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六大殺精食物讓男人精虛?

轉貼來的給各位男士多參考 ~
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六大殺精食物讓男人精虛?
) P0 Y$ y& b+ N% G& X1 Q. ]    男人精子質量也會受到食物的影響?看來是這樣,現在隨著生活壓力的增大,人們的飲食也變得極其不規律。許多食物都會使精子活力下降,甚至殺精,因此,要想提高生育質量,首先得從食物根源入手。
! v; \4 O9 {9 Q! l: `  R& k  ^" @  一、啤酒& K2 Z2 A! B) M. k) l, M
  如果已經患了腎臟方面的疾病,又無限制地大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。, i/ U& M) F& i# T: b
  二、豆腐4 W* `& w3 R& C% ?9 a5 x
  愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道,美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆制品,會讓男性的精子數量明顯下降。. f, I/ r* T7 b3 k3 F, K- O
  大豆制品對男性生殖系統,尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過多,自然會影響到男性體內雄性激素的水平,從而導致一系列不良后果。) E- G3 Q% ]0 Q& |2 m
  三、奶茶
; M% t7 u" [' n: m9 g, K  目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍性產生負面影響,中斷精子在身體內的反應過程。
$ ^( m; _7 ?% a* Z  貼心提醒:其實,在我們經常吃的餅干、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯條、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸干吃面等食物中,均含有不等量的反式脂肪酸。* Y0 p- }' O, c+ Z. y6 j* t3 [
  四、炸雞8 D5 d* p/ @: a6 Z
  夏天愛吃燒烤的男人注意了,專家指出,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可導致男性少、弱精。此外,重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。" y4 ~9 t! d$ ^# v( Z% c
  有研究發現,少弱精癥患者的精子減少、活力下降,與鋅這種微量元素的缺乏有關系。因此,多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物,可以保證“精”力充沛。
% Y% v. U7 s3 |$ R5 Y$ C  五、豬腰; e8 u* Z2 k, ^3 a. h# H$ s8 ?, B
  很多人都喜歡吃動物內臟,尤其是吃燒烤時,“腰子”更是成為很多男人的最愛。最近臺灣醫生警告:吃內臟補身,當心重金屬“鎘”損精不育。* Z/ @4 ]7 a$ z& z+ ]* p$ N/ g
  肝臟、內臟、豬睪丸,想“吃啥補啥”的人們,可得當心了,因為吃多了,不但補不了身體,還可能不育。根據臺灣長庚醫院最新研究,發現豬、牛、羊的肝、腎臟等,里面均有不同含量的重金屬鎘,人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子里,很可能會造成不育不孕,如果再加上本身就是吸煙人群,不育幾率高達六成。8 U% w6 ^' P3 e7 }
  六、咖啡2 q! P& [3 e* i3 I: w6 L4 a' d
  咖啡之所以具有提神醒腦的作用,是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動,它受到刺激,人就會精神振奮,活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動,它與交感神經屬于表與里的關系。當交感神經活動頻繁時,相對較弱的副交感神經就會受到壓抑,臨床表現為性欲的減退。, d3 X" T' ^9 G) I
  看來危機就在我們身邊,而我們卻沒有察覺。遠離對健康不利的產品,同時多食用些新鮮的蔬菜和肉類,保持旺盛的活力,才是健康的生存法則。


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真的還假的啊!!!! .... ' {  i1 Q! J1 X
看來這些東西以後要少碰了..........  
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這些東西真的要少碰
, E; b: {4 Y5 T$ V9 b  但是外食人口這麼多吃來吃去還
1 g8 s5 h& A3 `* b$ E: J    是這些東西難怪有人在推廣慢食
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奶茶  炸機  豆腐=   =
( l5 J4 u* v) g靠....我常吃這些耶& p0 _# }7 P. m& w3 }! g; c
整個就占一半了
& r1 c: h& w, {* n/ W0 Y' a  }完了  要少吃了
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天啊 咖啡 奶茶 是我的最愛耶+ J7 E- x4 @# ^( q% {+ Y" F

- @8 g# ^/ `" V, P真該節制一下了 特別是久久沒喝這些
5 a  N) P/ R. b) j2 M5 x' t
4 C! K$ r( v0 ?5 D最近喝 就覺得有點怪怪的
這個。。。有實在的根據嗎?研究規研究,真正的數據呢?例如說100萬個有1%的機率,那我就比較認可了..
哇勒~我超愛豆腐的說3 s' d* V: T1 I" A0 T
看來得節制一點了
4 s" m9 k% g1 R
% g) j" Z! l1 `- F+ x, L不過話說起來現在什麼東西吃多了都麻不好' v6 L+ Z: H2 B8 b! w& I$ q; s
通通適可而止就OK了
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