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標題: 健身房的"ㄚ嘶" [列印本頁]

作者: San    時間: 2012-6-17 11:38     標題: 健身房的"ㄚ嘶"

雨一直下3 U. L- D' e' {7 u
懶得趴趴走0 O. Q' O( E' C' ?- p
開車到健身房去流一下汗呗... 2 f) X2 t. B% T
0 U6 m  h% }% ~# G0 I, Q8 z
按照往例! r- s$ P/ K: B4 f( _+ l" L+ l
還是有一堆怪人
& S  l% ]" F2 M  Q% u! r  W( N  s  J- y6 C
-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水
( j2 }8 O% l  f5 `3 ~+ V7 n0 i4 E
0 x/ d1 w5 n; k; ?-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味  N) |0 X4 a- |% u
; b0 ]/ @6 u+ G6 a4 W
-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
9 _: ]* Y3 \9 m; x2 k% Y
' i& {7 m, c8 C! G$ m這些都OK
! B6 c( B$ z% P+ R+ l  `' r一樣米養百種人
$ i, H8 N, p0 @大家開心就好了...
+ P7 @- \) ^4 y" Q6 P' d# v  ^3 ^  v/ o( D
但是...4 S3 g8 X% X: O: ~  r' q7 w
有一種人我最沒法接受
8 i! {4 m' k; w$ K$ Q* c- \就是會一直"ㄚ嘶"的人
- d* G+ m. |, k! ^! f
! d/ r( ]& p7 K3 h1 g啞鈴往上舉"ㄚ"
8 I& E' \, l, {" B* R3 V$ T. c* c* a啞鈴往下收"嘶". t& ?1 q4 D' v
就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...
4 c' t5 J) o) T2 I$ m7 S% u( D5 `# ^  F) n
挖哩咧
* U$ U" S, A6 l. L& G! Q+ v5 \你是...4 u, G& z. `7 r5 N
不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗
; W4 j% _, o2 V" T* w
$ U: g/ f0 F) r搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲: {2 b; }$ E- c; k/ ~
別人還做屁ㄚ...
3 @7 N. R/ o! W% L' i% ]9 J, j0 i% |0 p, I, Y# ~) P: ^7 I
算了
2 K. W+ a) ?9 r, a; S* R, s# O別管他了
1 |* ^- {" L! N  h3 ~4 E反正我做我自己的呗4 n3 ~5 W0 g# A/ T
向上舉 "嗯"# M- x$ z, y( {1 k4 l
往下放 "嘿"
) F3 B5 H- J  ?0 U' }"爽"啦.......
作者: Joji35    時間: 2012-6-17 18:21

回覆 1# San
/ l% ]: v5 V2 [8 W, f, J0 z3 p" i7 r( g. q7 k) ~
那叫做換氣& i9 B4 S+ _9 Q3 Y, Y. e2 f
正常啦8 i4 P+ C4 O9 ^/ \  ]" M
我也會這樣啊^^
作者: jayshow0429    時間: 2012-6-17 18:47

回覆 1# San
3 }7 H) t7 \4 f0 j3 i3 q/ d) ?. o4 q! j0 B' U, f

  o1 d! m" G5 A1 O( Z看來閣下完全不懂從事阻力訓練時,在用力的過程必須吐氣以保護身體
4 G  h/ O+ b% E  @7 {3 l"ㄚ"通常是代表嘴巴張開,並且自然吐氣的語助詞
* s% @& S+ g- D8 V. g"嘶"可能是在吸氣的過程中,嘴巴未緊閉所造成的氣音2 p$ l" d9 ]4 v" A

# K2 w# @9 S8 `" Y1 X3 e閣下的向上舉用"嗯",代表你是採閉氣狀態施力,這會造成微血管內壓力升高
! f# H+ m0 C. T2 O. q若閣下膽固醇過高,很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管# D6 C, n- p" X3 ?8 `
因爆血管的位置不同,閣下的下場也不同2 l! z1 H6 L7 @  ]8 o  l
若在大腦爆血管,下場可能是中風;若在胸腔爆血管,下場可能是心臟問題或是肺葉問題
1 w& a* k: Q2 M& e/ x; }" D6 B3 Z9 D0 _& l5 B6 {
在發文之前,先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
$ b0 ?8 I, K4 [  `這不是單純叫爽的,而是保護自己的身體!!
作者: fu6mp69    時間: 2012-6-17 20:53

回覆 1# San / R! ~4 k7 G: x& P: l

( g' h* {; v1 H* W2 H2 o或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣5 P7 A+ U0 q" w  {* G4 n+ o
有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔
作者: derek0912    時間: 2012-6-17 21:27

回覆 1# San
' h4 g" Y. h  s* M# x- E& d0 W8 b4 ^% K+ q/ n: s/ Y2 v) u
看人吧# I5 j' U  |' Z$ z! `9 ]' g
聽不慣就躲遠點玩吧: ]6 i' Y1 h8 Q1 E
不好使力的肌肉真的是不好做+ w8 o1 H* I% n( @) x
如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶4 [* \1 b! \; g% G* w' I0 d
就真的有點誇張了
作者: San    時間: 2012-6-18 12:55

本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯
) ]& T: l1 t* q/ o0 J  O+ f! T+ T6 x. W* r8 w6 ~+ ~. @
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧! U  I* ^# H  S( t$ T
真是受教了...
- `/ S) m0 ], Y0 N. a
* ^2 L( w* `% R. I為了避免爆血管的風險/ F; p" ]: |6 L4 q5 [
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!
$ N% ]3 }6 O3 a/ W: y$ w7 ~7 F% J" N9 l8 J5 K4 w: r; F
不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
1 @7 x# ]3 a! i. i( \# R9 t那我以後在做愛做的事情時
  T# N, a0 ^2 h; d, \0 w不知是否也可拿來運用一下咧
9 \: c. Q+ l9 r& L前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...
作者: taurusvv    時間: 2012-6-22 08:29

回覆 1# San / ~% \& Y* f5 C& l& B: k8 ]& T

- S1 h; e- q, S6 l$ n% O# s7 n
( `, j' @. G) u 這很正常5 v5 U9 g( Z$ x$ s" G' W9 |
但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人
5 P  E: n4 T" l' q- I. L* X; r; q7 [可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張




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