標題:
情緒管理
[列印本頁]
作者:
Brian-22
時間:
2013-11-14 04:32
標題:
情緒管理
是否常常被他人說脾氣不好?
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或
( O1 Q8 {7 j5 H6 b& f
是否常常被他人說是開心果?
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; X! m5 A- O! |, z4 h1 I
回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
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等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
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9 z0 \3 Q6 B5 i8 n8 r. f! e; E
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
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為什麼有人卻是破口大罵?
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很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
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& ]) Y' S1 `- u5 s- z8 \
控制情緒，而不是被情緒控制,
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"做個快樂的自己"
作者:
小羚
時間:
2013-11-14 09:56
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1#
Brian-22
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! S+ r: F% D7 Q' @8 h' E7 Q
, E a* G3 B! A! N
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!
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$ n( R- a# q' `* V; s1 p+ X
尤其是不認識的人第一印象時
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. w1 ? P1 m% V0 a4 D
更要表現出好脾氣的樣子
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# r( O: n9 j1 G& G! C
把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~
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. |) Q9 n; j- S& V/ S: b; {& A
女生自然而然就會想靠近與你聊天
))
' J0 D- l9 a! T
) j* Q$ _0 b& @. Y# ~ @) H: r- A
不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量
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8 j* ~, Q0 h4 o* n
把壞的 不好的負面能量都丟出去
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7 J% C, S8 J) n, r
生活自然就會變得很快樂 ^^
作者:
Jay-CYC
時間:
2013-11-14 12:16
回覆
1#
Brian-22
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, G+ ]- v# ~- x5 N: g
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其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！
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4 F, P( P+ ~) D" L( Y; @4 X
學習的過程總是需要碰撞的！
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( D1 y; z# o+ z- z
別太在意！
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1 w2 V6 y% K. o% X- e1 c
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，
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這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，
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所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！
作者:
Amour
時間:
2013-11-14 12:49
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1#
Brian-22
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) r: V. a# v: i/ ~: x
IQ+EQ+NQ=成功
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EQ情緒管理也佔了1/3的成功
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管好自己的情緒 不時常發怒
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有句話不是說嗎? 伸手不打笑臉人嘛
作者:
Brian-22
時間:
2013-11-16 01:32
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2#
小羚
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' J6 P8 f* G }! I
冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
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3#
Jay-CYC
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很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的
作者:
Brian-22
時間:
2013-12-22 18:52
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4#
Amour
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9 u5 u e/ {! [ c2 |
ㄜ...還是不要伸手好...
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