Board logo

標題: 哈我也想要有好身材!!! [列印本頁]
作者: 潛水女    時間: 2011-10-22 14:06     標題: 哈我也想要有好身材!!!

本帖最後由 ioio123 於 2011-10-22 14:09 編輯 8 X6 ^0 u$ Z- b" G9 P$ J

6 V9 e7 t: R* D0 B, C[youtube]bw9CALKOvAI&feature=related[/youtube]
+ I3 n; p* J% b5 H8 z7 H  C5 a她身材好好唷~~我喜歡這支MV!!我要像他這樣的身材感覺很難!!!
; y1 s3 L  `  D: {3 ~, o8 H感覺太瘦了...但是他該有的都有...整個很性感耶   v2 ]5 ?9 r& O. O2 ]6 f/ q* r( n$ f% t
這種身材的女生應該許多男性們很渴望吧><
作者: acd12398    時間: 2011-10-22 14:46

回復 1# ioio123 , h: k0 q$ L* x9 s. g. l
( I- O) B9 E  B/ V7 I( {

4 f& H1 S5 k  o& A, v之前有有在yam首頁看到....0 V2 z& Y8 w. ?$ m2 s6 P! T
好像是泫雅-骨盆舞吧~(怪哉的名字??
+ y8 h/ |6 y8 H* @3 |8 l不過對韓星沒什麼興趣
! B" T0 @( a' O7 J6 {& z....好像很多都整出來的
' g. j' N' |3 x2 z8 ^就整個完美
* m+ C* ]) E- S) M5 t8 X3 p我的話~還是要對到自己感覺的& B3 O9 w7 ]. y
就比較喜歡
作者: Rose-Mary-    時間: 2011-10-22 14:56

我也想要有好身材; e, M* D, s) q! ~9 {
難得父母給我一副185的骨骼
+ a6 b- {, \* H' P- p! D% j1 e跟足夠的肉,有些人要都沒有呢3 `% t) v! G% J9 Q% A
我不能浪費,我要把多餘的肥肉減肥掉
- C* v. \% Z$ |8 a5 R變得英武挺拔
作者: dsup1235    時間: 2011-10-22 15:34

4MINUTE  的泫雅  之前有在聽她們的歌 還不錯
$ u. @* c4 f: ~9 i: x7 s1 f: t人人都'想要有好身材吧!
  Q2 g- q* r3 e/ y6 ?我喜歡健身 好身材不一要 但我想要練得很壯
$ ]- ], F0 P/ x2 i& |& }! p" D想長肉 但長想長到該長的地方/ g- n$ V# ?4 E0 [7 C9 M0 }  h
所以運動 運動!!
作者: JamesCheng    時間: 2011-10-22 15:45

回復 1# ioio123
+ M5 t$ {5 [& p3 ^
2 y2 g7 S# D6 g+ v9 c4 j9 }
- C. |- {7 t  L0 l( N正妹人人愛～～  ^^
: x# \3 A8 z6 J0 A+ ]帥哥也人人愛～～& h+ N) \- g* o* n8 y/ w5 ]9 r" a
可是沒這麼多帥哥跟正妹的
) _) G' L. R$ Q  s: L看對眼就是好對象囉　　　
作者: gg721003    時間: 2011-10-22 17:14

回復 1# ioio123
& w. ?: c& T. Q4 e* j5 M) [; |. W! E2 ?! \, m" ]

6 M* u( x% D* f1 P8 _    泫雅這首好聽耶!!
# b7 P5 I, D% m, P2 y. S- _+ U: I4 r都快朗朗上口了!!
作者: linkin03    時間: 2011-10-22 17:46

回復 1# ioio123 ) c% c; p4 o7 M

1 \# j6 t$ j, M; X+ U& x8 Z; `+ F; c# l1 }  ^/ m" z/ a! c
    OK啦~你身材應該也不差^^
3 l: U9 Y5 C- q# w    別想太多了, j0 e3 ~5 N. u8 x4 F# A
   保持原來的自己才是自然美
作者: scott:29    時間: 2011-10-22 18:25

