標題:
按摩的妙用
[列印本頁]
作者:
apctplus
時間:
2011-10-19 23:33
標題:
按摩的妙用
很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了，確沒有如廣告般的神奇效果
Z* {; m& n8 ~3 Y h* b1 x
: S! n9 M" b% C1 J
會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足，但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然
. d" _. F3 L2 m! q6 {3 B
# z# L1 ]) y1 b
小弟現在教各位一個方法，沒錯!就是按摩臉部!
* i( p2 ]# k+ D5 `3 b- X
j4 i+ N/ p( R# T5 q8 k
為什麼呢?
9 Q) r* ~! q! V, @) U3 j c
按摩能讓血液循環暢通，加速代謝
: |- E4 w) Z" i2 m0 h% I
甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效
/ `3 d1 Y/ V+ Z- {, I. z# q: q/ [
而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙
6 V* {; A1 m$ b& L# k) S& |
: ^+ R& z2 s/ A3 V! ~. c. ]
9 s1 W$ M" O/ Y+ m6 H8 A
必備物品是嬰兒油!
6 \* c# q4 r# h( C
7-11好像賣一瓶120吧
5 t# _" J9 ^+ y6 F: b
(個人愛用的是甜杏仁油，因為油質比較濃郁，但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式)
8 Q7 k" f; M& `
5 h! F6 f9 _& m5 G, q8 \
按摩以前可以先用清水洗一次臉，雙手務必要洗乾淨
) D3 F. O3 P M$ @' p+ N+ L
在手上倒上適量的嬰兒油
' k/ u- t' X9 |% j3 C7 `
先把雙手搓熱，然後先用雙手在臉的各部位畫一次，讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收
2 l: w" @+ R* I9 X! G0 v+ K* l
(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好，事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可)
" ? r+ S* D6 }9 ~& u
) }; b# |2 n) U0 L J% M' G
從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具，會傷皮膚)
n; H& p: {$ X q+ { h( A; }
指尖適合按額頭，太陽穴，臉頰，下巴
7 z! T, K. r" L9 v
手掌則是下顎到腮幫子
6 J$ M5 A# H( @, s3 q, N1 o
眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲，眼睛附近少用指尖按)
1 e* p8 [) e& Y ]
+ X* J/ F, b1 ` c- h
力道請自行拿捏，臉部很多穴位
4 {/ ^* i5 G2 k3 v5 K6 h5 {
總之跟一般再洗臉很類似，不同的是時間跟觸感，按摩一次建議時間是15~20分鐘
& C; ]; X& v4 L. L; ]
# ]. q. F; u( g+ j& E2 w
6 i9 i b0 j+ W
: t# u5 N* R% y _
文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法
- N+ V& |, C. `( M
有詳細要問的可以+msn 男女都可
: w% I8 t& \! x% b7 |
& ~2 }% b4 u; |! A4 U6 Z0 A$ i
這是小弟自己嘗試的方法，有不有效因人而異，但是目前試過的都說有效(家母，大姐，不親密的女性朋友跟不是很熟的學長)
作者:
chenleoric
時間:
2011-10-19 23:52
大大說的不錯
( F% ^6 d' z. c0 G" B6 Y
現在的人不但壓力大，沒事也喜歡熬夜
! X0 e: u5 j1 R6 R! |
相對來說皮膚就會反應出來
7 q2 X) S1 c6 A* {, Y
臉部的按摩不但可以紓壓，還能達到調節體質
1 d" l1 E4 U! D3 [
畢竟臉部的穴道滿多的
作者:
future
時間:
2011-10-24 22:08
回復
1#
apctplus
' E. P# x: s$ d
: m; J3 [$ x. R% i2 \
好文章！收下享用囉！
! B) _4 M7 n6 F4 T; i6 a k
% U& Z' K$ w$ x3 e1 c+ `' M$ |
下次換我分享消瘦大腿、小腿的按摩法唷！
歡迎光臨 SexLoveSafe.com 免費試婚性愛網站,SexLoveSaFe.net 砲炮論壇官方網站,SexLoveFree.net 炮炮論壇官方網站 (http://sexlovefree.net/sexforum/)
Powered by Discuz! 7.2
