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標題: 睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! ! [列印本頁]

作者: zz6661988    時間: 2012-3-15 22:57     標題: 睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! !

睡覺時,禁帶6種東西: T) f! y0 j4 ?4 u2 i
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9 f5 r9 c# A* K9 N& k' w****最後一點最嚴重,可能致命****' D- j, i! g* c0 [' Z( x
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睡覺時,禁帶6種東西
5 G! c1 Q' N1 H人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,1 O5 Z0 n* W+ f0 r. V1 S
也是科學養生的重要內容。
% f! e/ N3 s  K0 d9 F. [3 a0 Y但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,
" ~- P) X& C, o1 [' q會對健康不利。
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: E$ f! X6 V0 h9 ~: J% m2 p8 T! t> 1 戴「錶」睡覺。. X% b* `( T+ H8 W( k3 R! U
有的人喜歡戴著手錶睡覺,! j: @# r) B0 A3 G# i
這不僅會縮短手錶的使用壽命,0 R4 o' T) D' C: j
更不利於健康。
! ]! ~3 [$ D+ a0 D! }因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,( m3 ?2 f' l% x4 z
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。2 x' _# A0 P  f" X
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> 2 戴「牙」睡覺。3 I3 x; F) J, m, p* F
一些人習慣戴著假牙睡覺,
9 g( X9 t9 X9 @3 H2 M往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,6 T" {& {! |# [& n  O
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,( i1 n! B0 X  F
引起大出血甚至危及生命。# A1 {2 u& M( Y9 l
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,# S) f* F4 \: _# v9 M* N, |+ B
既有利於口腔衛生,又可安全入眠。* E6 e9 ]" f: d; {- s- E

9 b, M" x5 b3 K3 h" q7 @> 3 戴「罩」睡覺。
3 q# N5 l* o6 {+ v2 X; \美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
) A* ]* P& `' o# f* |每天戴乳罩超過12個小時的女人,
% [5 H& o4 Q, D8 |* y6 E罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
: h1 V) A6 l( a1 ?2 x女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,
1 _' \1 j8 m( L0 @6 B而晚上睡覺就沒有這個必要了。4 z# F" X2 c. e) Q/ x, r

. s& z; H8 z) F  I5 M$ H* N> 4 帶「機」睡覺。+ [( U1 H) t; e0 Y
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
/ j; z' B9 v2 u" d美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備,
. g8 y$ z! _! E* _7 i) L如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,1 \" B+ h/ }8 p/ ~: ]
都有大量不同波長和頻率的1 N/ `/ w% S8 @" b3 i
電磁波釋放出來,
& {: b' T$ U, t2 \, l1 m% Z形成一種電子霧,( z) [' x$ D0 E
影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
9 E* }  S: _& C' x* a1 G$ A% |$ e雖然釋放量極微,
$ g8 {" v, X7 k; m7 F2 ~# a6 O但不可不防。# k$ R" o4 |1 g" [

1 t5 ]. p# U, D2 }# V  \. c> 5 帶「妝」睡覺。
9 @6 k; \( w6 P$ a; q有些女性尤其是青年女性,% U) _2 @2 R& H
她們往往在睡覺前懶得卸妝。( L: ]- \, n1 H
須知,帶著殘妝豔容睡覺,
  ], [0 Y! R. O$ t9 H4 T會堵塞你的肌膚毛孔,
! w* H& l3 ]3 c0 M造成汗液分泌障礙,
/ W9 N: m1 x( R4 }* x+ _" F妨礙細胞呼吸,+ Q, E* u3 h$ ?* C
長時間下去還會誘發粉刺,+ t/ j5 O& q) Y8 Y" R7 E6 z( G
損傷容顏。/ d9 L( B! M2 x( G7 m
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,* ~- e/ R+ m: u: G
可以及時清除殘妝對顏面的刺激,: U9 w; @0 t1 b: g9 o
讓肌膚得到充分呼吸,& Z0 s! k* M* C& j
僅可保持皮膚的潤澤,1 a2 d# S$ x/ L- j! d$ [7 Z
還有助於早入夢鄉。$ P# ]% V, F: V, o
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. |) i, |3 T: t> 6 帶「別人的老婆」睡覺。
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" x! k. y1 f$ w可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||
作者: derek0912    時間: 2012-3-16 18:51

呵呵
( `5 R( a# z: g% Q! \# C想必大大肯定有此經驗
) F& j% a" H6 s' T才來勸人為善是吧" |1 W) Y. \+ A3 G( ]( U1 J. q5 ^5 g
哈哈~開玩笑啦8 E5 i1 A2 D7 H! B
謝大大分享啊
作者: yuan5278    時間: 2012-3-16 20:00

哈~真的是很危險,* n$ M4 o" R6 }( I
小心駛得萬年船,- X- b  h+ S2 c. i* D8 `
要注意才能避免危險發生。
作者: adresort    時間: 2012-3-18 00:42

哈哈哈哈哈哈.....  t; L( B* \' a! s/ R9 o" l
一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚
作者: zz6661988    時間: 2012-3-18 14:52

回覆 2# derek0912
+ ~# \- d9 |! ^5 `4 M! N, z" D1 Y5 {
沒有啦/ K7 A1 r* q. \  R* b1 h/ Z
只是因為這篇很不錯才發的* c% c" s  M9 L+ g' }! M9 H
並沒有親身經歷




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