韓星都是從小就開始被經紀公司訓練，好身材是一定會有的，就像人家說，世上沒有醜女人，只有懶女人，但是這句話不是只有說女生而已，男生也是一樣，不用練得很壯，但是基本的線條一定要出來，只有透過運動，才能擁有好身材，所以多運動吧，好身材+好健康喔!!
作者: 潛水女    時間: 2011-10-22 21:22

回復 8# scott9072181
. @; d1 `# l4 d( Z! G; h3 U: ?  M" U5 o% G* b6 S+ X
5 [8 H: f( X  a' @/ m
    對阿~~要多運動=口=我今天也跑去慢跑!在宿舍都沒時間跑
作者: scott:29    時間: 2011-10-22 21:33

我現在是用我高中、大學、當兵三階段的運動再撐著，加上不易胖的體質，還OK，不過最近工作上軌道了，開始要恢復晨跑的生活。
作者: 潛水女    時間: 2011-10-22 22:53

回復 11# scott9072181 7 k: O! c' U1 }8 I1 k

7 H2 L+ v$ F1 W4 ^" C6 D9 d/ Y+ ?0 P1 Q0 H5 Z5 x
    你體格很好阿又很高!
作者: 阿烈    時間: 2011-10-22 23:04

她身材好好唷~~我喜歡這支MV!!我要像他這樣的身材感覺很難!!!
# s( f9 n; h4 ~$ Q: r0 Z: Z感覺太瘦了...但是他該有的都有...整個很性 ...
3 I) M% Y9 I) W$ M- F0 I" N4 Eioio123 發表於 2011-10-22 14:06
2 D: C% F0 n0 _. U" X" B: T8 E* a3 g/ u
1 c' T. ]/ Z8 Y9 H
看小芥你的自我介紹，你的身材應該也是很棒才對呀!!
0 ^% ]( q2 \0 ]; N+ E7 ]
2 B5 f7 v9 k0 H9 C( E. R- k還是未達你的個人標準，想要更完美阿??^_^
作者: 潛水女    時間: 2011-10-22 23:09

回復 13# -烈- ! x, X( o- c% b

/ J' a( I# R5 H6 ^4 N8 s& M
- w, b# r+ v: I8 `9 }6 n/ q* a) v* o    因為我被我男友嫌胖....
作者: 阿烈    時間: 2011-10-22 23:12

回復  -烈- 4 n- B7 g, ?6 x
$ O5 Y( N6 F9 k6 z
, e. N8 R2 W3 D$ s: q# u+ p( }) `
    因為我被我男友嫌胖...." j- P0 h; x3 x9 f4 i% ^8 x# @
ioio123 發表於 2011-10-22 23:09
6 G. S& e; R' P; L

; Y5 S7 H& q& Q7 c( s
& m8 K; K3 h% @# Q/ J( w太瘦也不好!!!
/ L, e+ N* A1 d) M9 C% T. ^" y9 m9 E) l6 b
覺得要符合健康的要求，身體BMI值要正常!!
4 _2 _$ v6 Y) i/ e! T, n
$ o/ `! A* Y: {3 I這樣才會比較健康。
作者: 潛水女    時間: 2011-10-22 23:15

回復 15# -烈-
% {$ C3 W9 R  u- b
. Z0 j, O) v1 q& n
1 b: G# e0 g" N& n    我身體一點也不好....
作者: 阿烈    時間: 2011-10-22 23:20

回復  -烈- : [" F3 U, H9 q+ r
0 l6 X* d) O9 \3 W7 K
5 P3 ]( I* b5 K" @7 S% \. v1 h
    我身體一點也不好....2 b7 c3 a& J  N, n
ioio123 發表於 2011-10-22 23:15

$ w$ P- n, E1 {  ~* s, ~) x) {4 @& y5 j, M. |3 D- l9 Q* h- D; m
是喔!!!
7 G$ X# p& W9 t3 k7 M$ q  Q
3 ]* K4 ]; O7 \多吃蔬菜水果類，保持每週運動個幾次，這樣身體就會慢慢的越來越健康。
作者: snoopycool    時間: 2011-10-23 00:19

