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標題: 游泳~~好學嗎?? [列印本頁]

作者: N小林 時間: 2010-10-11 01:21 標題: 游泳~~好學嗎??

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作者: seamy 時間: 2010-10-11 03:41

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作者: whaleshark 時間: 2010-10-11 09:28

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作者: N小林 時間: 2010-10-11 12:41

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作者: N小林 時間: 2010-10-11 12:45

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作者: N小林 時間: 2010-10-11 12:46

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作者: cd7454088 時間: 2010-10-11 13:36

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作者: N小林 時間: 2010-10-11 23:16

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作者: direntw 時間: 2010-10-12 10:49

你去找交學費的保證班' |- K9 F. W ~2 ]3 [3 `# T! d, B
保證你學好快喔

作者: whaleshark 時間: 2010-10-12 23:24

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作者: N小林 時間: 2010-10-13 00:58

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作者: N小林 時間: 2010-10-13 01:00

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作者: N小林 時間: 2010-10-13 01:02

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作者: direntw 時間: 2010-10-13 11:26

如果沒人教要學會還真的很困難耶
因為我也式過到現在還學部會1 k$ R* l/ @ L- I3 ?% L
我也要去繳摳摳來學了

作者: N小林 時間: 2010-10-13 18:38

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作者: bluethomas 時間: 2010-10-13 21:59

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作者: whaleshark 時間: 2010-10-14 00:12

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作者: timusu 時間: 2010-10-14 01:22

游泳其實...不難小弟也是從不會換氣學到現在可以游一段距離不過沒辦法像其他大大這麼厲害

作者: 06150724 時間: 2010-10-23 03:28

如果你不怕水的話
就很好學了
技術不好只要多加練習即可8 V5 W) p) s& ?* M4 v u
如果下水後會慌張$ p& A) v4 O0 x! a8 n; _9 r
踩不到底會惶恐的話/ ]3 V; o: c7 u) e: I, V0 m
就要先克服自己的恐懼囉& t$ N% Q+ v! R
還有建議重蛙式開始學吧+ Z: b% Q9 c4 E7 ~7 N6 Q) K
話說跑步1公里算是運動嗎XD
應該沒流汗吧2 F/ ~( I" {7 n) x+ Y( f4 z
除非你是用跑百米的速度衝刺

作者: coldsnow04 時間: 2010-10-23 12:49

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作者: cjbjw 時間: 2010-10-26 03:56

你可能是換氣角度問題. k9 L' F* J. ^- R
這講來一堆專業術語@@"3 _; {) O) O2 u( ~+ B1 l5 m9 g' K
其實很簡單0 Z8 F: _& h. q/ D b. b
如果脊椎側彎和肩膀痠痛想改善
建議你去健身房: k2 P# u6 s* Q$ @3 m
有一台叫座高位滑輪機
那對以上幾種很有效過喔^^

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