多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！2 R. e- b0 f3 F+ T; X
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」  z% O. F# A9 O$ G* b

1.免疫力下降) H7 F4 v: ^" L
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。) n0 ]$ K3 ^& ^$ n, J3 R; e" h. [

2.「開機」時間變長; U" W6 D' k; c# Q2 Q: u" ]( }* I# A4 M
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，& `  @- a  n' I( Z( \
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。2 M( E+ _1 b! M* w: g& R7 y
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3.無法釋放壓力0 `& p" ^! l- G0 U  Y9 U# m
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。( Q7 P- J7 [; u, m6 o4 J
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4.增加罹患攝護腺癌的風險# U  m9 x7 y% C7 Z" X6 g; K
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。

5.自尊受影響2 l( u( C# @- v! `- {" a' c7 m
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，4 q( [: f: D8 \& I: V" T
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。
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6.性慾降低* v( T# j) e8 B* ?9 Y' G
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？) a9 f- ^, {, c4 y. C/ p
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！

7.與伴侶感情變差& X+ o& C4 n/ g) r+ p8 a
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。- E( c' P- p! b; W$ I/ p: A8 Z
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。
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8.夢境改變6 ~' C$ y0 v: E9 G: o1 R) W
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。9 A9 M* ^: G8 m* b' ^
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9.陰道壁變得脆弱
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。
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所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
我們一起討論研究一下!!