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睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命7 ^1 r. T( s! {3 K
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
& R7 |- i( M, [# _但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。9 p# q8 E7 t6 f5 b, u) A% C

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/ [# N; H$ j# f! Y0 L3 }1 戴「錶」睡覺2 l1 @# d' l+ b! [  }( E8 s

4 H0 q. ]( H/ p- H8 B有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。 ! P2 H. W. x; {: _
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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) \( R- x1 I/ l& E0 i6 t' k2 戴「牙」睡覺
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! b5 a8 z0 Y, E3 i8 J一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。 ' x  J$ C5 @& J$ E; w8 ]
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。4 P; E, e  A' d5 j

8 \( u1 z# Q: r7 M8 g: l8 I. o! D3 戴「罩」(Bra) 睡覺5 j& f) y! b: X; G
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
* g- O0 t4 q2 ?  S+ Q7 `8 O女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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( C3 {; |- t* |- e4 帶「機」睡覺
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有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
7 m% D7 F, c+ f) R  w) \3 F+ D# i美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。7 ]8 J7 W" P6 W! ~  i4 l  B) c+ x

4 E( D7 A: j# R: u! d5. 帶「妝」(Make up) 睡覺8 I, @/ x! c  s% Z( @) }, e( v+ Z
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。 ) M5 G* W  A( v1 K
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。 * m* {2 x& i6 ]
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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! ~* U, G' e) J; U2 f* T6. 帶「別人的老婆」
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4 _; C' u5 c: L$ N. W   想死的話就隨便你了!


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晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....: m; G! ~$ D8 Y; k
4 L1 I9 E, Q& m+ a
看來我換個地方放好了
8 z2 v( j. M. h4 V3 W& q
1 A$ m) O$ L& F1 v1 `6 i9 W謝謝分享@@
ㄏㄏ最後一句  幽默
' A( Q0 X$ M1 I. e  W) R. N或許現代開放的社會
. V% o. I0 t" a# f小三 崛起 真的無不可能喔
謝謝學長的分享!我會牢牢記住~% @' ^' }- m; T0 j7 g9 k! y: K
不過最後一點好經典!
! m5 S& C1 m) I1 s: w5 }" T. }生活百科~讚
帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)
8 k$ f2 T# v  b/ a% G7 z0 Q" V至於帶別人的老婆睡的經驗....5 }$ t! l* J/ B1 S* I
人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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