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睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命& C( K- N1 k& u' e5 q
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
" h, O, T+ L7 U0 n9 M: N但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。! S3 [# N4 K' }

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: V9 c' Y3 L; P0 K' C+ e* O1 戴「錶」睡覺5 Z1 W. u; A2 p; ?

+ h: f  G+ z7 K- f有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。
' X2 r, D- Z% f% U  X# Q" [# H# f因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。1 z. s/ y* G, P: H# X$ \
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2 戴「牙」睡覺
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
, P$ q- ^- I. a, L; d因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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( @# F" t! G3 m* ?) m3 戴「罩」(Bra) 睡覺
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
7 ~/ N/ {) H* ~6 P+ X+ ^女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 帶「機」睡覺
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& B  D5 i: y  V有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。 - x& y' G, r9 ~' T- x
美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。. r$ d8 F  u  z0 ?

' V* O3 E8 `3 W. L# H5. 帶「妝」(Make up) 睡覺
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$ Y  `+ \: W5 s$ x  M有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
5 q3 R$ z  E! N* o; w須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
2 \2 r+ O) g0 R5 B) ^7 `8 O( h所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。( ~1 J# O9 p9 ]) `5 ?* Y
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7 G6 O# Z3 z+ u2 ]0 z6. 帶「別人的老婆」, T/ D' T$ d1 p" X: s# e  `0 f

6 \. Q5 g5 z: B% Z   想死的話就隨便你了!


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晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....6 b2 {; o7 I* s: e4 p0 t

: K! X1 ]; b! K7 k( X$ m看來我換個地方放好了% I5 I0 o4 O; k' l) b$ y+ ]
4 }0 w% P1 f1 j6 g4 b9 G
謝謝分享@@
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
ㄏㄏ最後一句  幽默
( j/ B* J" k# ]或許現代開放的社會
3 J3 `+ S" ~5 Y小三 崛起 真的無不可能喔
謝謝學長的分享!我會牢牢記住~
" i$ S2 @5 q8 f3 b2 e8 U不過最後一點好經典!
+ l! T' j0 V6 M) t生活百科~讚
帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談), ~3 J$ {) Y' m7 [: L
至於帶別人的老婆睡的經驗....2 x1 D+ I5 `+ Y2 X% f" j# S3 ?
人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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