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標題: 各位,身體真的要顧好,健康真的比什麼都重要 [列印本頁]

作者: wujoy520    時間: 2010-9-1 22:24     標題: 各位,身體真的要顧好,健康真的比什麼都重要

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作者: a123314874    時間: 2010-9-2 07:58

我朋友一位也嚴重生病了
% T& S, z& K( y- n1 m: C不過我還好沒事也很少生病
2 q7 }" {; F3 ]9 v所以我是笨蛋
作者: APO#26    時間: 2010-9-2 11:26

雖然我身體不適很好* V. R9 m0 x- z' E
但是我很少得流行性感冒" U8 I5 z$ z- Y! |8 S6 p
但只要中標/ Q+ u/ `! |" X  A6 P- ~" o
就很嚴重8 ~2 n# C6 d! c6 H
跑步是一個很好的運動# T( C- _5 U/ x  L
但也要注意) [; r9 }( e. S* ?" r
不要運動過量
/ J$ j/ h; [8 k& _也要注意運動完的保暖
作者: wujoy520    時間: 2010-9-4 22:51

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作者: wujoy520    時間: 2010-9-4 22:52

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作者: ae86only    時間: 2010-9-5 23:43

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作者: a123314874    時間: 2010-9-6 10:49

因為有一句話是這樣, O% S  p" C  n5 z0 T
笨蛋不會感冒
3 G6 r; K% m& q2 v! ~所以我才如此說
作者: h94ru8jo3    時間: 2010-9-6 15:40

睡眠足夠+習慣運動=感冒不上身' P- t# e0 m6 @# v# S. }  D
$ m* s: `/ y8 j
多吃大蒜也很有用Orz
作者: pk37637    時間: 2010-9-6 19:00

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作者: sam13468    時間: 2010-9-6 19:20

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作者: j7362114    時間: 2010-9-6 20:29

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作者: playpace    時間: 2010-9-16 15:40

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作者: wujoy520    時間: 2010-9-16 22:13

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作者: direntw    時間: 2010-9-17 22:36

目前我公司也出現大流行喔
! \5 W) }( ~* o5 C2 V0 M大家也要多注意身體這樣2 i' k: d4 `: R: O3 p6 j
才能到處跑透透喔
作者: f125266304    時間: 2010-10-6 20:27

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作者: pands5    時間: 2011-5-20 10:23

身體真的很重要!!!* d& g1 y1 h1 Y# _4 |! h8 _

0 g+ x7 t$ Z: B沒有健康   就什麼都沒了......
6 h8 [7 @$ ^- V8 S
" i* p4 U; Y* t正常飲食  正常作息  正常運動




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