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習慣是可怕的嗎?

人家說一件事情持續20天就能變成是習慣
1 w0 n' U8 _9 F" ~8 W2 Z8 G那如果152天的習慣該怎麼去戒掉呢?" i6 ?9 S) S5 w9 w0 i  Y
拿起手機習慣的位置,習慣的文字,卻不能習慣的點下發送7 m! W$ B2 C# ]5 N$ k6 w( o
https://youtu.be/xWTiOqJqkk0


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回覆 1# Zero810 $ v2 u3 Z/ w. [

% h+ O# N  M0 ]) u
9 w0 `+ d3 q" {- W$ @要習慣,
" E' ]% n3 \4 p. R0 {習慣不等你的訊息,3 V/ m6 s  P6 I$ r
習慣沒有你的晚安,
/ A8 s' R0 M# a: b3 V( J習慣胡思亂想的夜晚。
; O3 l& S$ S1 F1 A% q
$ X7 d2 D- @, _3 a關掉手機,
3 ~9 ]% v- S. T關上了燈,, \  t( Z8 q2 d. ~
學會找一首歌陪著自己入眠,
! Z3 C* d3 W' J學會停止等待,% h0 {/ v9 O3 ^# v: ^# |
學會沒有期待。
* ~: n2 c# b( J. ]* o1 l9 p) S6 B6 o習慣孤獨~
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