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六大殺精食物讓男人精虛?

轉貼來的給各位男士多參考 ~+ Z3 t* f* X" \& \* h6 ^5 l

% i4 ~5 j: }7 ^( J5 E. F! U六大殺精食物讓男人精虛?' B( j) Q3 j1 w7 @1 }& N
    男人精子質量也會受到食物的影響?看來是這樣,現在隨著生活壓力的增大,人們的飲食也變得極其不規律。許多食物都會使精子活力下降,甚至殺精,因此,要想提高生育質量,首先得從食物根源入手。7 B5 [. D/ o' e) P) W2 V% e1 ^# g5 M
  一、啤酒
: d! I; c- Z3 V  如果已經患了腎臟方面的疾病,又無限制地大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。
. M' t* f# X% B, U  二、豆腐
6 Z) j' N: t. }2 ]  愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道,美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆制品,會讓男性的精子數量明顯下降。
- N- X* ]' I; \4 l  大豆制品對男性生殖系統,尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過多,自然會影響到男性體內雄性激素的水平,從而導致一系列不良后果。, C% b7 r5 k: B% R4 L* ]
  三、奶茶  B1 s/ s. G" ^7 k' a
  目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍性產生負面影響,中斷精子在身體內的反應過程。9 j0 I8 F/ V3 _/ H
  貼心提醒:其實,在我們經常吃的餅干、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯條、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸干吃面等食物中,均含有不等量的反式脂肪酸。
  ?4 [; X, b) v% j- V  四、炸雞
/ e/ }. H( p, M$ V6 T& [' d  夏天愛吃燒烤的男人注意了,專家指出,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可導致男性少、弱精。此外,重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。3 C. ]( B7 l7 E6 f& |% M6 M' T
  有研究發現,少弱精癥患者的精子減少、活力下降,與鋅這種微量元素的缺乏有關系。因此,多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物,可以保證“精”力充沛。% F# ^/ x/ K- d
  五、豬腰
. l% l; V. g0 L, L, `3 D5 v7 T  很多人都喜歡吃動物內臟,尤其是吃燒烤時,“腰子”更是成為很多男人的最愛。最近臺灣醫生警告:吃內臟補身,當心重金屬“鎘”損精不育。  `' D1 U& X/ \$ L; v) M
  肝臟、內臟、豬睪丸,想“吃啥補啥”的人們,可得當心了,因為吃多了,不但補不了身體,還可能不育。根據臺灣長庚醫院最新研究,發現豬、牛、羊的肝、腎臟等,里面均有不同含量的重金屬鎘,人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子里,很可能會造成不育不孕,如果再加上本身就是吸煙人群,不育幾率高達六成。
: P& B& ~: W& ^& P8 G1 ~  六、咖啡
1 O9 f$ I! K! s3 Q( s  咖啡之所以具有提神醒腦的作用,是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動,它受到刺激,人就會精神振奮,活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動,它與交感神經屬于表與里的關系。當交感神經活動頻繁時,相對較弱的副交感神經就會受到壓抑,臨床表現為性欲的減退。( r7 v# F7 s% R7 B/ x
  看來危機就在我們身邊,而我們卻沒有察覺。遠離對健康不利的產品,同時多食用些新鮮的蔬菜和肉類,保持旺盛的活力,才是健康的生存法則。


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這些東西真的要少碰, o8 z4 f  \9 F: |$ W, ?) i
  但是外食人口這麼多吃來吃去還- k' i) i8 G! d0 W' P* e/ \
    是這些東西難怪有人在推廣慢食
奶茶  炸機  豆腐=   =
" p. r1 [4 Y3 ?5 F靠....我常吃這些耶
* c5 Y1 P7 T& o: ]: C整個就占一半了
. C* B: S7 r3 ^9 ^完了  要少吃了
天啊 咖啡 奶茶 是我的最愛耶. L3 s' X2 t8 M/ R; m

6 [/ D6 Z) S( ~7 _真該節制一下了 特別是久久沒喝這些- k+ v2 l& n$ x/ v% {7 V

$ g' t9 k. B2 ?# S1 F. B最近喝 就覺得有點怪怪的
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
這個。。。有實在的根據嗎?研究規研究,真正的數據呢?例如說100萬個有1%的機率,那我就比較認可了..
哇勒~我超愛豆腐的說
/ \% ~+ b- V4 b5 ^' ]5 F看來得節制一點了  `; }& |& G/ Q4 `1 W5 ]* H
0 `/ f: L+ A8 |) S( U& S0 @
不過話說起來現在什麼東西吃多了都麻不好
+ R9 p" x. _' A通通適可而止就OK了
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