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標題: 各位,身體真的要顧好,健康真的比什麼都重要 [列印本頁]

作者: wujoy520    時間: 2010-9-1 22:24     標題: 各位,身體真的要顧好,健康真的比什麼都重要

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作者: a123314874    時間: 2010-9-2 07:58

我朋友一位也嚴重生病了) W: c- l- T# S# ~8 j* i) A
不過我還好沒事也很少生病% f" N% Z3 E5 |5 A3 S, ?% s
所以我是笨蛋
作者: APO#26    時間: 2010-9-2 11:26

雖然我身體不適很好
0 ]* w& u, Q0 F4 j但是我很少得流行性感冒: a' r' M- R# S9 O
但只要中標
5 l+ W0 r1 f6 P) X4 J1 ~就很嚴重
  t7 F; l" c+ [& N2 k跑步是一個很好的運動
7 [2 P% b: R& K但也要注意9 Z4 I9 [( B$ H1 p
不要運動過量
' n% {$ `6 D' m7 p) U9 D7 d4 N也要注意運動完的保暖
作者: wujoy520    時間: 2010-9-4 22:51

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作者: wujoy520    時間: 2010-9-4 22:52

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作者: ae86only    時間: 2010-9-5 23:43

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作者: a123314874    時間: 2010-9-6 10:49

因為有一句話是這樣
3 H6 M* p" w9 F- D! m2 q* t$ ~笨蛋不會感冒: L8 z3 Y5 e6 W* G+ }  d2 i' |& D% D3 C
所以我才如此說
作者: h94ru8jo3    時間: 2010-9-6 15:40

睡眠足夠+習慣運動=感冒不上身
1 _, ?" S8 j$ }+ K# p9 W: i# r) x
& l- r$ X* B) ?# o. B1 L多吃大蒜也很有用Orz
作者: pk37637    時間: 2010-9-6 19:00

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作者: sam13468    時間: 2010-9-6 19:20

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作者: j7362114    時間: 2010-9-6 20:29

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作者: playpace    時間: 2010-9-16 15:40

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作者: wujoy520    時間: 2010-9-16 22:13

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作者: direntw    時間: 2010-9-17 22:36

目前我公司也出現大流行喔
7 j* c, M1 _8 R$ j3 A大家也要多注意身體這樣6 Z/ L6 R* J6 G* a  m: n1 g5 i$ O
才能到處跑透透喔
作者: f125266304    時間: 2010-10-6 20:27

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作者: pands5    時間: 2011-5-20 10:23

身體真的很重要!!!6 a9 Z# M0 d6 V8 W

) ]" _/ n" B% S2 a; `( E1 r" c: n沒有健康   就什麼都沒了......
1 n" A6 Z$ s* B9 d- J" f2 B9 R1 P+ P& `( @( D7 Q6 E
正常飲食  正常作息  正常運動




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