潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子
8 w) N6 r, H! t8 ]9 f* \5 q5 i+ _' [( n; Y" I, m; I/ J6 I' X9 U) Y  D) G
期間也有加過男會員聊天 3 S2 l7 r! k' p. I" V' i1 W

: r5 \# ]" \! b* e但是大多都是剛加當天有聊一下
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後來就靜~~~~~~~ ) f( b1 T+ `0 m) ^6 I" @. x
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有點一次定生死的感覺
' h% [4 f5 Y) W5 X
& u. }7 @) Q1 e! }1 T3 |5 K5 C( m嘛嘛,話不投機半句多咩
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當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 $ M1 ?0 w$ `- c' U5 W

) k) b0 n! V8 f; }1 Z2 |& G  \不過還是決定先清除掉一些 . N  G( _% J( u  h5 Y6 A! U

5 p" W1 K! z% K+ m4 \! t  U$ K, F6 q上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
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那是看減肥門診醫生開的藥
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目前有根據密友的建議再做小運動 ( M' P  ^3 d4 J' Z0 c& `" {

5 I8 H/ C8 u0 [  y  S食量也是有根據醫生建議再減量了
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; D5 {7 |, _% C. g, e0 B: X也謝謝大家的關心悠~~~; }# d: |0 i9 D. Z1 @1 j

  O2 N, M: s; y6 I: H: S最後根據學姐建議的前傾拍的照片
7 \! R% J8 s) Z/ ~5 k9 o/ Z5 H* `: }7 n( [  O* ^
以及沒防曬的黑手臂對比 1 j2 q  S( ?( r2 y/ ~

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2015-1-15 23:03

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2015-1-15 23:03

tom#23

回復 1# franta~28
# A8 L9 L2 U& \" c; V$ a( R! |; q3 ~
7 n& O+ ~4 @/ N& Q6 d
1 S$ a$ u4 [; `2 x, |加油^^
% f$ U; K, }. {這是一段辛苦路途* l, H9 f' K2 V  ^! i- t& Z5 d
撐過就妳的囉, r. E8 {% H/ [3 T$ E& h9 ?6 o  ]
加油加油
) p# {5 Y4 {/ g* j; D有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28
: ~0 @+ m, G0 @: J& J1 }6 `減重真的是條辛苦的路5 V( A) O  \* L7 r" h  b/ q7 K  ~/ C
但天下無難事，只怕有心人
4 d  P6 p4 s/ c; P! P: a想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤+ o5 e& \, ~+ _
但現在又....
5 y. p2 I% f- ?. D: k* Y6 @相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28
' M; ?/ _4 h) p1 r2 {1 y) Y/ h5 ?, \" k  H8 i' r/ J
加油唷，每個人都是會為了美而努力
- `5 v8 H+ ^& b# S3 y共勉之
. O( G* c' q, L! P/ Y& `看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28
: g$ e# j6 w. M& w2 u! A' e* ^% K$ A1 s! m
* {" D3 G. `& c% }$ o
哈~好久不見
+ h7 Q( {. j2 X; A6 U繼續加油阿!!!