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標題: 看看你身體缺什麼? [列印本頁]

作者: power69 時間: 2013-9-16 01:25 標題: 看看你身體缺什麼?

看看你缺什麼?+ D: S/ l9 U8 D0 K- ~

, a- W9 C7 w# {& _4 p! k+ k
. e; B0 a$ r- }- A6 a, V
其中有分水溶性跟脂溶性
) q2 |2 Z2 \0 k/ N: u
脂溶性很好記 A D E K

作者: Waiting-23 時間: 2013-9-16 12:39

回覆 1# power69
好實用的一篇!
感謝無私的分享~真是功德無量!

作者: apo28 時間: 2013-9-16 14:50

回覆 2# Waiting-23 ; p, `2 @9 f8 E0 _ G

7 `; }* L# e$ [' @! y, a
人家我嘟缺

作者: Rogue-25 時間: 2013-9-16 14:55

回覆 1# power69
; c" F' T5 H# \* @! ^; @/ O  i/ `
根據不專業假藥師的分析# e  ^* X! ]8 l( d9 Y# @
B群真的很好用
俺賣的挺好的8 h" M. H% O  f& }& B; H
# @) X- n" J3 K7 X" C( s4 y( N
尤其B C 為水溶性易流失易缺乏

作者: Hunter-26 時間: 2013-9-16 15:23

回覆 1# power69 9 x6 E0 ] a$ n
1 n4 Y( t. k- O# G8 g$ E8 \& U7 O
! D7 d& E( t, d# e% b( F4 R
我每天都有吃綜合維他命,所以基本上上面的症狀都沒有

作者: CDE-XSW22 時間: 2013-9-16 21:26

回覆 1# power69 5 ^ c9 l0 e+ Z* _7 m) ~' e- k

黑眼圈真是 ) a' Q2 R7 l/ v( {' E0 ~# Y* V
要來調養調養了3 K4 h7 Y T! u+ `$ X1 U `
來補充一下該有的營養- u- h0 r3 E* B" g
很棒的文章& q+ O- U/ w. G3 E
造福許多]

作者: power69 時間: 2013-9-17 11:56

回覆 2# Waiting-23

現在的人由於過於忙碌許多營養素都補充不到5 ]+ d. S9 p! i3 ^1 F: H
3 k; Y" g$ Z, W6 ]: r$ r5 h
這篇文章大概說明缺乏什麼有幫助到大家我很開心＾＾

作者: Waiting-23 時間: 2013-9-17 12:53

回覆 3# apo28
沒關係!哥哥買給你

/ N6 E: k6 v+ |" ], C% `
不瞞妳說...人家，也更缺...

作者: Waiting-23 時間: 2013-9-17 12:57

回覆 7# power69
真的!就是為什麼現代人身體毛病一堆的最大原因!+ |; A" n* m" C( | O$ @# T6 F
像你這麼熱心又善心的gentleman，相信再過不久你的真命天女馬上就會出現的^^

作者: power69 時間: 2013-9-17 14:26

回覆 4# Rogue-25
( B. m: u2 c2 p6 B& T6 \6 }
有專業知識喔 b是水溶性 c就不一定了如果是合成加工過的有些就是脂溶性的

作者: Rogue-25 時間: 2013-9-17 14:43

回覆 10# power69 ; S9 |! X0 U* ]
, d' _# ~4 ?' S5 t0 `# N) L9 d
現代技術的強大
0 I4 D3 g" |9 {
由於現在有機合成化學的進步5 C/ t- s4 S4 a2 z8 O! }
很多物質原有的特性都可以很輕易的改變
很多原本天然界的化學物質也可以藉由化學合成的方法來生產( z7 D. p. G7 B; r# \0 ~. ]. v+ f
但也就是因為如此很多時候如果沒有看到化學名稱的全名6 g' M) w) I% D) W3 h+ f
就很難知道到底這成分的廬山真面目是什麼

很多人都用過含維他命C的產品
大多數人都應該會覺得維他命C是水溶性的5 U: X# c6 d+ k0 M9 K  @5 }
應該很適合偏混合性及油性的膚質來使用# n# f6 D& b; m
但我就有遇過患者說她覺得使用維他命C會覺得很油膩2 A: ~6 `3 q( w' W7 J  y. d$ h
乍聽起來這的確是有點奇怪？

但看了產品成分表就可以知道她用的是酯化型維他命C
簡單說也就是脂溶性的維他命C難怪她會覺得油膩4 @2 q3 @4 e9 \3 b7 G% Y
後來改成水溶性的單純型維他命C這問題就迎刃而解了0 P9 y# l0 T! O1 s7 |
此外我也有遇過某些產品的維他命C是溶在無水配方的基劑裡
這類的產品通常在使用上也是會蠻油膩的
& Q* J8 ]# g  y( G0 F
' D  x8 A" c9 T4 @
而維他命E剛好相反; j$ L; [% _$ b4 ~: y8 X
它本身是脂溶性的成分5 j$ U% b9 Y* L0 b
但現在也有能力靠化學合成的方法把它變成水溶性物質! i( U9 u/ l0 F5 w! Y! v5 |
甚至可以做成水溶性鹽類當做離子導入時使用1 H7 K1 i1 Z* J6 c1 u
(原本脂溶性的維他命E是無法當作離子導入的成分來使用)
' O: K) R9 P' ^. _

所以以後聽到維他命C或維他命E衍生物時還是要多注意點
看看成分表近一步了解到底指的是什麼化學成分! a* C' X8 V* ?( I; g  _
因為成分不同特性也可能會相差十萬八千里的喔^!^" H* X- p0 D3 w! t
' k  w1 Z7 V2 h4 G/ u( s* H  ]9 i

整理總表
維他命C" ]. b0 M. ^+ ^6 V7 Q

; w; @7 l) C6 z L8 f) t. ]
維他命E" R# k0 H+ M8 B. n }3 x

0 p# U& o# C# J; g/ b% q/ G

. W K4 [( r7 W7 @& W Z! h: f
3 W, N9 }& Z2 L

" F: c) H/ E# j! W0 p8 a: I2 i5 @
轉貼來至邱品齊醫師部落格

作者: 愛太淺 時間: 2013-9-17 20:17

回覆 1# power69

會有效果嗎

作者: QK26 時間: 2013-9-17 20:45

回覆 1# power69 + }) r+ X. f' L( \+ d5 W
+ L0 M, m3 J( A( ]2 j0 S
缺柔情似水〜

作者: power69 時間: 2013-9-17 21:39

回覆 5# Hunter-26

不錯不錯趁年輕就要保養身體 !! 別等到老才在那哀

作者: power69 時間: 2013-9-17 21:44

回覆 6# CDE-XSW22 ! w$ C9 C% C$ M1 j7 T# |
( @/ c# e7 u ^" ?
; U2 G( R1 [/ q! e
是阿有幫助到大家我很開心 ^^

作者: power69 時間: 2013-9-17 21:46

回覆 11# Rogue-25 / t! h0 Z7 b2 C( F

太複雜了一般人真的看不懂拉 ><

作者: 祐晴 時間: 2013-9-17 22:04

回覆 1# power69

謝謝分享唷　：）

作者: power69 時間: 2013-9-17 22:08

回覆 17# 祐晴
* u) r& J, [- ~$ v8 m
& o( i* W1 U" `1 d( N$ i3 Q
不會有幫助到大家我很開心我最近在研究這個領域

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