標題: 如何抒發身心 [列印本頁]

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作者: Ambush0709    時間: 2012-8-19 17:44     標題: 如何抒發身心

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間# d8 r! Z$ z( C$ h; K; D3 ]

% Q# X& ?+ [3 F9 ^1 p  u/ |  U來充實自己內涵 並且抒發自己得心情1 J8 j6 f1 b# j; y4 w: B& r0 J
5 V- V- X) `" @8 ]8 Y* C
扣除上班 睡覺的時間
" A: T( `4 T! L5 v2 Q% q5 B/ L! k4 J8 M' W
剩下來的時間真的不多0 q9 K; `# i& x* w7 Q2 _9 U6 ]

4 C* W# x$ ~/ K要如何運用自己的時間呢!?
8 P& C9 G( L+ Z, O- |/ b/ n2 f6 `4 G8 X3 E6 [7 @5 K
我本身下班後就只能上網了4 B6 `$ u2 W: f6 T" K' }

0 d5 z* h  Y6 g$ w不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

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作者: FourFive    時間: 2012-8-19 21:25

回覆 1# Ambush0709
3 {3 C: _5 c) f$ Q$ e9 A* ]8 t# O! m+ x- k& A4 z9 n
可以從事一些不劇烈的運動8 a: m( ~/ k4 j6 [/ C4 G
記不會太累又可以強身健體; }. T' ^7 i/ M3 W1 o
時間的規劃也是人生重要的一環

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