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習慣是可怕的嗎?

人家說一件事情持續20天就能變成是習慣+ }& i$ \6 V! [
那如果152天的習慣該怎麼去戒掉呢?8 w4 j1 P# H4 r) k4 W
拿起手機習慣的位置,習慣的文字,卻不能習慣的點下發送
4 v* B/ t; v1 ?https://youtu.be/xWTiOqJqkk0


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回覆 1# Zero810 5 f3 J0 T1 J2 g, b9 E
: K- L# T! b( R. ]. U6 g
$ j% p; E8 A, u: |  |
要習慣,
& H5 f0 V( x3 p0 T9 w# g# E5 V習慣不等你的訊息,9 z8 c, _/ i) x, B, J
習慣沒有你的晚安,& s6 k+ C3 k7 Z  u) i
習慣胡思亂想的夜晚。6 g- k7 @( g% L% w* k# d$ d8 x

4 V! S9 J4 ~% O# N1 D關掉手機," h% V% ]! o  u4 e6 U1 \8 Z" C
關上了燈,
" V" J2 j' }  _* Z* h學會找一首歌陪著自己入眠,
2 D. Y9 S9 I0 h+ M學會停止等待,3 O$ r( Y- T. H
學會沒有期待。
- i- @. _3 W. m) X5 P- d" S習慣孤獨~
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