多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！) C; Q1 x: O4 w$ }/ ~

不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：" _9 N1 E3 A5 C% e
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」/ ~, n% T9 I1 C& g: N& }7 ]
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1.免疫力下降1 p% |5 s7 K4 q
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。9 N( X- y  C8 F7 A

2.「開機」時間變長0 [( \- ~) b2 C
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，3 W" K8 d* O" @; x" f0 |) s
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。6 [' [* C2 m6 a5 A2 C/ J

3.無法釋放壓力
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。! z' w/ \; Q+ K- x
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4.增加罹患攝護腺癌的風險! y7 |+ f- W+ Y3 A# |  k- S
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。' e/ {& c/ u9 L: n
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5.自尊受影響
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，! a. N) c6 E% h+ i
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。5 M7 P$ _0 |" q6 }

6.性慾降低
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！

7.與伴侶感情變差
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。1 e' S7 a5 i: s0 Y" O0 R6 R

8.夢境改變
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，5 l; q& W$ q, B/ h/ m8 P
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。

9.陰道壁變得脆弱2 ~. O. M4 ?7 [- S1 S/ ?7 N1 u
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。

所以桃園的學姊學妹，快來找我吧) O. G$ m+ w4 {* e3 z
我們一起討論研究一下!!