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標題: 有人跟我一樣愛走路的嗎？或者其他運動習慣？ [列印本頁]

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 14:32 標題: 有人跟我一樣愛走路的嗎？或者其他運動習慣？

在我曾經有摩托車的時候，我除了到工作地點會騎車，其他時間，如果可以走路就走路！
8 U5 A4 a$ F1 ^$ T走的最久的一次是民國98年6~9月，因為工作是排休，連休三天。所以就把車放在公司門外停車格，然後從南崁台茂那裡走4小時半回到丹鳳的家，要回公司又再次走4.5小時回去這樣，也只有這次是最久且唯一的一次經驗。 2 }5 F: X, S/ M; _
其他就是從樹林火車站走大約一小時回家。超過雙手次數 3 }0 F9 W+ a9 D3 }* O3 j4 w; z
還有板橋車站路不熟，花兩三小時走回家。不超過5次
/ |) X' j3 ^5 I3 Q6 h以及家中水費電費過期扣款不足，也是走了一小時到思源路或者化成路繳費！數次
* s8 U5 k [* b( e+ F; o曾經就走去三重金陵女中那裡的家樂福，漢堡王吃完再走回家！不超過3次
8 B( D! ^! l8 U2 v' X2 `還有走一小時到樹林家樂福就是為了吃個福勝亭，然後再走回來！數次 ~3 L+ q8 {1 e7 H
以下開放討論聊天！9 b0 ]# w: d% v

作者: About-31- 時間: 2014-3-24 15:05

回覆 1# Diablo-28

這位大哥好腳力，散步我倒是覺得還ok5 ]0 W( g S" x
叫我走那麼長一段路，會瘋了，我最討厭走有經過工廠的地方
4 ]5 J- e+ J! T b3 x3 `/ F& u6 `) O
5 j9 ~, u9 l# a/ C6 i
因為我怕瘋狗追我哈哈

作者: mina 時間: 2014-3-24 15:25

回覆 1# Diablo-28
走路運動，贊成!吃完消化那餐熱量，有運動到，聰明!
走4小時上班時間要掌握好，不然上班遲到很倒楣

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 15:30

回覆 2# About-31-
那個，我沒當大哥。我年紀比你小了些，身高比你矮了些，體重比你重的多！ - b. G/ |) B3 w3 i7 i5 a
其實我也很怕狗追，真要說走路有啥缺點，那大概就是我走的地方車流量很大，新莊中正路，樹林中正路都是，每次來回，都是灰頭土臉的！
# Y2 R/ a+ x' o, p) l& a8 O還好我不姓蔡，不然就被喝了

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 15:41

回覆 3# mina
因為其實已經籃球或慢跑慢慢淡出生活，所以能走路就走路，當運動囉！( B" t" w6 b: `) {
至於4小時半是這樣的，第一天是下午四點下班，走回家大約是晚上9點10點。第二三四天算是假期; p2 P: X' I, k$ h v( ?. \
第四天下午出發，回到公司宿舍是晚上五、六點。然後第五天早上上班，所以不是當天來回的，沒有遲到這狀況！

作者: My-Jason 時間: 2014-3-24 15:53

回覆 3# mina
回覆 2# About-31-
回覆 1# Diablo-28 ; h F/ W; M/ A. e h2 y9 X, @$ \
有一位老先生他也喜歡走路，曾經在文山區跟他，有一面之緣，老當益壯，電視他說自己運動就是走路。! z% A; @; s+ t) L
說得沒錯，我看到他當時就是步行走到捷運站！
4 ]& i& d J8 H5 R# A# W( e8 W, A& i R# T1 q" g

1 L7 J; a; P5 `: X
圖一
5 K; S6 W: D) U: W2 ?3 n( H

何謂恐怖！（按下去）; {# S* X/ ?" [/ {2 P$ R- [
) ?* `* L* ]1 d3 N

圖二0 D- |# X2 k& N4 y/ ^( p9 w

其實司馬爺爺本人如（圖二）一樣有精神！

圖片附件: 0.jpg (2014-3-24 15:48, 54.45 KB) / 下載次數 904
http://sexlovefree.net/sexforum/attachment.php?aid=30293&k=b57930b807b943a2026553d80c5abf88&t=1793546829&sid=H9KQ6h

圖片附件: 1.jpg (2014-3-24 15:48, 98.22 KB) / 下載次數 925
http://sexlovefree.net/sexforum/attachment.php?aid=30294&k=6037bc28fa4fadc68e9b023f67beea70&t=1793546829&sid=H9KQ6h

