潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子
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期間也有加過男會員聊天
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( U: b; j8 u  W, M$ C) j6 A但是大多都是剛加當天有聊一下 , D" W- _, }! ^9 d# |

2 |" s2 K, ?  l5 X( ~% C後來就靜~~~~~~~ / w$ O  d- ^% E, e3 ]" c' l

$ |9 n* n) n7 _4 \! ]有點一次定生死的感覺 ! v6 Q9 L/ m6 Q1 a5 C6 I3 o
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嘛嘛,話不投機半句多咩 6 n6 p6 e+ Z) A2 C
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當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 # v& C& w1 M/ \+ g/ d

, ?. \7 c9 K7 |不過還是決定先清除掉一些
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 % [) N+ w  V( F# Z4 J" d: O
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那是看減肥門診醫生開的藥 0 ]* Z- \/ Z# P* g

# Z+ m1 {) o( X4 a2 |目前有根據密友的建議再做小運動
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食量也是有根據醫生建議再減量了
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也謝謝大家的關心悠~~~8 k. N! m6 b4 d7 [- C  u; O
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最後根據學姐建議的前傾拍的照片
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以及沒防曬的黑手臂對比 ; P; B6 ^1 g* U

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2015-1-15 23:03

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tom#23

回復 1# franta~28
  v; J' u5 U3 y/ L/ ^
' t5 ~1 M& [; Z; w5 P2 B, @: H
" j' h8 h/ U$ r6 _7 Q0 t- ?% J加油^^
( V1 I% H2 |& x' u# K& _這是一段辛苦路途
& a: x0 O  v7 c! g, Y! h撐過就妳的囉0 }+ x( H' t, F& y% H: \' A
加油加油
, a9 E( F# |% I0 a有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28
. _+ R: O  H; g減重真的是條辛苦的路
7 D$ t$ S" s9 S; M8 x( k5 R) V但天下無難事，只怕有心人; d$ ?! n2 ]1 l* p$ n$ |* q6 y
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤8 s) e+ v' J. _$ s3 b% F
但現在又....
1 f, {6 K! C8 G相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28
+ Z: p4 r9 z7 e3 B1 b! j2 @1 o# s6 _
加油唷，每個人都是會為了美而努力
/ e: Z, [& H. n9 R+ L$ I! H+ `+ B; Z; s共勉之2 _% x3 s( L# U1 {" S8 h6 l
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28 ' h2 ]9 F$ m9 m& }4 h

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哈~好久不見
, ]+ U& v+ z3 u: F% w# m: y繼續加油阿!!!