我認為人的眼淚可分為兩種$ }) g! q$ P$ ?) _4 n
用溫度來區分...冷的眼淚跟熱的眼淚 2 q; y8 c& U- t/ c$ L9 ~, l1 T( u( q1 u) ~! v& h2 S9 G E
冷的眼淚是情緒作祟而哭& R+ Z) ?4 E7 m4 d. J% _
熱的眼淚是用全身的力量，是用心在哭9 w, b$ R: X" {9 W0 {; a$ \: t
9 r: L4 u. S/ H l冷的眼淚哭出來 E, [# e- A7 f6 c% @1 j
會比較鹹% d4 P" |' x3 c* I" i8 Q( y
只是情緒的反應與移轉作用" G7 E9 x }/ G
哭完不會有幫助 1 C V0 ]& Y6 a% }; U% i \& z
人通常還是會持續待在傷心的狀態中; f3 H. ]# S4 n8 i
& A1 G c1 A% t8 y, X熱的眼淚就不同了 哭出來流經臉上的肌膚 4 u& u, p& R# W$ r! O可以感覺到它是燙的0 }$ C7 ?) P) c( }" j2 T
味道比較淡 7 Z4 ~6 t* F3 l2 {9 z哭起來像是小嬰兒般的哭喊4 D/ T8 d. b5 `& G' X
用生命的力量不顧一切的哭出來, X- @0 G/ @% ]& b! M0 q9 y6 h5 J
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這種哭法有助於真正釋放自己 打開心結" c/ ~+ W( s8 G1 I4 N' l; }# ~) k
哭完人會比較輕鬆 " ?9 b3 C0 b) ?. Y1 \9 _也能幫助自己釐清、看清一些事 6 x6 `: u+ T) W# S( A: x- Z m8 G - q4 | V5 I# w. t, v+ T情緒其實都是中立的能量釋放5 P5 B4 t- ?0 c# k: N6 Q3 b
只是展現方式不同... / m5 E: L: C1 f& @# T爾而健康地哭泣 其實有助於自身的情緒平衡6 Z( c" Y- r* [. }
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