多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！; S0 h4 a- r0 k- h. K! \. H' [
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」% t: @9 U5 \' `7 p
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1.免疫力下降4 L; ~9 U% O' H3 p9 S
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。: A) B* c: Q3 h2 ~& S
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2.「開機」時間變長
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，8 Q" K; g- i% J3 y/ z) c% g
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。

3.無法釋放壓力6 K2 h$ `5 t' h
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，0 R9 |; a, u- o3 H  u: S3 `, G
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。/ p. @$ F, A; H  J3 N& U6 d6 J; u5 E
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4.增加罹患攝護腺癌的風險* B0 w1 x$ p: p6 z9 r# ~
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，9 R5 R& ]6 E6 s$ Q
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。
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5.自尊受影響$ P8 u! E0 @+ x9 p  d
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，5 T6 D, O0 z, N9 i4 u' B; b2 {
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。

6.性慾降低
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！# e3 k, }  D9 d
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7.與伴侶感情變差
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。

8.夢境改變( Z: @8 z- e2 C5 O
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，- U  e9 @6 U2 D' T
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。
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9.陰道壁變得脆弱. j) d4 {) D4 y3 ]8 r4 F* w
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。1 Y( |" u; P  e0 M* ~3 B
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。
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所以桃園的學姊學妹，快來找我吧8 Z! [; }  G. R+ r, m' S; @
我們一起討論研究一下!!