多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！+ D1 |$ b. |2 }3 u0 r; |7 k
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！9 E3 k/ i: k4 E

不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」

1.免疫力下降% g1 B$ a- E. y+ h# r
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。0 }* T6 ~! O& O; j& ^2 h

2.「開機」時間變長# K$ y4 A8 Q( ^  z% X
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。; J: l8 I! N5 k& d  ~) O( f7 F: y. Y

3.無法釋放壓力
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。

4.增加罹患攝護腺癌的風險% o% c( Y7 H& y- p" `4 \& v
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。/ [  u' w$ D8 ~3 ?
/ R: h7 R: j+ t4 _4 s& Z% l
5.自尊受影響, M0 u6 }1 S5 R! E( l0 Z: m
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，$ ~0 a* b4 U" n: t% s
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。

6.性慾降低6 n8 r# |: |3 M: G& Z% |( L8 D
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？: t, w, Z" ^# b# f# E3 J6 \
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！) M# f- Q9 W1 r& [

7.與伴侶感情變差+ E9 S2 K7 S( G# W- x+ K! p
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。. _9 p* d9 x* j' t* l! ^$ f
+ S) R4 M: i' [
8.夢境改變
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。! v& L) _! @0 E

9.陰道壁變得脆弱# B) O) B/ z! `! n& n
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。# M, g9 `( ^/ D# p' N
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。$ z6 ]' r. P/ Z
8 j: T& j3 `. E; |: }
所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
我們一起討論研究一下!!