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標題: 近來每天都在練身體 [列印本頁]
作者: xzp4b14    時間: 2012-12-30 10:02     標題: 近來每天都在練身體

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身0 ?+ {! m4 ^$ N! c' J6 Q( T
週末再去個健身房，單身的日子果真如此！
作者: lily7596    時間: 2012-12-30 11:31

回覆 1# xzp4b14
3 N" Z$ b% S0 U  W  _$ _5 V' z這也算是一種充實自己呀~
) J; N3 {% j! g0 Y/ U" C讓自己看起來處在很好的情況下~
# b3 O0 |# _% ?5 G- v8 a自然而然就會吸引人注意囉~
. j& N1 N* {" ~! X, o, G加油^^
作者: Bnm24    時間: 2012-12-30 15:42

回覆 1# xzp4b14
* g5 O% b1 d5 {3 {+ {% E- E* H2 S' l! d8 L& ~
2 K, q& R5 K- j/ B# s
    加油!!!祝你成功練成你要的
作者: xzp4b14    時間: 2012-12-30 15:53

回覆 2# lily7596 ! f- H6 K7 h  y6 o7 `; x- S7 E
, B7 d( B6 d% Y! g3 t7 e
% t7 |2 J1 e* n
我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD
作者: xzp4b14    時間: 2012-12-30 15:54

回覆 3# Bnm24
8 [% G; L- F! n! i4 ~
; u; ~' ]' c& n; q$ Z$ L/ u! J+ K) Y  h; u
同學 U TO！
作者: aa5252    時間: 2012-12-30 22:45

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...
4 c+ o% _- A, b3 J/ R, v週末騎腳踏車，感覺還不錯!
作者: black_cat    時間: 2012-12-31 15:29

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身) b7 h" t0 k; H# t* [$ R; _7 o
週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...
7 F) W! y0 L( v8 Kxzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

6 J7 f; O; `2 K% B" e; x8 T' {/ S
1 n/ X, r. S+ P: M2 u" a
6 D: r4 Q$ S9 j2 e    兄台~ 您錯了~
8 m; C" }, W5 O; _有女伴的日子~ 也是可以練身體的~
- y) ~3 E' F6 w1 D陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~2 D! V! p) m. Z2 P% ^& b
幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~- N  ?0 L. z) z
幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~



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