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:01

回覆 6# My-Jason
其實我只知道另外一個演電影的午馬(這演員不會只有我聽過吧？)，司馬沒啥在電視上看到，只知道小時候有個節目，某藝人會模仿他(要開始離題了嗎？)

作者: Shadow29 時間: 2014-3-24 16:26

回覆 1# Diablo-28

1 d: a- ~& g' H, N, E+ s6 S( D
健步如飛...我只想到這個
- }3 c8 |4 {. a
我還真以為你一天花9小時走路上班呢!!後來才看到你的回覆是分兩天走

作者: My-Jason 時間: 2014-3-24 16:31

回覆 7# Diablo-28
回覆 3# mina
回覆 2# About-31- 9 K* |4 C2 T& E! j8 C
回覆 1# 很提神
, o5 I& F& e) u1 A$ c3 l1 W
午馬（鹹蝦叔）陪林正英道長，位列仙班了！
+ d1 H5 J( b: F. e3 j4 X
正英.jpg

殭屍道長 - 英叔！7 L! h: M$ G. T* z. m; f
本名林根寶在春秋戲劇學校和成龍、洪金寶等人一同受訓

午馬.jpg

7 V2 W: b. V( w' v% b
. w: }( y/ |$ t
倩女幽魂 - 燕赤俠！ 7 T: Z2 r+ D6 F
本名馮宏源第24屆金馬獎最佳男配角！
& ^, {9 W+ y$ H8 S }, N
, S3 j# F$ p: x) u5 Q" H* @

/ D, K0 q0 m+ Q& {; M: l! z+ g
2人曾同台飆戲，演過不少好看的戲劇電影，精神長存！( X# c5 Q. L' h/ h+ K; N
; P, r! U; R6 J6 [$ b2 o

圖片附件: 正英.jpg (2014-3-24 16:15, 75.92 KB) / 下載次數 912
http://sexlovefree.net/sexforum/attachment.php?aid=30297&k=39fd962935c5db32c10dee1ecb162b89&t=1793546829&sid=H9KQ6h

圖片附件: 午馬.jpg (2014-3-24 16:15, 48.85 KB) / 下載次數 970
http://sexlovefree.net/sexforum/attachment.php?aid=30298&k=410690e90cd2d5ff745d736fd8ef98cf&t=1793546829&sid=H9KQ6h

圖片附件: 1.jpg (2014-3-24 16:15, 42.57 KB) / 下載次數 951
http://sexlovefree.net/sexforum/attachment.php?aid=30299&k=b732a4cd1fd5d4d3fe1ad5de28dc73cd&t=1793546829&sid=H9KQ6h

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:34

回覆 8# Shadow29
當天來回這樣也有40公里左右。看樣子是我本文沒打好，內文說了三天休假，卻沒說起始與結束的日子！我找不到可以編輯已發表過內容的按鈕

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:38

回覆 9# My-Jason
為什麼你要回復兩次
4 A3 J/ i* N# Q$ X2 Y4 U' V* A) x* P3# 4 |# ^: v6 M( [# U3 K% X
2#
; f7 e! ]- o0 L9 i- L1#
2 y: C" {; q3 n! k5 P

作者: My-Jason 時間: 2014-3-24 16:42

回覆 11# Diablo-28 " h% x% x) w: e2 r' M3 c3 q4 E
話題不一樣，回復也只是讓他們看到！
+ I9 e9 H: Y# r, K( `" R8 d看看其他人會不會激發什麼，有趣新鮮話題！* n8 Z* V7 ~8 h4 C' n' h+ J
/ |: u2 y* ]6 y7 I8 F9 ^9 ?8 O5 A, N

作者: Shadow29 時間: 2014-3-24 16:50

回覆 10# Diablo-28

編輯已發表過內容，要mail給管姐，你要修正的內容，她會幫你修改

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:57

回覆 12# My-Jason 7 @. M& I, Q! a% C
嗯，那我們繼續看下去！) ?; w2 E O, P5 N H) @! R S
回覆 13# Shadow29
那算了，以後還是想好確認過再發文章，免得讓管姐為這小事情忙！

作者: 茗斯 時間: 2014-3-24 17:15

回覆 1# Diablo-28

真有耐心！我欣賞你！還能減碳，超讚！

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 17:33

回覆 15# linminhsun 0 V* g( g/ [* k
假如台灣的空氣品質好的話，污染低。而上班地點1小時走的到的話，我是會有打算走路上下班的。只是若流汗到上班地點又不對。; C( \0 [4 o* i+ X
只能說有1好沒2好