呵呵 這樣好身材我想是女生夢寐以求
% h4 z3 ?& t  z& k- `+ }不過要保持得宜那是需要下點苦工 才能維持
作者: 50ml    時間: 2011-10-23 00:27

本帖最後由 50ml 於 2011-10-23 00:43 編輯
$ t8 ~2 ?9 Q' v6 }
# B; w- A( k+ W* f- v1 A妳的身材跟他差不多阿1 M+ \! K' X" P
. M( K6 j6 U& H" _4 x0 J
我說心靈層面的身材
' |/ F5 t1 n/ O! V8 v1 K- J/ G8 z  N0 ?  n% O" w' u
當然包含肉體方面8 ?1 O* W9 _8 J
8 t( f! w- _7 l3 U- `. n
下次請不要再挑逗我了= =( v2 l6 l" q) t9 U
/ W( |# g( G1 ?: X; d
這樣我很難睡覺
作者: Mr.I    時間: 2011-10-23 02:09

回復 1# ioio123 7 z. X/ V, s+ C5 K! u' T' H
3 M- X5 j* }* J' `% p
4 ?; Q. T$ U/ k# R# T4 o
泫雅的身材本來就是跳舞練到超棒的 >////<9 i% Z9 |$ A0 `$ O5 m. b' z
年紀輕輕潛力超好- N. s: ~" c# ?/ i  z/ t
' y- w, a  Z9 J6 u% [
口水都流出來了" (趕快擦
作者: 阿增    時間: 2011-10-23 03:08

會跳舞的女生身材好像都不差9 p2 p  z1 }5 i- g' X
學姊要不要考慮去學跳舞呀  m- h. L( l' H! |+ z  E' c
作者: steven1981    時間: 2011-10-23 07:23

我是聽了泫雅的這首歌之後
. Y+ S. U& `/ M才知道4 minute的 其他幾位團員也不錯/ J% h, O9 }/ r( s, \! C
但就是泫雅最可愛 youtube還可搜尋到2 G3 T! t, T8 [+ {4 z4 }
她們來台灣的活動喔^^
作者: d78945621    時間: 2011-10-23 10:53

加油~維持身材似乎是女生一輩子的事* y4 r( {; K3 _) h( A6 Q
5 _/ [3 W; h: Z1 H+ b* Y- N
沒有醜女人,只有懶女人,少吃多運動,你也可以像他一樣啊~
作者: 阿朗    時間: 2011-10-23 20:10

她是韓國人吧/ ]" @- u& m; j. Q; p  v3 h, I1 J
在韓國整形很平常
: I, S4 E$ G2 q聽說在成年前
4 H7 g% h5 Z2 R8 D5 Y  C父母都會存一筆錢給兒女整一下
6 z5 L7 p8 Z2 H8 u) n9 G  K應該有錢啥身材都有吧
作者: muten0509    時間: 2011-10-23 20:29

回復 1# ioio123 ; q+ e5 j2 Z, ?) z+ E

2 p2 B2 i: ^/ |6 o  `: e7 _/ c板大應該不需要好身材了吧，
! X6 S7 k9 _8 \( L' P( Q) Q5 e6 C. ~整體就渾然天成，: A0 X4 ~$ Z" }6 r: G  @
應該已經羨煞了不少身邊的同儕，
$ n: O: E. D7 [9 t/ h或許可以從氣質面著手，( j) Q5 }4 J, O) @% \+ G$ D) c
相信可以是個內外兼俱的"好女人"。
作者: 潛水女    時間: 2011-10-23 21:58

回復 19# 50ml
3 q6 |4 `  m# f+ F+ N: J2 v( o. |" J  G$ d6 U' ]8 `  W
呵呵有點難意會= =心靈跟肉體!!哈我沒認真誘惑說
作者: 681223    時間: 2011-10-23 21:59

個人對韓星較不感興趣
0 }1 `! C4 A7 O8 K1 ?不知道身上有那些是沒有動過手術的
5 X5 S: u# ]* ?; Q0 R6 x不過聽說韓星收入很少，比一般上班族還少( o! C1 c. T- N7 `3 _: L) ?
要好身材還是要多運動
# @9 G  n# ]# l+ c  x男仕們介紹一首可讓女人幸福的好MV
4 q1 o. m) I- N( [" e4 J% p; c只要照影片跳個七七四十九天
. @  S/ D3 [  c  S+ _% [4 t保證你女人以後在床叫不敢~哈哈哈
5 j! r* O; I: [2 _5 f5 w[youtube]wyx6JDQCslE[/youtube]
作者: 50ml    時間: 2011-10-23 22:36

