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睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命
5 k" ^' v4 V, O6 b) l% `人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。 $ H0 X  S: ]# E* r1 \9 n- ?' ]
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。7 U3 t$ e$ \% {1 o$ W

0 P1 r: M( h0 f6 D& }- S# L5 ~
/ b4 q" Q3 M7 E" t8 y1 戴「錶」睡覺8 {- Z0 X" S% U: y8 P" B

3 E9 D$ W5 K% {有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。
+ ]" M" }: o/ l7 M- N" J* L7 L* l因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。  Y. H' V6 K% n, P
2 {9 x/ I- V- Q0 z$ k1 [" {6 }
2 戴「牙」睡覺  w' z( O" ]6 z4 i/ ~/ X" ]

: @! r/ D& B6 K一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。 . S8 f& M' b9 D+ }& `
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。, A, B, A) L- a; ~4 E2 h

, y8 `1 S( M: v! k* y5 C3 戴「罩」(Bra) 睡覺, a- |& I" A+ F- o/ C

0 K0 _+ }0 G( V, j# G5 _0 `美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。 , J6 q9 a, Y, q3 J% K
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。/ ?( J+ U' }9 B4 H
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4 帶「機」睡覺
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有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。 2 Y& O& w$ r6 D
美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。
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4 l. K: [! a3 J! r: i5. 帶「妝」(Make up) 睡覺& t0 Q! X' G3 \
( K8 E; _" g8 O& q6 u6 ~" ]
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。 ) v. j) o- ^( E" m0 u2 @  V. g
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
1 L$ ?" |0 \1 I3 _所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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2 a! ^% W' A+ e0 F
. N1 v& M- @2 t; B/ s6. 帶「別人的老婆」$ s* f2 @! q6 j( A) \" f8 U

# ]) l( i* @) o* z4 h   想死的話就隨便你了!


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晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....
$ S+ |7 |/ u9 ?- Y9 }
: x# w$ o' L( U% o' L看來我換個地方放好了
# x! _7 V. R8 l) l, S
! [* _0 X# o7 P6 _8 d謝謝分享@@
ㄏㄏ最後一句  幽默
+ d: I2 l, h- k' ?' ~5 _+ m' ]/ m' s+ c或許現代開放的社會4 |6 Z, a( i4 O1 s
小三 崛起 真的無不可能喔
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
謝謝學長的分享!我會牢牢記住~
4 p$ `( ?* S" B2 z不過最後一點好經典!' @3 a6 }% Z; H6 R/ U0 L
生活百科~讚
帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)
6 x3 n8 P: K- _3 A% ?6 J3 P* F至於帶別人的老婆睡的經驗....# I5 ?( Y$ T% H7 Y
人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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