標題: 你或妳，有運動的習慣嗎 [列印本頁]

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作者: wujoy520    時間: 2010-8-28 09:54     標題: 你或妳，有運動的習慣嗎

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作者: kxkfire    時間: 2010-8-28 10:22

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作者: wujoy520    時間: 2010-8-28 10:25

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作者: kxkfire    時間: 2010-8-28 11:51

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作者: wenhung    時間: 2010-8-31 02:08

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作者: wujoy520    時間: 2010-8-31 20:40

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作者: adam77412    時間: 2010-9-3 02:12

我都只有打籃球
4 z( f1 W9 o, }: K4 Z. n從小打到大) Q" {) M0 b5 c, H
不過工作關係
! a/ G7 {' k" J$ y7 J很少在打了
7 \: j) c9 P% O1 b以前是天天打
; }2 f0 Y0 U( A* ]現在一個月2~3次就很多囉

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作者: babymilo0512    時間: 2010-9-3 13:52

我以前也很愛打籃球4 ?9 O0 p6 |1 L: E" D
國高中還是校隊的" E1 K$ g' ]$ m* e! P7 s- F" S
上大學比較少打以前的肌肉都不見了ˊˋ
2 L' n( R; ^3 k/ p0 b: c  X而且運動減少感覺整個身體都變差了
: q1 F4 v1 D$ ]  V6 q; H0 U看來我也要開始恢復規律的運動打打球跑跑步囉...

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作者: wujoy520    時間: 2010-9-4 22:44

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作者: PETERLI    時間: 2010-9-5 23:46

我每個星期都會跑個二到三次步
7 k7 l$ @6 o) P: Q. D偶爾去健身房一天. B& s& u' E; l7 c3 t2 i
流點汗當作是排毒吧% e: ~+ J. ]' ?
整天坐著  血液都不循環了

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作者: smallsky    時間: 2010-9-6 00:02

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