回復 26# ioio123 / M9 D8 U# ?3 m6 t& d) a0 E. Q
9 Y! p4 h; ~/ |0 {! [' t2 s' [5 i
& }& k6 h: O- c
心靈就是說~妳的內心是個成熟的女人
$ K2 C( @/ i3 L6 U6 p' S  C, ]5 J
' l' w! s" ?: l1 I  i9 c肉體就是說~妳的肉體其實已經很誘惑了
2 o) v5 `6 r. d0 ?- G  v- N) P5 Y) e, E0 Z9 ~' E; r, Q% u7 t
我給你的網址好看嗎^^
作者: vvsexman    時間: 2011-10-24 07:05

我覺得安心亞的身材也很優耶" y) u1 ]- ?* R$ {6 m. @  E! H
他的廣告裡
! P( Z2 |' w) O4 M2 V3 [# f% h腰超有型的' D3 |$ H: R9 k- H; R. F$ g, s
他真的一整個很適合走性感路線0 }1 Q4 C  f/ D. X
哈
作者: jXX    時間: 2011-10-24 12:49

韓國藝人的身材都雕塑的很好呢...
* I8 Z" @+ _& `( V$ P4 w3 R& _+ h不知道是天然的還是人工雕塑的
% W; ~/ E% Q$ ^7 Y9 n; B' c不過我也有她的腰...少了屁股跟胸部就是
作者: 阿YO    時間: 2011-10-24 13:11

回復 26# ioio123
. `! @7 x/ f$ }$ O( T, H
2 \: X2 ~. s' b$ ^1 W3 p, U! K不要欺負老人家哩~& t: L7 l+ R% g( e( m4 J6 J
醬子花郎會受不了捏~XD
作者: 潛水女    時間: 2011-10-24 17:37

回復 31# kyuyo
7 n% l: p: x5 ?. x' b: h. U哈他年紀不是比你輕還說他老人家~~
作者: 阿YO    時間: 2011-10-24 17:44

本帖最後由 kyuyo 於 2011-10-24 17:48 編輯 6 i  C; Q, I+ m# x
5 X8 P0 e: e" g1 {0 f0 b8 J; r
回復 32# ioio123
& T+ o; c  G. b8 n
- U; ^- `# {  e/ Q噗~所以我也差點撐不住呀~呵呵~( h3 o/ U4 [0 l+ i" q  r

) q  x) i6 i, h4 X6 S你可是高雄版花ㄟ！
8 t- c& W1 e/ X- l6 ^/ B  [$ k有空去聊天室版上留言呀，版花小芥駕到~XD
5 N2 c5 W: I5 @$ [$ R7 j7 E2 N7 K$ X/ U
9 w8 r3 I$ M& x& h8 m圓桌提議我另開的~呵呵~
作者: 潛水女    時間: 2011-10-24 17:45

回復 33# kyuyo % e2 ]( G' V$ i2 Y  X
" z7 {& [. m4 Q2 m! z

; \. k0 \6 s) |! m. J/ b* P    哈!我不想那麼高調= =我還是換回來><那些素人好醜..
作者: future    時間: 2011-10-24 21:27

回復 1# ioio123 9 s' }$ t* p* B# X0 j

+ f* \& z* D: _6 J9 x世界上沒有一片葉子是可以複製完全一模一樣的！
) `+ _5 x* w4 t( a& W
9 K5 Z' x  D- r8 ~, f6 ~. @每個人都是獨一無二、珍惜自己，就是最好"相"！# U/ n# B1 J% P" I/ y. }( f9 d' s4 p

