標題: 如何抒發身心 [列印本頁]

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作者: Ambush0709    時間: 2012-8-19 17:44     標題: 如何抒發身心

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間% Z' [6 j& q' s. X" {

6 n7 O: X. _. F' P2 V0 y# O來充實自己內涵 並且抒發自己得心情
3 C5 Y+ i, ^4 Y8 X- S, ]8 d. d: t
扣除上班 睡覺的時間
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剩下來的時間真的不多. D. }" G9 w- L% _% y$ d
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要如何運用自己的時間呢!?; I8 {4 @9 E. k- L
3 ]* k; ?0 z8 S! w- b( _( D# D% Z1 d" o
我本身下班後就只能上網了2 s1 `% ~" {" s% D, U' ]' T

+ o" b4 u4 J2 n+ q不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

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作者: FourFive    時間: 2012-8-19 21:25

回覆 1# Ambush0709 : }! M2 O/ E1 P: s' h

7 k" }7 V! u0 K  G可以從事一些不劇烈的運動
5 p; v" y; x- ]* ^$ j$ T記不會太累又可以強身健體
& O5 ~3 M# J2 f2 W+ U時間的規劃也是人生重要的一環

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