作者: 茗斯 時間: 2014-3-24 20:07

回覆 16# Diablo-28

來個小浴室。

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 20:26

回覆 17# linminhsun % Y- I1 \& t: k( X0 T4 y
什麼意思，不明白

作者: Bigeyes-30 時間: 2014-3-24 21:10

回覆 1# Diablo-28
( H: j: S& h$ l8 X
W7 {6 A. k2 p$ W% O( A
% C: D) F. U* u' ^( g
我討厭流汗
但是覺得快走是個很好的運動
- U/ j( w8 I* j: j% ?8 I8 o0 g
EYES

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 22:28

回覆 19# Bigeyes-30
不喜歡流汗，那妳可能要選游泳了！4 `" j/ ^1 b6 a, ?) Z! c' y
快走不會流汗嗎？或者妳覺得這運動好，但本身沒有在快走
! D" {/ O; M4 m$ y( c2 D另外以下回答是看了妳其他文章而回覆。
挖草~今天總總不順ˊ__ˋ: X4 N# ~2 K; Y( _4 J% U
因為不知道後來妳貧血問題解決了沒！所以就我所查到部分來回答。6 O- s+ C! _% y4 o
有聖保祿醫院的血異常規檢查(可檢查貧血、血液凝固、白血病及其他血液疾病)& s# R/ M9 u H, ^/ I
衛生福利部桃園醫院(03-3699721)的家庭醫學科，地址是桃園市中山路1492號
+ U) D/ [1 I* K% B6 W: j或新屋分院034971989，新屋鄉新屋村14鄰新福二路6號
; Z0 w' }# V% \+ P* P+ m2 U順便還有一些關於貧血部分資訊，妳看看吧
* h* ]/ ?, r' |9 `1 Q一般而言貧血可粗分為三類：
3 z# }4 M) I& M( L1 Y1 ]1骨髓製造的功能異常，例如再生不良性貧血、惡性腫瘤侵犯骨髓，例如白血病。
# |, S1 N# \; ]& i! |$ X" `# ]2紅血球之成熟有障礙，例如維他命Ｂ12缺乏之惡性貧血、缺鐵性貧血。7 \" n" ~+ w( s; _3 C
3血液流失或破壞，例如受傷之出血、缺鐵性貧血或是因為各種原因導致之紅血球破壞。
) U. p: Q2 _" ~0 H- W貧血是否是一種疾病或症狀，要視情況而定。倘若是骨髓問題造成的貧血，就可稱得上疾病；如果是感染、發炎引發的，應該就是其他疾病引起的症狀之一而已。最重要的是，找出貧血的原因，才能改善貧血, o9 D6 ]8 k/ j/ y
缺鐵性貧血的原因有三項：# }& G" H( ^6 k* c2 ~% G/ @
1血液的流失。如生育年齡的女性的月經流失、腸胃道出血疾病、消化道或泌尿道腫瘤出血。
+ J, |% d* M, i' r7 n2對鐵的需求量大增。如懷孕婦女、正在成長發育階段的小孩。5 g/ M! H* z9 ~2 ]9 S) O$ f) k- W
3消化道吸收的問題。大部分是因為腸胃道的問題，如十二指腸、胃切除，萎縮性胃炎等。' }; k' O$ V ~, @: a7 `# ^2 f8 U4 n

真心認真答題再進來~！
要怎樣會讓人血脈賁張，其實看妳那背影圖片就很夠了！妳另一篇春暖花開的圖片也是引人遐想！! \/ B6 }) i- W" s7 F$ T" Z1 r
如果是面對面的話，制服裝應該也可以(護士、OL)白絲襪較佳，黑絲襪或肉色絲襪，不然的話，若隱若現的薄紗應該也是個方法
我很囉嗦的交友文,,有耐心再進一..一
我知道我有3樣不符合，所以就沒在那留話了。第一樣：經濟不獨立。第三項：沒車。第四項：因為我身高僅170，要高妳一個頭，至少要180

作者: 狂刀-28 時間: 2014-3-24 23:22

回覆 1# Diablo-28
& s: D2 F9 c" ~0 x
我也愛走路，
不過從哪走到哪裡我是沒有記，, _# _0 d; ^2 {/ ^1 o
我覺得走路有時可以花比較都多時間思考，沉澱自己，- c. B) l. t% q3 G9 G: x
我也喜歡觀察路上的人事物，
那邊新開了一家店，那邊有什麼事情發生，
都是坐車看不到的，或很難注意到的，
當然要在沒有時間壓力下，
而且還可以省車錢，
又可以運動，很多人在跑步機上也只是走路呢!!!!