) }/ }* z  S9 z- j% L+ J3 _2 e$ q林志玲是林志玲、金城武是金城武，身材的變化影響健康！) s/ P4 E+ S3 O

. L: @9 L8 a& I: I, _. Z做自己、以健康為主囉！
作者: zeppeli    時間: 2011-10-26 20:47

有看過妳的無名_妳的身材已經夠好了吧: `% A& O' i9 n# G# s- G6 j- s
" |' T  W" f2 @
實在不懂為什麼女人總覺得自己不夠瘦
8 ?& B) C, w( }. k: n3 M
* `9 `6 d3 H7 u6 Z6 ?* E: l跑步和游泳都是很好的運動_加油~
作者: n8910027    時間: 2011-10-26 21:12

回復 1# ioio123 + x9 u7 v1 K$ W) E1 p$ P

  S% x$ B, _, iHi 小可愛!6 F# L, [+ i1 `1 r# B) I

  @+ `% U: k- A7 D# w; m之前都一直默默的看著你的分享~尤其是昨天的"慾女小八"的影片!
5 b# ~2 O9 P4 H6 P! u& V  V終於忍不住的想給你個"讚"7 ]8 H# M# |- ~! w: \& [7 w& a4 M
最後我想你的身材也是很好的! 也是讓板上的男性同胞們為之瘋狂!!
- }; a& T+ P) {5 A2 m! i5 B/ Q
; `0 D$ S" D6 j' i- w1 \Paul Chang
作者: 潛水女    時間: 2011-10-26 21:18

回復 36# zeppeli - O& X2 [$ `1 H2 j
+ |* b( C% h. O3 U
/ Y1 r4 @4 j& e( N3 ]  d
    說到游泳我很想學耶=口=可是都沒學會
作者: LoveinParis    時間: 2011-10-31 01:38

沒實力也要有身材8 L. M6 N; |. K! }# e# }3 }2 a
不然怎麼當明星$ L2 q/ V' |5 I( {
天生有本錢的自然就輕鬆的多( `/ ~% f, e8 {; S" T/ A. i# _
沒的話只能靠後天努力再努力了
. r+ q# R. L# M1 S5 P# eMV還真不像現代水準拍出來的作品~"~
作者: thepig    時間: 2011-11-4 05:44

哈哈 這隻MV我之前也看過耶, a0 H* {, f1 Y* j
老實說有緣分遇到這麼好身材當然是很讚1 U" y- u' w8 T+ ^" h. z
不過真的不會強求  沒有也沒關係
8 `1 r" J. u7 d9 X畢竟合得來比較重要阿
作者: 小詹    時間: 2011-11-12 01:16

妳的身材應該也不差吧～8 f+ u7 m4 t; H; B, |/ S) Q- y5 r
用不著羨慕她喔～  q; L+ s+ j' a3 L% |3 S
妳一定也又自己有自信的地方喔～
作者: Jay9869    時間: 2011-11-12 09:40

回復 1# ioio123 # Y& A/ ]" B& I- V3 _" O

  \5 ^! U( b/ j; g4 n: k$ p看完了，我竟然沒FU... = =
, d0 P; l; T9 v3 K5 \- }2 o  w, i1 K可能是太動感了，少了性感~~
作者: 潛水女    時間: 2011-11-13 14:14

回復 37# n8910027 1 V, w+ l4 Z% g* A

; M! p1 f; P2 S5 E( ]' Q- H
  H6 a' B+ p5 U# S   哈哈可以多來參觀一下=ˇ=最近我比較忙就比較少發文跟回文
作者: 潛水女    時間: 2011-11-13 14:15

回復 41# 小詹 $ U* `0 H3 F* _. E  J4 {+ r
5 ~  Y3 D- Y1 T1 W

9 x4 `9 \  b! ?    謝謝~我對我的身材有些地方是蠻有自信的阿...但我需要是運動運動身材會更好
作者: 小詹    時間: 2011-11-13 14:18

回復 44# ioio123 - D& L5 I4 ^- U7 g# X* C! n$ |
3 u& E; _* l" t) s1 ]/ B) \
都不錯了～還要練更好～該不會是有啥目的吧～^^
作者: 潛水女    時間: 2011-11-13 14:19

就身體健康囉~~因為我身體很差!
. Z/ y& X% g: F/ S我還很多贅肉拉!!..希望好還要更好囉
作者: bestcoolkid    時間: 2011-11-13 15:51

