標題:
這裡也有健身愛好者嗎?
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作者:
Cutebuddy
時間:
2013-1-27 21:42
標題:
這裡也有健身愛好者嗎?
剛加入這大家庭，先跟大家問聲好!
; h' a4 _2 A& w3 a# u1 t8 s/ m% B
不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者，
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你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?
" F s0 w& V+ E2 r+ q+ K
% I7 Q( h, I( z2 w3 a3 g. L
也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)
/ F0 b7 n' {. Y ?7 r9 b
也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?
/ u0 E9 y4 K3 m0 E7 W
& y$ [ F( W; J1 _, Y, G& s
如果是，很高興認識你(妳)喔，歡迎大家多交流!
作者:
CJ31
時間:
2013-1-28 12:00
回覆
1#
Cutebuddy
7 I; w6 x. ]( M# ?9 W7 ]
1 r3 c0 N1 y8 N
最近時間比較多
- E! s: L- j4 I4 c% T' B( n4 c
所以跑得比較勤
5 C' P) }6 X: k) F8 ?8 E" X( K$ Q
妳都是怎麼練的呢
作者:
Cutebuddy
時間:
2013-1-28 19:07
回覆
2#
CJ31
+ |, G' z2 F( i i% D; z
排好課表，按表操課，健身房早上6點開，我每天準時5點55分到，練完回家吃完早餐去上班，不論寒冷還是颳風下雨!
4 y! W4 `5 D8 G# z: r
星期二：胸
; v0 G4 f, y/ s3 W
星期三：背
- U- e) ~5 C0 g `( l% w
星期四：肩
6 f5 C0 L, z3 _& [2 S# w0 d, v: b
星期五：手
* L2 i& X! M: a4 A
星期六：腿
5 o9 _. [) ]# M3 H# @. |, p
P.S 星期一健身房沒開
作者:
CJ31
時間:
2013-1-29 09:25
回覆
3#
Cutebuddy
" W) H) L. M- U5 h/ n
, e+ L% ^" n% [; r5 f7 ]2 B: F+ s
一次只練一個地方嗎
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