標題:
看看你身體缺什麼?
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作者:
power69
時間:
2013-9-16 01:25
標題:
看看你身體缺什麼?
看看你缺什麼?
7 \9 o3 s9 e. `+ }/ b: w R
8 O4 o* i+ _ c6 V3 [+ g8 f! c
1 u( _. h- Q; f
其中有分水溶性跟脂溶性
( s, Z( u- i3 c8 H8 o; i0 r
8 Y! |: |- { t3 G) \* g& P' }& L
脂溶性很好記 A D E K
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-16 12:39
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1#
power69
0 f$ B6 t0 ]& N- x+ w4 L
好實用的一篇!
) f( k, J" I& ^, n2 h0 l
感謝無私的分享~真是功德無量!
作者:
apo28
時間:
2013-9-16 14:50
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2#
Waiting-23
* @* y. x. o! f3 u* D! ?
% V# ?7 ]) S9 s! q& @" J& @/ L
& \/ |+ U6 w l+ s7 {* {
人家 我嘟缺
作者:
Rogue-25
時間:
2013-9-16 14:55
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1#
power69
/ V9 f; M3 Q6 z; F# f, C
0 Z+ t5 s, L8 i6 R, T
根據不專業假藥師的分析
: Q0 K5 {6 C& K8 N) J
B群真的很好用
$ i6 I/ o# ]5 N/ q" _
俺賣的挺好的
S1 d( u- v) n9 j/ m( G$ ~
$ x* d5 R$ S) O; X6 b
尤其B C 為水溶性 易流失易缺乏
作者:
Hunter-26
時間:
2013-9-16 15:23
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1#
power69
! N) ~' y! w$ q, O# a
9 |9 n. T5 D( R
9 j) M% L K$ W/ c4 @
我每天都有吃綜合維他命,所以基本上上面的症狀都沒有
作者:
CDE-XSW22
時間:
2013-9-16 21:26
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1#
power69
2 W! f5 j5 N' ]2 ^. o
* F2 y, U6 z, g5 Q b5 H
黑眼圈真是
( S+ |7 N, j0 n8 Y# {8 X
要來調養調養了
; A3 W+ x% b/ w9 z, H7 z: Y. Y
來補充一下該有的營養
* p. X3 q. O6 _4 q/ a6 `
很棒的文章
, {5 z% {2 W2 e
造福許多]
作者:
power69
時間:
2013-9-17 11:56
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2#
Waiting-23
2 J4 O: p. z$ O4 L% H
2 u/ |5 |! r; P
現在的人 由於過於忙碌 許多營養素都補充不到
+ S) V$ b- D G) ]& A# d. x% D
1 \3 r: ?( N, f; c
這篇文章 大概說明 缺乏什麼 有幫助到大家 我很開心 ＾＾
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-17 12:53
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3#
apo28
0 g5 @1 D E" Z9 ~7 M
沒關係!哥哥買給你
3 ~. y8 O* R6 p0 Z# C5 d6 p* @" v+ g
不瞞妳說...人家，也更缺...
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-17 12:57
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7#
power69
$ |9 G+ V* a, c [, g8 U
真的!就是為什麼現代人身體毛病一堆的最大原因!
; x/ ]2 X! \0 a, U+ l3 j+ E/ Q0 I9 p; r
像你這麼熱心又善心的gentleman，相信再過不久你的真命天女馬上就會出現的^^
作者:
power69
時間:
2013-9-17 14:26
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4#
Rogue-25
$ @ q: k7 E# J" y& X" W
6 z% ~8 m, J+ b4 k& w+ L$ R
有專業知識喔 b是水溶性 c就不一定了 如果是合成加工過的有些就是脂溶性的
作者:
Rogue-25
時間:
2013-9-17 14:43
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10#
power69
4 ^( a% W. h; r4 K
! f9 p! {* n9 O$ K3 b
現代技術的強大
$ t+ C& g9 ?6 v# A& o/ k/ H: d
: C( A0 C6 x8 U8 _
由於現在有機合成化學的進步
" |# Q) d6 Q: [9 H( m+ n
很多物質原有的特性都可以很輕易的改變
- j6 C. U% y5 V7 N3 _ T
很多原本天然界的化學物質也可以藉由化學合成的方法來生產
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但也就是因為如此很多時候如果沒有看到化學名稱的全名
2 X2 }3 m. G2 d, L9 _1 R
就很難知道到底這成分的廬山真面目是什麼