呵呵你的身材不好嗎  R5 p- s1 n- P, L
不然也就部會看到有篇文章你是因為身材好被搭訕了呀
9 e# g8 k- Y3 ?6 k$ U或許很多人也羨慕你也不一定XD西西
作者: bestcoolkid    時間: 2011-11-13 15:52

呵呵你的身材不好嗎
. l# r1 N# o- ]$ n6 a  x2 M不然也就部會看到有篇文章你是因為身材好被搭訕了呀
; [& R0 j3 m) ]  t# U或許很多人也羨慕你也不一定XD西西
作者: n8910027    時間: 2011-11-13 22:35

回復 43# ioio123
- J2 D* }% q6 H8 s6 R6 h# O8 K7 x
- }" x. x$ h9 J8 `: j7 f7 J$ V( X這樣子喔!! 難怪最近都沒有看到你上排行榜!! 懷念你之前出現的日子! 最近有什麼新的經驗可以分享的嗎!
作者: zz12    時間: 2011-11-15 21:10

不錯阿 其實有些人身材還不錯2 E* l9 p+ |$ f# Z0 K0 E, e
如果在有點自信的話會更好
8 v' @1 `$ j7 E( N& Y
% |3 @5 b6 f" i' m+ I# ~韓國的明星比較沒有研究呢
作者: tu963    時間: 2011-11-18 21:03

本帖最後由 tu963 於 2011-11-18 21:04 編輯 # F3 O8 i! D4 \' \
4 }) Y4 Q4 `& _0 `3 g* a
回復 1# ioio123 0 ~8 z! l) g- W8 o$ {
不要羨慕啦
0 z* F0 N; w1 u/ h9 Q6 g! {他也不是天生就是這種魔鬼身材的
5 T' i- G$ z8 u. l" A1 }* m# ~背後藏著多少辛酸/ O5 V. {) }& K0 j4 U" s
經歷多少痛楚9 [( v" D" I8 [& ~' Z% C
旁人是無法理解的4 X. v8 x, \  P. v. c9 y, T
要對自己有信心
/ T3 R  a4 Z" I; J自信就是一種美- e" I. [' N( `5 r* [( o; r: f$ B
而不是靠著外表來取勝1 X1 E. V, v% a$ {$ E: l/ D
古代的楊貴妃身材那麼豐腴
" Z& i6 @2 o8 n但在眾人眼中也是美人一個
7 f/ J8 u8 z) j3 s外在只是一時的
; Q2 g1 d- z1 {$ k; @' P: C- W3 U內在才是最美的/ r# Y9 H" `* Z( o
小妹大哥說的對吧
作者: 家駿    時間: 2011-11-18 21:18

每個女生都希望自己的身材是完美的% }1 `2 Z# c& j/ Y, ^6 F
4 H& Q7 j, B; t3 Q
但我真的覺得  有自信的人才是最美的7 Q, v' v5 F5 r0 T7 k$ g

+ J, ?$ R) @6 G2 M  Z- {胸部小  有自信的人  還是多的是$ k/ s) m* L7 X+ D# H# d) F
- }8 D7 J2 B" Q: M
真的要有好身材  後天彌補  就是  整形了
作者: scorpion    時間: 2011-11-18 22:18

運動～跳繩是慢跑的三倍運動量$ n( K; s8 Y, M# t2 {
是個不錯的選擇
0 ~1 L+ @0 y" j; @0 R: Z# U/ b3 w8 R1 ^+ E
臉蛋佳; F2 _9 w1 U# f/ J
身材好, T1 F) E- b4 w- P- Y! u
看不對眼就欣賞而已
9 m" V) o( o; B0 n還實看對眼有感覺真的比較實在！
作者: derek0912    時間: 2011-11-25 16:49

HI~好身材看起來真的很賞心悅目耶0 U7 F8 o* L$ F* k. j' e: P
我每天下班有空都會上健身房練身材& {: S  a6 _0 i  ~" X  j
真的比較有成就感~^^
作者: gn02145174    時間: 2011-11-26 02:23

