潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子
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期間也有加過男會員聊天 ) X: Q: P* y& G; L! e

% [  B$ ?& J( N: ]; S9 T/ P5 l但是大多都是剛加當天有聊一下
& }5 |" v; J) i; j
5 {# G& B, n8 o' C/ R後來就靜~~~~~~~ 6 e; }2 A4 @3 u$ i5 _" ~: q

- m  L2 U9 T7 ~- a4 }有點一次定生死的感覺
: k6 T0 x- P% t& S# O8 u& s* c
# c+ Y& E0 y% {- K+ U' ?0 _嘛嘛,話不投機半句多咩
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& r' }  v6 @( E2 k( u) t& \當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 % i! L% w# M4 n8 ~

0 I5 D; _/ P9 f; f% H/ m% M不過還是決定先清除掉一些
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: m; ]8 \& n) @- t( U- f上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
4 U5 M. }* o( u* \) }8 a, Q
( P- X6 Z0 ^$ j  B那是看減肥門診醫生開的藥
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- S" D1 ^& X1 o2 @  e5 W0 p目前有根據密友的建議再做小運動
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4 i4 R" p6 z2 C2 P& P* F3 W食量也是有根據醫生建議再減量了 + P4 N2 P6 i3 K: M, q) X) @; S

0 s' O, `- \2 D& r4 K2 Q# V也謝謝大家的關心悠~~~* M) L7 }; [( h8 {

4 S- K8 r, t/ {) N* c9 z) h最後根據學姐建議的前傾拍的照片 " A4 u$ ~, t' w# `3 c
3 s/ x* {; E0 F0 U
以及沒防曬的黑手臂對比 ' m6 x3 U1 S  l% q8 C

3 {1 T, i* n* P9 F, W, }* u

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2015-1-15 23:03

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2015-1-15 23:03

tom#23

回復 1# franta~28 8 v; Q' V5 n( C9 s) r4 R
' f/ p. }- B' T/ k
% @; g" J0 C2 G
加油^^) d2 L8 K* P, p- C8 r% g
這是一段辛苦路途. X3 v  x/ K0 i8 F
撐過就妳的囉
8 P- a  m# @; y) I9 K, G$ N加油加油
$ N# H) T$ X) m. Z8 q- U有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28
3 m" P3 Z9 H" _減重真的是條辛苦的路! s; z) S2 P# A1 p; y" q3 I
但天下無難事，只怕有心人9 b; e& d6 t- ?# n4 F" }
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤/ @" ^" t$ j; v1 S2 l! R
但現在又....
+ l# R  ]0 y! y* k; y% `! f+ W, |1 q相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28
5 P9 M* D3 }+ u5 Q; g6 I
/ e" C: w' c. O  K& [# e6 x) x+ P加油唷，每個人都是會為了美而努力
/ \  O7 R/ C# a& u9 |( \' _" L共勉之4 y' T2 P" P7 y& y( t" X) c. L, M
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28
1 t/ Z2 w9 L* f  q. U& c
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哈~好久不見. q1 ^( y3 m, b& {: Y* }& T! y
繼續加油阿!!!