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smarthank
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smarthank
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發表於 2011-5-5 04:55
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睡覺時,禁帶的六樣東西~
生活百科
(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命
* ]* X y$ B8 n
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
! l8 v) W# p; P% {, j2 R3 ?* w
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。
1 U( p; ]' n2 x( E
2 Y4 t8 m6 S& I- {
- z. D1 n" P" x \2 t0 |
1 戴「錶」睡覺
/ H2 o. f8 E9 C# R9 o" {
, I, p7 _8 s# l' l& ?. e4 [
有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。
, `) Q5 \3 V- U. g, I5 t
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
4 b5 c& E3 i7 s
2 q7 s( g; @4 c1 j
2 戴「牙」睡覺
& s& ?; J! z2 }' b' v. ?
) z6 V+ [& {0 p8 j& k0 _/ P( E
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
. N& h- a5 w5 K9 H4 [
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
6 p3 `9 o) e/ W$ D3 f
5 F( }! T7 B( Y5 I% y- N0 \
3 戴「罩」(Bra) 睡覺
$ a Y# t. Z1 }- \( y7 G9 ~. g
- |" _/ e. M' }9 c( D2 b1 ]
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
2 p) j2 `7 n* A0 z, x
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
# c2 C! v8 a7 I: u' p, L1 V
1 J& S3 t# O" B5 w6 s! ^* y
4 帶「機」睡覺
) F- N* T5 n8 n! w& J0 s" Q
$ M) W; y, k2 o6 ?; C
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
( `( @# V2 f9 G) Z7 N4 h; o
美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。
0 n8 C: G( [, b! r" g
. v3 t' U6 o0 r$ {( C* S4 A
5. 帶「妝」(Make up) 睡覺
3 k1 Q7 P# w2 W+ O0 A j6 z
/ m/ Q0 a% C/ Q, \+ F" c6 r
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
6 o, k, }4 o$ o, [
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
+ B; E6 p0 F5 Q' A; G8 ~2 r/ }
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
7 a0 h4 v2 ^! ]" _6 ?, h: X/ H' Q
9 f1 }2 m) p8 i
3 O6 }) Q3 _. U6 r( ]; i
3 H6 E7 C k; }3 t/ v
$ d4 i% k: ^) Y6 v8 {) X3 g$ l
6. 帶「別人的老婆」
# Q) C( W( B0 m8 e
6 J" w# F' z0 h# E0 m
想死的話就隨便你了!
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eddie32168
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發表於 2011-5-10 19:38
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公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....
) `( @. {3 O8 w+ v A, a
4 B( P1 U, m f& f7 |) d5 m" O
看來我換個地方放好了
. h; Q$ J2 ^2 Z9 p8 j8 y
; J7 L. z% N0 S* u' t( G2 x8 x' g& |% s
謝謝分享@@
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dkny137
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dkny137
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發表於 2011-5-15 17:51
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ㄏㄏ最後一句 幽默
: r* D" ?* ]. u3 i1 ~
或許現代開放的社會
; @( q$ q- C7 q O$ {( o
小三 崛起 真的無不可能喔
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aaa60105
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發表於 2011-5-15 23:00
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謝謝學長的分享!我會牢牢記住~
5 x: J- m) o' [! H! _! p% h
不過最後一點好經典!
( l7 u+ g6 E5 }
生活百科~讚
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CMJ
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發表於 2011-5-16 09:29
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帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)
% s/ u! B' R4 ?& Q4 i1 G
至於帶別人的老婆睡的經驗....
, ?, f U- N, }3 P; }: V& G0 w# K
人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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