本帖最後由 gn02145174 於 2011-11-26 03:36 編輯
; _; L( l# a7 W( m8 D
7 n; A- k. W1 m5 H回復 1# ioio123
7 I, R1 H. g- v& x) E( ^6 Y7 o8 W* u, |$ J5 o6 K$ ]/ y/ V3 [7 ~

* q' v2 W: E& l( T( \7 K小芥
1 G3 R* e) i" X0 o5 P$ x3 ~. k
& {2 l9 N) W: o( F/ Z; z! U& o可以去學國際標準舞喔 跳那個身材會很挺喔還有一種獨特的氣質
1 N6 n" P2 l- K3 j9 {) d0 `. e1 q
. _# D- N9 `4 \. {0 v& p7 u# P不然就去練瑜珈除了身材會變很好，好像可以減輕經痛~
作者: joe37520    時間: 2011-12-2 21:38

現在社會只要是人都會想要有好身材八~
/ }& f$ g1 z6 |0 ^# n; s! f) n7 W) d( `# U* H  [- w
不過現在想要有好身材太難ㄌ八~; Q' M$ q% Z$ }
- M: c+ ?0 D1 y5 H, X. d; v
那些美食的誘惑... 實在太 >.<
* b0 s9 V5 g& `% F1 m- Z/ X
( h3 g, f$ Y  Y4 v; k; r# u7 l我也好想要好身材阿~~
$ t6 c  p+ u0 C% e4 `3 W4 M8 |  g; z" ]7 ]
運動~ 要天天運動~
作者: aiuiuajohn    時間: 2011-12-3 17:03

回覆 1# ioio123
% f* E# Q( E. @
) f, i5 b$ Q- u, |( i- I1 s$ }[youtube]orn3-bGsW44[/youtube]9 s1 y+ x8 W' K2 ?% X0 g  `* {

4 B( t! F& z. Z
8 a' u0 i3 }. u  T1 A既然你給我美女  那我也給你老帥哥   - b& h1 p( p0 ~, V5 s3 ~# q8 e

6 C/ u1 z* A4 a& p而且歌詞蘊含著我對美女的渴望   哈哈哈哈
作者: magical    時間: 2011-12-3 17:27

回覆 1# ioio123
& ^4 J! f! `/ q  F, W, P
# j4 a: E! o. I& K+ o( [欸..覺得物以稀為貴..男人當然看到這種身材的會有感覺，因為不是人人都擁有這種身材。$ K! L5 k! C6 D6 g" l) J+ m7 e: D: ]
$ p) E  t/ O( G3 h; h# l
但有感覺不代表會等於喜歡～
- Y0 l! g2 Y5 J- l2 w
6 d6 g. m3 ]+ U# r' J- {或許哪一天世界不流行紙片人而開始肉肉女的風潮時，審美觀又會大翻盤～; b+ k! I' ^" N$ E- L* {

: K. F9 [5 j* k2 K7 G* q& S不過～以這個為目標來當運動的動力是不錯的拉～
3 ~3 u. j) c4 v' c# U
$ Z1 v4 u8 `- |+ l加油嚕～
作者: bowmen685    時間: 2011-12-3 17:46

恩~真的!!& _( R1 E& K6 d5 X
身體每個部分曲線都是凹凸有緻
/ \9 k$ {4 B& o( f! m該長的長該短的短4 r3 h0 T# x. x' L
該凸的凸該凹的凹
. Q: B8 k4 G0 p比例很美~, o- _, G. D6 M3 D( C! E+ x7 t
是個身材完美的女人6 L. i9 ^# V- I4 y0 j  W
當然很多人都會嚮往. v5 Z7 b7 m0 `/ R' t8 T( O
但也可以把他作為目標+ M+ X+ P( p8 Q  m) P# I# F  h1 O- S
讓自己變成那樣
3 C% x; o: |8 [8 D: A6 ~" w6 m7 P/ W+ G9 s相信你也可以變成那樣的  |) z/ s" V' H) t
只要好好規劃一下運動
! t; {+ y) i2 ~+ }9 ?做做瑜嘉或跑跑步7 S( S' `4 {/ O6 }. h
把自己身體雕朔理想身材, ~& o0 O6 O' B% i9 j" \
我想不會太難的~
作者: hihih000    時間: 2011-12-5 10:11