, Q& _. C, [3 U- }5 @! T
0 a3 s& v) G- n6 j {9 v
% L0 m5 m! W% T2 k2 Q, A1 s
很多人都用過含維他命C的產品
! \" D& c% s9 v* {
大多數人都應該會覺得維他命C是水溶性的
7 Z! x$ R. C% p
應該很適合偏混合性及油性的膚質來使用
* u& P4 Q3 g$ ]0 c6 q8 ?& {
但我就有遇過患者說她覺得使用維他命C會覺得很油膩
% Y! Q/ v1 h+ g+ j, l( Z2 b+ B' b
乍聽起來這的確是有點奇怪？
( z1 T) g9 _: w9 }5 |2 h
$ z* j: I7 T/ ^: d2 e2 n
但看了產品成分表就可以知道她用的是酯化型維他命C
+ k& m1 n) M# H/ c, K
簡單說也就是脂溶性的維他命C難怪她會覺得油膩
6 e+ G' z; u G# a. f7 B* ]1 F, _
後來改成水溶性的單純型維他命C這問題就迎刃而解了
1 }9 B( g# g, a
此外我也有遇過某些產品的維他命C是溶在無水配方的基劑裡
5 D0 o# {4 ]3 ~
這類的產品通常在使用上也是會蠻油膩的
* z. y6 s, d3 [
/ }( W# k- J1 d, L/ L
6 ~9 u, F3 `& t* p
而維他命E剛好相反
3 B% G, h( K& Z' L4 A$ o: C
它本身是脂溶性的成分
" W! g! I, O: L' w$ [
但現在也有能力靠化學合成的方法把它變成水溶性物質
& k2 }! W) p( y
甚至可以做成水溶性鹽類當做離子導入時使用
! k7 s2 K% K' f/ c- ?
(原本脂溶性的維他命E是無法當作離子導入的成分來使用)
/ v N6 s/ t+ f0 b) w
& |1 o9 |- d/ A" s' x/ t7 l2 z
7 X$ c- ?' H0 k- q4 n1 U
所以以後聽到維他命C或維他命E衍生物時還是要多注意點
5 p- W5 U' v% F" E% N/ \, [: F
看看成分表近一步了解到底指的是什麼化學成分
9 n6 u; W$ {8 l, V5 Q; T* O- X
因為成分不同特性也可能會相差十萬八千里的喔^!^
9 D+ k: Z; G! t4 h
5 a! ?5 y! l+ a9 k* y: }
" i/ U7 @. y& }8 e2 U1 B! R) o
整理總表
2 B' H# |4 A- V) t( y/ J& O
維他命C
, c, t0 I3 X) H7 w! T
. U$ T0 y" P# T% {
/ a0 w( ^& }! @5 ^4 O8 w3 y
維他命E
7 z0 m# _9 _2 e, k% T4 [ a
+ w( }7 Z* e3 l- U& U
* U) r" I* V- A
& l# ] }- v/ S! `, `6 I, d5 g* f
5 {- Z" G3 e/ G5 r) y6 A/ Y4 j
2 T) j5 ]: T7 A, _: i
- h# W+ y$ U. o7 O' X2 H( ?
0 m: h* J0 U9 d5 I
轉貼來至
邱品齊醫師部落格
作者:
愛太淺
時間:
2013-9-17 20:17
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1#
power69
8 V& e; W& f' H N# s, q( d5 W
# H- g, b1 |8 I- r/ N' G
% `+ ^+ {" i/ D" g) f+ _
會有效果嗎
作者:
QK26
時間:
2013-9-17 20:45
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1#
power69
* F; j% @; u' k
+ S. Q! {% e1 E' l9 Z) A/ R2 T5 Q& p
缺柔情似水〜
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:39
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5#
Hunter-26
% C; v" ?+ X( \' ^
; P9 J0 M, L+ L7 N6 V
2 d8 A% y3 X! U, {! @- f* L+ V
不錯不錯 趁年輕 就要保養身體 !! 別等到老 才在那哀
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:44
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6#
CDE-XSW22
. M$ c; Y% C0 E0 q, d# Q) O
( m- K% j! ]! I
# O5 a6 b- H' m# x( g7 w" o4 c! ^
是阿 有幫助到大家 我很開心 ^^
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:46
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11#
Rogue-25
" _8 z9 z5 @# m' j" u
; J# ^* K* i1 i* Z3 y
8 q4 T8 p( q$ T7 P
太複雜了 一般人 真的看不懂拉 ><
作者:
祐晴
時間:
2013-9-17 22:04
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1#
power69
- T0 m) s$ d' l' q* F
: K1 o0 o3 f9 q
謝謝分享唷 ：）
作者:
power69
時間:
2013-9-17 22:08
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17#
祐晴
3 p! K: ?* }7 Q6 L8 H* Y
5 K$ y! P7 b, [3 V
6 p7 }- @0 g0 O
不會 有幫助到大家 我很開心 我最近 在研究這個領域
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