標題:
這裡也有健身愛好者嗎?
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作者:
Cutebuddy
時間:
2013-1-27 21:42
標題:
這裡也有健身愛好者嗎?
剛加入這大家庭，先跟大家問聲好!
3 f' Y' Y1 H) N: |; Y+ J: j
不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者，
$ g& P# p" J2 r; k1 B7 l8 F
你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?
1 g5 C0 ~7 d# \5 u+ @2 u2 B9 P& }6 f
, J1 N. F( t5 v. n; q$ T
也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)
* S& X! D' Y5 a& L7 O8 Z' C- n) x
也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?
# d9 P: Z' b7 D. n' v# y
% \2 z6 ?% e0 L s1 n5 u7 X
如果是，很高興認識你(妳)喔，歡迎大家多交流!
作者:
CJ31
時間:
2013-1-28 12:00
回覆
1#
Cutebuddy
* v/ R/ H" F6 m! N; T& }. i
; w5 V$ i% b( _# D+ d/ i) C; i
最近時間比較多
, k/ p5 X$ i+ U3 a/ r; B
所以跑得比較勤
/ q0 ?) V$ u& V. ?( x5 c& i
妳都是怎麼練的呢
作者:
Cutebuddy
時間:
2013-1-28 19:07
回覆
2#
CJ31
+ r+ G/ r: K: b5 L6 x I
排好課表，按表操課，健身房早上6點開，我每天準時5點55分到，練完回家吃完早餐去上班，不論寒冷還是颳風下雨!
7 S1 A; C# F0 d5 j) \8 t8 {- x
星期二：胸
8 N: W% t# r* N, N6 H
星期三：背
* W+ i% R) x) \
星期四：肩
8 y" A* Z9 J* ?
星期五：手
# r4 k9 [) K' L. d- b: m0 J8 l
星期六：腿
8 c& y J0 }; ~8 _4 \; @7 T1 `. X
P.S 星期一健身房沒開
作者:
CJ31
時間:
2013-1-29 09:25
回覆
3#
Cutebuddy
7 a( g. `1 ~ A0 Q* X/ s+ R1 w
+ A& A( c5 l% J* u# I9 t& m
一次只練一個地方嗎
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