回覆 1# ioio123 7 U8 a7 n/ A0 x. @- A' q

& _+ o9 u; |4 |) D9 l. ?/ n/ W4 I* P- D" j9 B5 p" F
    這mv很性感也~~但是很多都是經過修片的!!6 D. c: @6 F$ O
男生會很渴望自己的伴侶都是身材這麼棒的(實話+誠實): }5 ]1 B- h, t' V5 N8 I/ T9 j" T
但是何必為了好身材而失去了健康了
) D- F) F! d* L. f健康美不是很好嗎~~6 t3 l4 h; h) {6 W$ s
我雖然會看身材~但是感覺更重要!!
' L, a# T& F: }& m5 H3 C感覺對了勝過身材好壞~
作者: cowbagan8    時間: 2011-12-8 18:56

= = 學姐您的身材已經夠好了吧6 j% Q$ ?! D+ X' \' W
完美的身材被後必定有一段辛酸/ J8 m& c& u, ?7 }, y% e
為了健康需均衡飲食而非節食
$ H/ w/ R$ D- C適度及固定的運動才能永恆
作者: cod0127    時間: 2012-3-8 16:25

【醫療生活】天天賞波10分鐘，養眼強心又益，德國醫學研究人員發現，男人若每天盯著女性酥胸觀看十分鐘，其「好處」相當於作了半小時的有氧運動，不僅能夠降低五成中風和心臟病突發的機率，長期觀賞更可以延長四到五年的壽命。謝你的影片，我會多活好幾年！
! ~2 ^- k2 t. p  n0 i7 y
+ d6 ]/ k6 D& f' M4 z[youtube]aUBKeQkbBoc[/youtube]
作者: power69    時間: 2012-3-24 01:43

常游泳身材會比跑步美(雖然我都跑步)0 M1 y5 D& J6 k; M* c- Q6 _# W3 @6 g
但之前不是有報泫雅卸妝照!
作者: qq0308    時間: 2012-3-24 07:14

韓國經紀公司對偶像明星的栽培和訓練非常嚴格, 甚至比日本的傑尼斯更嚴格, 飲食控制(熱量降低+吃得健康), 生活習慣(良好規律坐息減緩老化), 運動健身(體力+柔軟度) ...... 接近軍事化的訓練. 當然, 臨門一腳還是整形(很明顯是人工的 ^^")
# ^8 h; c9 F: T% o. I我們一般人很難做到醬子, 平常就盡量生活規律, 飲食正常避免垃圾食物暴飲暴食, 保持心情平靜愉快, 有空多運動流汗, 促進新陳代謝排出體內有毒物質重金屬. 能做到以上幾點就很不錯了...^^
作者: launla    時間: 2012-3-24 19:38

哈哈" U! G' D+ U; O7 t
最熱的地方?
# c9 r! f0 K  }難道跟我一樣嗎?
" l1 ~# ~6 q( ^! z- q9 S6 m想消耗熱量就是要有氧運動1 s) E# x3 ?: r6 e8 H) s8 G
如果我們在附近就一起去運動吧!9 J8 Z5 n* K) s1 A# A
我也很愛運動!
作者: derek0912    時間: 2012-3-25 20:09

你身材有跟他差很多嗎？: E7 P' ~7 \! ^! b, Y
不要太瘦了不要太胖就都還ok了% T. q* }+ T# D, ]( a
對我來說啦~^^
$ |# [9 T* d6 s# K" M) g但迷人堅挺胸部真的會引起男生的幻想倒是真的
作者: yuhsiang    時間: 2012-4-23 12:58

回覆 1# ioio123
# N& d  z( r! d  A! @9 b! k* h/ t  a如果話不投機 無法與心交談 那我寧可不要



歡迎光臨 SexLoveSafe.com 免費試婚性愛網站,SexLoveSaFe.net 砲炮論壇官方網站,SexLoveFree.net 炮炮論壇官方網站 (http://sexlovefree.net/sexforum/) Powered by Discuz! 7.2