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標題: 如何解決自己的空虛/無助感呢 [列印本頁]

作者: deathnote    時間: 2012-1-21 15:59     標題: 如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
) P' E) l7 f1 C' w1 M6 B就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 ) |3 }, G- d/ o! H( Y
就像一片迷霧
0 z* h3 U  ^' B0 a* ~; v誰會知道% c4 U+ H. y  v" m3 N0 g5 k8 p. E
那片灰白正緩慢吞噬我的所有
- O) N9 R8 g; Y% D+ S- k4 a  }長久在這
. T9 K3 h! ^$ z8 N0 G3 ~: x從未看見光亮! S, J. M1 e$ ^
能摸索前進
8 S1 w4 S' R( b" |冰冷空氣籠罩我
: F% G- N7 g4 L& v" |- M! _1 x就像陷入深淵
  C! c( e0 F) E  @) s2 [當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助2 ?7 r4 @/ q. \9 |7 ~% M
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,% ^. V2 o0 m4 Y  R  ]
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!: Z3 q- i4 s. a+ f3 s
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
, a1 j, j. H. K) h, G如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
( W& F8 K+ f" g* J. v! J  O: k  Y運動的話,也會比較有精神。 7 U/ @) U9 t$ j2 C+ I
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
3 W% b3 Q# A! {6 ^# m4 U% n@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???1 @& K$ i5 T) }
@@@如何解決自己的無助感呢`???
' P$ v: u$ ~! P! e
- j: j0 S! P' a" J/ t, l# K$ S$ v# z: i. `) n9 |2 ?( s1 E$ K0 Y/ K
請告訴我你們的感受~~!
作者: 提姆熊    時間: 2012-1-21 19:42

回覆 1# deathnote 1 @. a5 r( h8 w* u* @/ m9 E
9 U2 p% S8 ~- e5 }7 f
# E: E" V/ k: P% ^
    Hello
/ v  o6 ^4 @' g/ Q4 ]我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
8 c+ N5 |/ a" f' B' T告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
" F3 k  X- M* l* o0 @那還會有誰喜歡自己呢
  C; W! z8 y2 l' U: K/ {7 C  Z+ e3 z! L3 w. r8 R
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福7 {8 S/ @+ g' @- V  ]
然後 去抓住自己的幸福^^
作者: Joji35    時間: 2012-1-21 20:15

要找到自己的生活目標去執行
, s- }3 A$ k' J不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義& M7 v) _- r! [, Q8 j7 [5 f6 ^
加油吧 龍年到了努力往前衝
作者: superhappy    時間: 2012-1-21 21:02

如何解決呢!
1 {# w2 G+ j) S% S1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用# d! J. Q6 P2 b  J9 V' s& v

# w4 R  G; s2 Q2 j. p沒小孩的呢?2 i9 {5 o9 U" `: B& Q, ^
. U9 {% D* k2 ]+ U& O" {
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
5 I6 |7 ]7 w$ N4 f+ t5 A3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!
7 U; p" p+ \7 F1 {) B
2 e/ h) D' R% ^- \沒錢的呢?
) U/ g% o5 X! S0 V  H0 e% D; u8 j4 ?9 j
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!5 ~% A. B* W" X" O

5 w" R# A2 ]: U% ]以上!
作者: derotis    時間: 2012-1-21 22:17

回覆 1# deathnote ' w8 ]1 G+ ]4 l; }: B' W" R
; N2 \* R0 t7 n! ?' q
& O6 z- p/ E5 \1 f: Z
首先,先閉起眼睛,
' H( l2 A" L! o7 J6 M( t然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
& e! P- ?0 s% L9 e再去想想要怎麼去得到你想要的
1 N" E* q/ Z; n" u) r: r3 Z1 s7 [把牠一步一步的規劃出來! G$ X; ?$ m( b  q; U
踏實的去完成
6 R$ U/ o* W6 V! ]% ?就不會感受到那麼空虛了
. L7 o" O2 c/ R  [0 \* Y
, y( B6 S2 O1 ?# S" Z9 C感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
作者: x740225    時間: 2012-1-22 01:50

回覆 1# deathnote
2 r8 Y. _8 H% S$ Z/ m+ \( a8 u3 |( d
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩
( ?# V3 ^: M' m* F6 S真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計9 y* @+ Y1 W+ c" r% d& A4 K4 J7 A) C
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺; A: q( ?3 w% A; D0 }. v! ?" O
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
作者: tony124    時間: 2012-1-24 01:43

其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
. p; L4 d" Y. s" a以上來亂的~
' m5 ]9 g2 e6 r- h/ j6 O6 x找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
  R2 D% T% a# P& W先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
( i0 `9 o1 {7 g0 F! j, v說不定你們會變成很好的朋友!!
作者: LinJing    時間: 2012-1-24 17:03

這不算是成熟,- x' `0 S- l% T3 V3 M: T6 g
而是困在一種自以為的心境,
2 a+ Y  z6 g. I) c靜思一下,走過這階段,9 r2 a$ R- N# G; _) u. [
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。




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