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人蔘山藥雞湯...

為了應付接下來幾天的寒流
3 _" F  i9 N: o3 p0 ~
( ^# c7 S5 h: g所以今天準備了人蔘山藥雞湯 先好好溫補增加體力
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" D+ t( p. [2 i- t2 f男生們如果這幾天有跟密友約會 別只一昧想打炮 也記得準備能溫暖的東西!!( {9 H& W0 F0 K+ r5 r8 |
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台南的學姊學妹 好像比較喜歡潛水觀望嗎~~~~
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回覆 1# 庫洛洛28
1 h# o* \% P! j# _# G" \, r( Z" c- U3 Y

& W1 t8 H* _5 t0 I+ ` 還是薑母鴨才是王道XD
回覆 2# shouyi-22
4 `; W4 b6 y5 o+ z: L
' p2 b0 m1 K& G4 p. Q7 D
( w$ @& E! c$ Z& T* {薑母鴨雖然不錯,但如果身體屬於體質屬燥熱陰虛,最忌吃這些燥熱的食物,而一般市面上賣薑母鴨的店家為了讓香味更突顯,並且讓效果立即顯現,往往加了大量的老薑、麻油及米酒,,不但補不了身體,還會補出病來。其實鴨肉本身屬寒,加老薑一起料理就足以平衡其寒性,但如果老薑加過量又配上麻油及米酒,就會完全偏掉成了燥熱之物。4 W: n% g$ u# f: h. K$ J, }, l
% A: x6 V7 I- O! L. r4 ^
所以要進補還要依照個人體質來選擇!!!
本帖最後由 悠悠68~ 於 2016-12-15 15:34 編輯
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* O; N) z- R3 d) J8 _5 H[attachimg]38765好吃吃樣子!有時我喜歡自己下廚,自己煮補湯) H) R% N; X( Y% O& d8 A# f8 c
熱熱喝,心暖暖

16-12-15-15-29-28-406_deco.jpg (416.95 KB)

補湯

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回覆 4# 悠悠68~
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5 J1 ^# ^4 p) U6 |3 n$ h; x& w9 z 我只要有空就會自己下廚煮東西,畢竟自己煮得比較健康也比較安全6 I6 H  e; D( p, M4 J6 f
雖然有時候也會煮出黑暗料理,但就多看看影片翻翻食譜增加功力了!!!!5 `8 ?( v$ j! j" h% b) K
如果能嚐到妳的廚藝  一定也會是好吃又非常心暖的幸福~~~
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