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標題: 男性上夜班將增加患前列腺癌3倍風險！ [列印本頁]

作者: chioying 時間: 2012-10-24 00:06 標題: 男性上夜班將增加患前列腺癌3倍風險！

各位會友~愛咖捆嘿!!

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男性上夜班將增加患前列腺癌3倍風險！
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.優活健康網 – 2012年10月23日上午10:59.. .

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現代人經濟壓力大，許多人需要兼差或選擇上夜班，來平衡日常生活開支。但根據加拿大 …

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（優活健康網記者談雍雍／編譯）現代人經濟壓力大，許多人需要兼差或選擇上夜班，來平衡日常生活開支。但根據加拿大一項新研究顯示，上夜班的男性患前列腺癌的風險比白天上班的男性提高了3倍。上夜班的男性也明顯有罹患各種癌症的風險，如大腸癌，膀胱癌和肺癌。

這項由加拿大魁北克大學的最新研究，強調了上夜班對男性健康的全面影響。雖然之前的研究發現了癌症與上夜班之間的關係，但大多數研究都集中在乳癌的發病率上。因為經常上夜班的女性尤其是護士，乳腺癌發病幾率很高。

但是，這項最新調查發現，上夜班對男女的影響都一樣，容易導致人們罹患癌症，不僅僅是乳癌。研究人員表示，夜班工作可能會透過抑制褪黑激素來損害健康。褪黑激素是由大腦的松果腺體產生的，幫助調節人體的生理時鐘。當處於黑暗時，大腦會產生更多的褪黑激素以促進睡眠，而且褪黑激素也有抗癌的功能，但這種激素的產生通常是在午夜。

調查人員認為，夜間燈光會破壞褪黑激素的產生，這會改變身體一連串的變化，這些變化可能會促進腫瘤的生長。最新的研究結果將發表在《美國流行病學》雜誌上。此次研究涉了3137名男性，他們已經從醫生那裡得到診斷，當中的500人沒有患癌症，剩下的男性都患有癌症。

研究人員分析了多少男人經常在晚上工作，對比了癌症患者的工作模式與健康男性的工作模式。他們發現，經常上夜班的人患前列腺癌的風險增加了3倍，罹患大腸癌的風險增加了1倍。調查還發現，上夜班還導致肺癌風險增加76％、膀胱癌增加70％。

研究人員也說，早前只是證實上夜班會導致女性患乳癌的風險增加，這是第一次發現上夜班會提高各種癌症風險。前列腺癌是導致全球男性死亡的第6大原因。據世界衛生組織的最新統計數據，前列腺癌發病率在世界各地出現明顯差異，南亞和東亞的發病率比歐洲低很多，而美國又比歐洲高出許多。據美國國家癌症研究所估計，美國2012年將有24萬多前列腺癌新發病例，將有近3萬人死於前列腺癌。

其實不只是男性女性朋友睡眠充足很可以減底內分泌失調的問題阿~

作者: arachii 時間: 2012-10-24 02:41

回覆 1# chioying

看來要早點睡了

作者: Rabbit28 時間: 2012-10-24 06:00

回覆 1# chioying

不過就風險!  大家看到風險都怕了!

夜班的工作~ 還是要人做阿~  如果大家都不做大夜班~

晚上沒便利商店~ 半路沒加油站可以加油~ 沒有KTV可以消遣~
沒有半夜美食可以吃~ 沒有麥當勞~ 沒有可以聊天的地方~
晚上你家大廈門口沒有警衛~ 沒有人幫你巡邏住家附近~
沒有警察巡邏~  沒有保全~ 沒有消防隊~

最重要~  你或家人突然發高燒怎辦?  去醫院~ 不好意思喔! 晚上沒開喔~

很多很多都會變成不方便!

作者: burnett15 時間: 2012-10-27 11:59

回覆 1# chioying

常熬夜應該也是一樣的意思吧!
高危險的一份子
學生幾乎是常常熬夜
看來能早睡就要睡了

作者: Joji35 時間: 2012-10-27 12:38

回覆 1# chioying

話是沒錯
如果可以不選擇大夜班
我相信沒人想上
畢竟傷身

我也是大夜班的一份子
每天除了上班就是睡覺吃飯
最近還有載運動吃清淡盡量不吃油炸的東西除了這樣沒別的保養之道

作者: chioying 時間: 2012-10-27 18:57

回覆 5# joji9797
睡前盡量不讓強光照皮膚要騎車回家時穿外套包好~
這樣才不會讓黑色素分泌變少~

作者: chioying 時間: 2012-10-27 19:01

回覆 4# burnett15
是阿~不過身體體力太好實在是不會想到這層~
可能只有老了以後才會後悔吧~

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