作者: 茗斯 時間: 2014-3-25 10:18

回覆 18# Diablo-28
5 [8 O+ ~$ T% ?6 H, C; c- Y9 g5 m
: q* |6 q& G7 M; T/ Q- N4 t
流汗可沖澡。

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-25 10:53

回覆 21# 狂刀-28
多走多健康阿！有時候是因為有事才走，有時候也會隨意走走 # m& h0 m' U5 w( S0 q* l
回覆 22# linminhsun 4 m0 \4 B: Q6 t2 ~
16#那是假設空氣環境好，若走一小時到工作地點，可能會流汗。既然是工作地點。很少會有提供浴室

作者: ccat-21- 時間: 2014-3-27 22:00

回覆 1# Diablo-28 ( M8 ?+ K- H. w
|) ~1 P" F3 z* e# L: f9 p0 I

我朋友說我瘋子有車不騎、有捷運不搭，這麼愛走路，3 O1 S6 m* S6 {4 B$ G
可是我覺得走路除了當健身之外，也可以邊走邊思考事情，, Y$ [& E; g: M' N; w5 h! J
很不錯

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-27 22:34

回覆 24# ccat-21- 2 h4 S9 e6 Z/ g
耶。按我
難得有女生和我一樣愛走路，但是不同區域，除非我下去鳳山姊夫家玩 + u( ^( v3 E; W( ^
，健身效果不知道，但是就很輕便運動阿，有腳就可以了

作者: ccat-21- 時間: 2014-3-27 22:45

回覆 25# Diablo-28 2 S6 m% t5 Z" z
0 O8 d {5 ?* m4 Q
: Y4 `0 Z3 P8 s( m4 R) G
其實女生都還蠻愛走路的吧！逛街壓馬路都可以走上一兩個小時

作者: bruce-29- 時間: 2014-3-27 23:15

回覆 1# Diablo-28

走路阿~
這是一個很棒的運動~: s m. M$ `$ i |7 h1 ?
我也常常從板橋站吃飽飯後往新埔站移動~再走回來!! 飯後散步阿

# G- e0 w! `  A9 Q: a1 j3 E

其實如果可以走路出去的地方，通常我都不太喜歡騎車或是搭車!!& E, X7 ^, c4 c# R; T
雙腿萬能阿~走路也可以看看平常不會去注意得小地方!!( d: A) l& g; H3 _. K
(眼觀四面...耳聽八方嘛...搞不好會看到讓你會心一笑的畫面!!)
* l8 v  n$ [; o& Q2 ^3 f0 J4 S
如果是早晨!!  那感覺只有舒服阿~~
雖然估計早晨我也只會在附近晃晃~但是空氣就感覺好很多!!

回覆 9# My-Jason
1 o7 _. s1 x7 I9 s" Q: T. V
兩位大師都是讓人難以忘懷的人阿!!
以前就看他們的片子長大~! S! _* |% ^' F1 m3 |
現在只能翻翻舊片來緬懷他們~

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-28 00:08

回覆 26# ccat-21- % P0 s9 {; F3 {, k1 t8 m
一個女生很少獨自走上一兩個小時，因為會流汗會累(除非本身愛路跑或慢跑或快走運動)。要有一群好姊妹一起逛街有人陪才不感覺到累吧

, X5 ~5 {% |- e X
回覆 27# bruce-29-
我是不趕時間，且路程一，兩小時都可接受，板橋新埔那邊上班日的早上空氣應該不算好吧

作者: Bigeyes-30 時間: 2014-3-29 00:04

回覆 20# Diablo-28 % @& l, L# n/ b: S9 V) u3 {2 j2 F7 J5 u

謝謝你幫我找資料喔' |- D& _+ p1 c& N
已經看過醫生了
現在靠食補/ f2 ^0 j" z$ O, z# \& I' C
要等一個月後在去驗血看效果^^% T+ `- B; [0 J7 j7 T

我算是缺鐵性貧血8 Y" {6 U9 Y# t. A  @
但是又不能吃太多含鐵食物
怕不能吸收8 J% i  v5 T3 n
所以就是盡量摟$ k9 Q' N  k: o

哈~夏天穿絲襪會熱死
不會為了愛美或是男生愛看而逼死自己
認識我的都知道我一流汗就起濕疹: T9 g; Q  q- \$ ]4 W9 k
只能說看不到啥美好畫面
只會看到一個大嬸在路邊用濕紙斤擦身體XDD" s! [: Y4 d/ e, e" Y8 L% M

