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標題: 傷眼的福利來了… [列印本頁]
作者: Shadow29    時間: 2013-3-21 15:49     標題: 傷眼的福利來了…

最近久沒見的朋友都說我瘦了
' n0 ~+ J! ]; r4 ]  a% e- f9 b
: P' c- h( D+ [2 N其實我只瘦到臉而已，還有屁股…
+ H$ c# Q0 l  [) S9 i1 q( [+ ^3 n
: g8 S: D9 f% Q9 n  q) t體重還是差不多…
( T6 q7 t& }! g# O$ J8 ?0 P+ d" C0 c; Q2 j; R. Y. M& @
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) l: X" m6 ^# \8 A5 E9 z, k6 v, j6 k; i8 T( b, ?$ j% T7 e3 d
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3 K) ^. y2 N8 b) I- T  \( E/ Q. p& ]
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作者: 鋼鐵人    時間: 2013-3-21 20:34

回覆 1# Shadow29 % l$ u9 C% o  x: y9 L
4 \+ Q& Q4 a/ K" @/ A$ y& Y

% P7 p9 `, c/ l" p$ A; `6 |, Y是男人都覺得你身材真好. A6 Y) n' |- X4 Z4 l' ^8 H7 c1 }3 J
如果我有你身材那麼好就好了～～～
作者: Apple22    時間: 2013-3-22 00:03

回覆 1# Shadow29 ) j) |0 ]  R0 `9 m9 M& e

6 f  l: [' r/ k( u/ k應該要用很壯來形容吧...
作者: Chatpai    時間: 2013-3-23 06:33

回覆 1# Shadow29
7 }' H: O% M; j8 U! B
0 g) |& c% C1 m: j1 E# a6 {0 `$ Y$ F
很好ㄚ 這樣還不滿意阿+ D# R9 h" |6 V; G" Q
我也正在練身體 目前想先減脂...
作者: Shadow29    時間: 2013-3-23 07:14

回覆 4# Chatpai
1 W& \. X1 e3 u) H, x1 I$ J' R3 F$ J  i4 _: H
% L/ v: |, T: X4 y/ L+ g
    如果想練肌肉的話，建議先練肌肉，再去減脂，這樣才有肉練…
作者: dake79    時間: 2013-3-23 16:59

回覆 1# Shadow29 , S! J+ z- U7 `5 t" [6 \; g% O
  V/ Q  O- c; S7 C, ]2 f  \! I# a

9 X; {# y, N) ^% l2 \* F/ N9 T4 R    還蠻壯的阿6 A% J" ^! H# n# U1 G
看體重不準，要看體脂肪
作者: Rarck23    時間: 2013-3-23 17:37

回覆 1# Shadow29 5 O( m! {- L3 H" E+ H! i. Y, C2 M
2 d1 p/ N0 ~5 I: b: f
這叫結實~4 t; n9 a4 M- U- w
; S5 e2 L) o* J! S7 m7 U
虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A
作者: 夜之守護者    時間: 2014-4-1 23:53

回覆 1# Shadow29 : u# e. E: D0 v! o2 U1 d9 W
不錯耶，怎麼練的阿
作者: Jay9869    時間: 2014-4-2 01:22

回覆 1# Shadow29
, A+ L& G, E* V7 {' z8 J, O! t+ \: f9 K$ ^- o" y9 T

1 ]% `6 X  A8 b: T, N    不錯唷~!- u/ \; H- Y  U8 u
我比較喜歡線條明顯一點的~
. e5 |% J; U# }3 j  A不過那很難綀，體脂要夠低才行~
作者: longxian    時間: 2014-4-2 02:49

回覆 2# 鋼鐵人 - Y0 g2 ^7 T% H4 \3 N: c' q& B" n
) C/ g) |5 Z: y" H$ A8 _
真好 我想瘦都瘦不下來
作者: 狂刀-28    時間: 2014-4-2 11:40

回覆 1# Shadow29
; b6 s/ z* M3 F, m+ e& y& `$ B帥啊!5 @5 L" H0 F0 U8 d
身材真是好!!3 F! x* S! @8 l* A$ i) l  e6 @% H
不用太壯又有肌肉的線條，9 s  u0 U. w3 h$ p' k+ u& D
朝著賣進!



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