些
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% D, A. W- _, e上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
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0 c9 P9 R+ s, T- x, T那是看減肥門診醫生開的藥
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目前有根據密友的建議再做小運動 % ]9 l/ w& ^9 F% M. c3 l& w) l

: W5 j3 n9 `4 Z* {5 f% O- q食量也是有根據醫生建議再減量了
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也謝謝大家的關心悠~~~8 v3 _" b  F! T  l/ a: e
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最後根據學姐建議的前傾拍的照片 ! _; ~/ O6 d, a

& V" _3 E4 l1 [% b2 @以及沒防曬的黑手臂對比 6 t: N$ r: S; _1 r& A& }
, f5 b3 m# A7 W4 r4 T

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2015-1-15 23:03

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tom#23

回復 1# franta~28 ( w; p/ Y, [3 \) |

; w6 w9 R4 B) Q5 w- j1 `4 x6 m- h8 _/ v; \; j& ?2 ^
加油^^
% n6 @+ k4 v$ O( _1 d* g這是一段辛苦路途# j  p, G0 s% a% `
撐過就妳的囉
7 S2 S0 e+ N1 D' ?: T, m" n加油加油 % ~" i# c8 x' C
有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28 ( N3 T% {* M7 @0 b2 |8 \1 Q
減重真的是條辛苦的路8 M! O/ B: k, v8 W
但天下無難事，只怕有心人
3 |* _7 I9 L$ Z" f想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤! O) h/ R- h& [) E
但現在又....
( `4 t7 H$ \* c$ ^相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28 5 ^: F3 u" ?- v0 v5 W
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加油唷，每個人都是會為了美而努力
& M. l$ e5 ^$ N5 M2 L! a$ V共勉之+ M9 p, m& Y! l# R0 u
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28
& c+ e* \3 e, o$ y. |; j1 H+ d% o( n; q, M2 v. M; _$ A/ l

# Z: W. T( w7 E哈~好久不見
. f2 S6 S8 t6 d2 q* `繼續加油阿!!!