噗~的確是要180
不過現在為了配合牛牛南部的水水們
我已經買了很多平底鞋了' m4 g( L9 m1 b: S* d. N# k
不想他們看著我的咪咪講話0 m3 n( v5 k: t! o7 E3 ?! S

7 j& I8 y0 g1 Y& @
EYES

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 10:33

回覆 29# Bigeyes-30
剛好看到(謎：也太剛好)，所以就順便查並Po出來，若有人也有類似情況，看了也許有所助益9 h& H9 F1 M( Y9 V+ H4 D1 L, H$ h9 \
濕紙巾擦身體，或許這也是個吸引人方式
$ M8 g5 C0 u- H* h只有配合南部阿

作者: Hse37 時間: 2014-3-29 13:42

回覆 1# Diablo-28 ( \8 d  I' e) @: n$ k; F

3 M' M2 v% S, I
我沒有愛走路，但是為了省路邊停車費
   走
   在台南有時侯為了知道小路（捷徑）怎麼鑽- E, p" G& D: e3 h& z8 o7 W
   走

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 13:51

回覆 31# Hse37
是這樣阿。這應該不少人都會如此做吧，摩托車可以，但是汽車可不容易找到

作者: ORION27 時間: 2014-3-29 14:06

回覆 1# Diablo-28
/ n6 ]4 X) \$ [( z$ T
2 ]7 y0 \/ c% V' H7 J1 f
走路推! 每次回老家都不想麻煩家人或朋友接載，所以都走路回去；
老實說在短短的半小時的步行過程中，會感覺自己是在慢活(slow live)。2 A* K9 F2 p1 X* l$ W4 G5 f
話說吃飽飯後走路散步很大推阿，如果有個"牽手"相伴，我願意天天走啊!

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 14:26

回覆 33#ORION278 u, d: X/ A5 z. ~& b! V
走路真的很好阿，特別是在沒有上下班車流量的時間

作者: Ting-34 時間: 2014-3-29 21:21

回覆 1# Diablo-28 % B: c/ i. _* ^4 t: j4 S" b4 t8 A" I

沒想到您這麼養身
平常假如路途不會太遠& H" u; a. m2 c9 @
我偶而也是會不騎車走走路# Y& C, h. _! Y" {& E% ^
但像您這麼有恆心走4.5小時5 w5 y6 q6 C$ }4 K; ~5 Y: f
我可能沒法~~
真的很佩服你~~4 x9 v! H/ X" l! m7 E

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 22:31

回覆 35#Ting-34; j7 p) T# P1 r3 k) k% [
那是當時休假。也是唯一的一次(分兩天走，不是1天走9公里，只是公司走回家那天經過迴龍萬壽路，天色太暗，有被摩托車撞到手肘)所以之後就算有連續假日，也不走了，危險

作者: love23 時間: 2014-3-31 02:41

回覆 1# Diablo-28
9 r+ _' m1 Q9 F( G$ T+ z \7 h4 L' e

我是偏好打球拉! z) K- k8 p: U6 g% n0 M7 x; O$ X+ @
因為我覺得跑步很無趣...邊跑邊聊天也很累
所以散步其實是一件很輕鬆的事
不會像跑步那樣邊跑遍聊很累! ?0 e& Z L$ x0 t2 Q
讓原本枯燥的事情變得更好

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-31 08:58

回覆 37# love23+ W2 q+ G% ]& K. _' s
打球的話是要有伴比較有趣。我之前慢跑的感想是，可以讓自己流汗不去想其他事情，就專注在跑步這運動中。散步則是走馬看花，也沒什麼思考的。思考一定要半夜睡不著覺，因為夜深人靜、萬籟俱寂的關係

作者: Bigeyes-30 時間: 2014-4-1 23:23

回覆 30# Diablo-28 ' H! {; k( @8 t- [7 I4 n

) }5 _+ n& K+ i& W0 W: g

哈~誰辦活動就配合誰阿XDD
不是為了吸引人
我流汗會起濕疹..
你不懂我的苦B阿XDD

EYES

作者: Diablo-28 時間: 2014-4-2 08:52

回覆 39#Bigeyes-30' r7 M7 V: M1 N& m, A! t
還有這樣的原因，明白了。剛才又上網看了，濕疹的確挺不好受的。不是有此症狀的人，真難體會。

作者: Gary-c 時間: 2014-5-19 02:29

回覆 26# ccat-21-

真的
像我自己也是一樣" a2 r+ u( V7 ?; J+ [+ n$ s" |
巨蛋走走看看就一天過了
超好逛的XD

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