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人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！
% a5 m& Z& ?+ ^" ~ I5 r' `不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！( E$ g) y) f8 f! c: Y; W! c
, j6 ?5 `% V: v& y3 j! V, v不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：/ ^3 @% l* i; I" s
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」
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1.免疫力下降; t! ~- |+ b; V
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。( F2 R0 h# a- j9 _: B4 P
( f% N7 R2 J+ I' i2.「開機」時間變長6 W/ B. N3 r& f0 |& M
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，* S+ Y* c+ M4 A: ]8 e$ l
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。- r% E, u0 r0 x! v M; H
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3.無法釋放壓力7 h3 m/ a' r2 B
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，
( j# x2 @; S( Y! k導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。5 g: E+ n$ F3 Z0 g2 g
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4.增加罹患攝護腺癌的風險
- E' ], h: }4 u長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，
" z3 F- W! ]9 n8 c性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。
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5.自尊受影響 V! @5 u1 c3 w$ L
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，
# \" ^. p; y# Y男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。1 ^, \1 I8 H& j! e' d7 g
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6.性慾降低
8 V8 n E; }3 x7 J j太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？
3 L+ Z3 V( _) t" S! J( o如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！
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0 L9 R! F/ o% |0 U7.與伴侶感情變差, ?2 M- _; Z) c6 H8 N, m3 q! ^
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。0 j2 o0 @$ Y3 \9 M5 l! r+ `9 v/ O k
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。
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8.夢境改變) l- y a1 y" M1 K- k
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，9 `( c0 a4 i* ~
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。! l0 k6 q6 X6 I) q7 Q/ T
6 F$ E4 Q$ t' u4 y9.陰道壁變得脆弱( q% u4 m0 V7 l" r
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。5 }2 {. ]! G2 m, m5 p
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。
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所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
$ Z0 ` |; b0 v( W我們一起討論研究一下!!
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發表於 2017-2-19 22:14
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