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標題: 如何解決自己的空虛/無助感呢 [列印本頁]

作者: deathnote    時間: 2012-1-21 15:59     標題: 如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
. H) N2 l: I' z$ v5 ~( b- Z就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 * ?" f4 ^/ u& E3 d, W
就像一片迷霧" \) Y" p$ }( {3 U" s& x
誰會知道
* {% G& k. ^0 g/ d- ?, |那片灰白正緩慢吞噬我的所有. J( Y$ P6 W+ q1 E
長久在這
7 ]% Z* {# Z4 H+ h' i9 u從未看見光亮, A/ b& {) X: b( Y) x6 `
能摸索前進
3 ~3 r3 T8 V4 N6 R* a/ P( v冰冷空氣籠罩我( W* Z" s! `9 K  A  p
就像陷入深淵
2 t: c. r& t+ O- Y當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助9 o4 W- ]$ ?( j0 u4 u: u& D6 y
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,( ^6 P& [1 s. ]- a) [8 T) i9 h
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!- d+ U( d. B3 @
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿. W3 ?) Q% F: V( L& y1 |1 a0 M
如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,! L  B3 m5 [# y( W7 ^* K
運動的話,也會比較有精神。
" B: G, d0 N" S& J也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 . S9 V# D- G% x0 X* a% d/ F7 o
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
1 F' \" @0 Y2 N- G. A2 s, {6 o% h@@@如何解決自己的無助感呢`??? . B$ l- W( _+ y7 H9 Y# r5 h' P
! n% B* s2 M. n: L9 E" I7 {' P

( z0 P$ @! W! \" O' x請告訴我你們的感受~~!
作者: 提姆熊    時間: 2012-1-21 19:42

回覆 1# deathnote 9 z7 C1 U! W& Q, q( Y$ f( u: N0 n% k( v

$ f! ~! S& F' n8 s; H  `; c/ u* J0 b3 W" q; U
    Hello) N( p0 y$ D; R- }5 ?( I! W0 m
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
- W& l- `0 P- W- [! w8 X告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己! P4 }3 {0 W( M. I4 S
那還會有誰喜歡自己呢1 G. |& Z- T, |- l! s$ h

% U) W. b6 \0 Z4 l+ u空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
/ A+ l) C+ R" F  N5 i, G9 S然後 去抓住自己的幸福^^
作者: Joji35    時間: 2012-1-21 20:15

要找到自己的生活目標去執行
1 V) }, G: i5 }: X( h- J不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
8 x4 `) b; v4 G加油吧 龍年到了努力往前衝
作者: superhappy    時間: 2012-1-21 21:02

如何解決呢!
+ B3 |$ w, C0 Y6 S1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
. F5 ]8 a: c" Y8 m
: o  J- s  x1 K" O+ u; i# Y( K9 g沒小孩的呢?& t* s/ f. K+ Z: q0 ]

3 \( u8 d  @1 W7 [6 t2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死$ l& f$ l7 z" q0 {
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!& P0 B0 ]2 z& B5 I# c' ^

0 A' J# s7 I, L) y沒錢的呢?+ T3 M3 \2 Z& |

" @( X0 p% b2 [$ o4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
" S( p# X" N  }1 l  u; T) U, m
4 l8 D0 {- A- C) s. o以上!
作者: derotis    時間: 2012-1-21 22:17

回覆 1# deathnote , F# R' I. O1 Z
: N# ?% X7 a2 U! R) e
# m  q, s2 o) `" r# l% m+ U
首先,先閉起眼睛,
% ]3 K) Z/ U: z( C0 R然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
! {  N3 |) n( s. m再去想想要怎麼去得到你想要的3 n, R' Y, ]' D; k: Y/ j
把牠一步一步的規劃出來$ d  S/ I8 b  X6 n0 c% N; ]; a
踏實的去完成
1 E5 I: \2 ~& \就不會感受到那麼空虛了3 H  R1 x- w, H. ]

* p3 P! v, ^- j0 I% |+ r感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
作者: x740225    時間: 2012-1-22 01:50

回覆 1# deathnote ( J  t" V) A& j! w
5 f1 i  L( D, j) L0 a  A- S% }1 a% U
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩
+ ]* {, D1 d9 q3 I. U5 N3 Z+ @: k- h# ]真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計5 q! K/ }  A; G2 w8 C" L/ v1 v
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺8 @! P6 X! K! F8 W5 [% o: J# B( P
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
作者: tony124    時間: 2012-1-24 01:43

其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD9 D0 O/ K4 M. i4 g" R* M6 z* x
以上來亂的~0 n6 m# y4 `8 M! R8 x! O
找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人# F1 M6 s& h( I5 ]' r2 Y
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
2 {8 P4 `' ?2 q" j說不定你們會變成很好的朋友!!
作者: LinJing    時間: 2012-1-24 17:03

這不算是成熟,, z: a, l) o/ @" o' L( `
而是困在一種自以為的心境,
6 g2 P9 ^9 o7 q) E+ |" L靜思一下,走過這階段,# P3 V1 Q) N  F* a6 t2 Z* ~
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。




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