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標題: 傷眼的福利來了… [列印本頁]
作者: Shadow29    時間: 2013-3-21 15:49     標題: 傷眼的福利來了…

最近久沒見的朋友都說我瘦了' @# X. a. j/ o' X/ `% ]" k+ S7 Y

1 s8 q2 n) }! ^5 r9 W其實我只瘦到臉而已，還有屁股… % A, @3 L( D7 S  e2 _; M) E% A% Z/ H

* s: D9 b3 p2 _, c4 B) x體重還是差不多…. k' l4 u% u9 Q( z, r8 x

, E- \$ ]% h; M IMG_1894_cr.jpg
  ~# M& I+ e* {) @& \
' Z2 u  A7 I( Y$ c, U IMG_0999_cr.jpg # p7 v2 e5 ?' Y- h! u7 J8 V- K

! x: p! e# x, Q' N; ^: h: O IMG_1002_cr.jpg

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作者: 鋼鐵人    時間: 2013-3-21 20:34

回覆 1# Shadow29 1 ?" u4 F$ Z& r( Z$ f- q% \9 P
; [" J* u# I) O8 w  _) ^

4 N2 G, g5 O7 e是男人都覺得你身材真好; c( D) t1 k' f( \' z/ {! z
如果我有你身材那麼好就好了～～～
作者: Apple22    時間: 2013-3-22 00:03

回覆 1# Shadow29 # \* c" S9 L" [* t8 y$ `6 b5 [
* c4 x( I& q0 T( m' Q9 {( x
應該要用很壯來形容吧...
作者: Chatpai    時間: 2013-3-23 06:33

回覆 1# Shadow29 0 z$ X, |/ W# o3 g
! ~( e$ S3 ?7 f
* A, f" U/ v" a, T6 a! z* D
很好ㄚ 這樣還不滿意阿  n) {% {0 F- Q$ n( t
我也正在練身體 目前想先減脂...
作者: Shadow29    時間: 2013-3-23 07:14

回覆 4# Chatpai
  O' r! H0 ~6 w) i5 c
( V. o8 b- K! B/ y, x( a; N. p$ m9 N
    如果想練肌肉的話，建議先練肌肉，再去減脂，這樣才有肉練…
作者: dake79    時間: 2013-3-23 16:59

回覆 1# Shadow29 2 W. [& }4 [+ D0 t6 r( ]! ^
1 i* o4 m. B# L2 A2 ?* q' K
( p) v9 h: l: a. C! H
    還蠻壯的阿# }) ]6 Q6 i) b
看體重不準，要看體脂肪
作者: Rarck23    時間: 2013-3-23 17:37

回覆 1# Shadow29
8 T6 c! J/ R2 E8 W  {* B
' x* _" G% ~" m& G# k這叫結實~5 \/ Y8 D+ d. t, p* t: D  P

4 P7 p. q+ F) ~) H虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A
作者: 夜之守護者    時間: 2014-4-1 23:53

回覆 1# Shadow29   g! h3 t2 ]1 n) U8 _- a
不錯耶，怎麼練的阿
作者: Jay9869    時間: 2014-4-2 01:22

回覆 1# Shadow29
" ]' e8 v! k0 L: T; m4 p/ X
: A" ?  o, I5 O& L( K/ v7 V5 d7 ?& q: }
    不錯唷~!
/ B# b7 n; F) y: B我比較喜歡線條明顯一點的~
# R1 W+ Z" w/ D" E( \$ ?不過那很難綀，體脂要夠低才行~
作者: longxian    時間: 2014-4-2 02:49

回覆 2# 鋼鐵人
3 l& ?4 e& T, T6 {( F8 R
& g5 t. O  d0 x7 e0 L0 \2 [  b& l真好 我想瘦都瘦不下來
作者: 狂刀-28    時間: 2014-4-2 11:40

回覆 1# Shadow29 ! f: l" }8 S7 P7 ^; y, z
帥啊!
5 C6 T9 t! W* `& k  j身材真是好!!+ E- r0 q) Y) k8 N/ [
不用太壯又有肌肉的線條，
2 Y9 o8 H0 s2 M) a; ]朝著賣進!



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