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標題: 如何解決自己的空虛/無助感呢 [列印本頁]

作者: deathnote    時間: 2012-1-21 15:59     標題: 如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
1 i5 v$ l# h! f# h, y7 T+ f就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
' {& c3 e6 ]  Z- P  ~+ k就像一片迷霧
4 R( g1 s6 S% Z誰會知道
8 M9 P2 h  W& O5 F那片灰白正緩慢吞噬我的所有
4 L' I8 c5 F% L+ q& n1 v長久在這4 s) ]9 Y, _9 N2 M2 n8 ?- {
從未看見光亮
5 o) N, ^; }4 L能摸索前進) ?7 @3 ]6 }& D
冰冷空氣籠罩我
, ^7 U8 _0 o0 p7 ^7 I5 _# y0 [就像陷入深淵 2 i# _4 F# x9 S+ J4 l7 L/ ^6 v. B
當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助  Z/ p" O3 s! L1 z, b  `6 k1 d; Y! h
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
+ ]3 b. C  I; R# [或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!8 R/ O5 O; [- {8 x3 r6 }, I* J
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿! E/ T2 U( B( |+ y  x$ k9 h
如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
& C& m. }: |5 Y! e" b% f- f) a5 Y運動的話,也會比較有精神。
( Y7 \  y- J. ?. W5 x也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 6 o" v& `+ b9 D/ \: X( m0 ?; q5 L
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???& e) ^* ~6 W4 M: [4 I* n
@@@如何解決自己的無助感呢`???
8 l$ i/ L: u0 F! t* f
1 G& o# v. s8 x; ]; \0 e0 x
- ?, @! s- E/ W# Q* D9 B請告訴我你們的感受~~!
作者: 提姆熊    時間: 2012-1-21 19:42

回覆 1# deathnote
7 i3 d8 Q& G7 a* B1 z
! T8 q0 u; k* t$ [$ k
% n" j# q/ Z$ F" `4 ?: V    Hello3 P# d0 ~. Y6 V1 {
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適& s% c6 z8 A% @8 X& T2 y
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己1 G( l* Z  q# x9 U" e, [
那還會有誰喜歡自己呢# A8 ^: ]" V4 d6 k9 t8 a
+ G: U) h! s9 `3 V3 l4 g
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福; {. D4 @* D2 |) V. Y
然後 去抓住自己的幸福^^
作者: Joji35    時間: 2012-1-21 20:15

要找到自己的生活目標去執行
4 m$ a- @. t6 ]. j% A5 ?8 L1 p不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義6 u, S% c# C" A& n. C
加油吧 龍年到了努力往前衝
作者: superhappy    時間: 2012-1-21 21:02

如何解決呢!
( h; l9 Z7 _& `1 P$ ?4 k/ |1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
3 N: Y' w; G0 |' a$ G$ _; K& c- d9 K( p1 G& y: k
沒小孩的呢?
7 H$ ^7 P0 S( @' D9 I
' y9 @" o2 R" s9 ~2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
+ k# y3 v( _, E8 E' R0 \& O3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!9 X) @3 g+ O4 U7 W

" o, x( q0 f& ^8 _' c8 Z) H% w沒錢的呢?
1 u! i- f% E# N  G7 G+ p
: h0 |/ @3 r' u# t/ e4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
  V6 K& G, k/ V$ D6 t' a4 C# r8 R0 m: Z7 U
以上!
作者: derotis    時間: 2012-1-21 22:17

回覆 1# deathnote
( u" [1 k# ?8 o# t) V, A. a4 i6 H+ s* z; v8 d8 ^
; W$ P: N( K& f, Z% H
首先,先閉起眼睛,
0 _# u8 `8 l# f4 g2 L然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
( s2 f& A- u# v* Y/ [- A) u/ u) X. J再去想想要怎麼去得到你想要的- B0 k$ X: F0 G& U, R
把牠一步一步的規劃出來7 h, E$ K# Q- J3 Q
踏實的去完成6 X% A% N, j2 j6 e) u7 u
就不會感受到那麼空虛了
3 ]4 I, T0 P$ L- J4 c6 `! p8 [' |! h( f$ X9 S$ W
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
作者: x740225    時間: 2012-1-22 01:50

回覆 1# deathnote
2 a8 u, _8 W- r7 K8 b$ D
$ c9 u, l1 R' [3 ^4 L我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩% @* v$ a" e6 q' [8 l9 C
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
; U# P8 Q2 v  \* {: ?# ]             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
1 _; a, }5 ~& B8 U             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
作者: tony124    時間: 2012-1-24 01:43

其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD" ^6 ~3 s* L! |5 ^8 B# R
以上來亂的~- D' ~+ u; }& T4 H
找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
6 k0 O. }% q' w% F+ ^6 d先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
9 N0 Z& M% k2 z) h. o1 m說不定你們會變成很好的朋友!!
作者: LinJing    時間: 2012-1-24 17:03

這不算是成熟,
8 r' T, v, C  s, [/ \而是困在一種自以為的心境,0 }, p5 o0 e: E3 l# s
靜思一下,走過這階段,
$ k2 ?9 {4 u; v. g8 x另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。




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