標題: 如何抒發身心 [列印本頁]

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作者: Ambush0709    時間: 2012-8-19 17:44     標題: 如何抒發身心

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間5 J9 M) O( G: \8 g1 ]4 }
5 U8 P; u% R- O$ S9 k, E9 n
來充實自己內涵 並且抒發自己得心情
- p6 P( m( R( M9 B$ b  ~  u1 y, N2 J8 I; T7 c
扣除上班 睡覺的時間; K$ J  P- Y% \7 N: M3 Q- W
% l9 q5 z  F7 ~: S1 V
剩下來的時間真的不多
, L! k% g' Z* `4 {  s/ H
) L$ B* `0 T5 Q. i/ w. C要如何運用自己的時間呢!?
* _; j2 z% v  h" ^, Y  d' Y
  M: \! }1 b" z我本身下班後就只能上網了
; g+ D) ^7 L& Y! \. k
: _  ~! F" K" \. n# g( _不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

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作者: FourFive    時間: 2012-8-19 21:25

回覆 1# Ambush0709 : D7 h! m* r) C- B

; n& _2 A% M' r7 S2 {) L可以從事一些不劇烈的運動6 A" Y; N8 R( \% ?; Z
記不會太累又可以強身健體* a4 Q5 u1 u6 X( S) U$ W9 i
時間的規劃也是人生重要的一環

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