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標題: 有人跟我一樣愛走路的嗎？或者其他運動習慣？ [列印本頁]
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-24 14:32     標題: 有人跟我一樣愛走路的嗎？或者其他運動習慣？

在我曾經有摩托車的時候，我除了到工作地點會騎車，其他時間，如果可以走路就走路！
; h0 R9 |6 ?- [6 S走的最久的一次是民國98年6~9月，因為工作是排休，連休三天。所以就把車放在公司門外停車格，然後從南崁台茂那裡走4小時半回到丹鳳的家，要回公司又再次走4.5小時回去這樣，也只有這次是最久且唯一的一次經驗。
0 W* W8 Q% |$ K, J- f9 r其他就是從樹林火車站走大約一小時回家。超過雙手次數 0 W' ^0 Y! l: U& ~; @3 ?; i
還有板橋車站路不熟，花兩三小時走回家。不超過5次
# G0 P5 G" s) G8 y! U* t0 o; y以及家中水費電費過期扣款不足，也是走了一小時到思源路或者化成路繳費！數次
( R# |; ~8 i; m; @' k0 W曾經就走去三重金陵女中那裡的家樂福，漢堡王吃完再走回家！不超過3次
2 Q/ U! M7 j* Y4 s2 e/ M還有走一小時到樹林家樂福就是為了吃個福勝亭，然後再走回來！數次
( O$ i; \8 |$ j; A以下開放討論聊天！! p+ C1 q3 _# d' Q( ~* o
作者: About-31-    時間: 2014-3-24 15:05

回覆 1# Diablo-28 / k! Q% O( e; M6 T" u  S* b6 [9 @
$ o+ p( }$ c, q2 [' _* C9 x* j& i

6 I% x0 n$ v* H& t7 A9 u    這位大哥好腳力，散步我倒是覺得還ok% b0 s" T( \% d" d( G0 ^
叫我走那麼長一段路，會瘋了，我最討厭走有經過工廠的地方
9 {0 C- L8 q  G& q, U/ a  G- G8 X( F' K$ U/ d! I: R
! e+ Z6 ^: m% v% f
    因為我怕瘋狗追我哈哈
作者: mina    時間: 2014-3-24 15:25

回覆 1# Diablo-28
+ m# L$ Q7 U% F* l' }走路運動， 贊成!吃完消化那餐熱量， 有運動到，聰明!$ x- t$ @; j  T+ F1 X
走4小時上班時間要掌握好，不然上班遲到很倒楣
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-24 15:30

回覆 2# About-31-
2 A! X+ v! n4 X那個，我沒當大哥。我年紀比你小了些，身高比你矮了些，體重比你重的多！ 1 P3 y. D( g' j5 K) M8 B2 q" t
其實我也很怕狗追，真要說走路有啥缺點，那大概就是我走的地方車流量很大，新莊中正路，樹林中正路都是，每次來回，都是灰頭土臉的！ 8 a2 }% }) |, U
還好我不姓蔡，不然就被喝了
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-24 15:41

回覆 3# mina
/ r& V0 z+ u9 E9 h; M: W5 b+ |$ `& u8 E因為其實已經籃球或慢跑慢慢淡出生活，所以能走路就走路，當運動囉！: U- U8 Y9 n0 `' ]7 Q
至於4小時半是這樣的，第一天是下午四點下班，走回家大約是晚上9點10點。第二三四天算是假期
/ I3 P- p6 z+ x第四天下午出發，回到公司宿舍是晚上五、六點。然後第五天早上上班，所以不是當天來回的，沒有遲到這狀況！
作者: My-Jason    時間: 2014-3-24 15:53

回覆 3# mina
  _4 j$ J3 l; u# Y2 |0 q3 [% h回覆 2# About-31- * C) D  x: d1 ]0 H; w
回覆 1# Diablo-28
1 |( d, o( P# q* L1 ^2 b! _9 v有一位老先生他也喜歡走路，曾經在文山區跟他，有一面之緣，老當益壯，電視他說自己運動就是走路。7 c! |$ q3 ?+ r, T( m; ]0 I
說得沒錯，我看到他當時就是步行走到捷運站！
2 k! L4 H$ }, M. i& f) |$ T" n& H) H; U7 t5 s

2 H. _6 p  N0 g+ _ 0.jpg
" K- E4 t, C5 n; _6 z圖一
: P  e/ o7 \. h: U/ K0 Z* k) O5 {( I2 {$ h) }8 \+ F& W$ ~

0 t+ F- L5 V- Y. [7 n4 Y- O何謂恐怖！（按下去）
/ i+ A) N. m9 D  K
! E3 ]% ~- \$ p- e8 ~! e) o! r* p3 m5 Z' k# H$ P
1.jpg
! b  @# A2 K9 U5 p2 s+ f圖二) ]6 e5 p. a* M2 w! A& A5 F
) }- s2 A2 ?5 v# V
其實司馬爺爺本人如（圖二） 一樣有精神 ！
9 V4 e$ W9 y- L1 \& d/ ~& w7 a
/ a" F2 E" S5 s; _7 W

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作者: Diablo-28    時間: 2014-3-24 16:01

回覆 6# My-Jason
: J/ _$ G4 [/ G6 T其實我只知道另外一個演電影的午馬(這演員不會只有我聽過吧？)，司馬沒啥在電視上看到，只知道小時候有個節目，某藝人會模仿他(要開始離題了嗎？)
作者: Shadow29    時間: 2014-3-24 16:26

回覆 1# Diablo-28
8 \5 v5 h9 ]" `) z3 ~3 _; [/ ]5 A, x

  [  ~2 P! i/ V0 ^' p$ T0 r    健步如飛...我只想到這個
, d, V) o& R) @
7 C! u7 B( x% b8 V$ \. J6 @4 C- |我還真以為你一天花9小時走路上班呢!!後來才看到你的回覆是分兩天走
作者: My-Jason    時間: 2014-3-24 16:31

回覆 7# Diablo-28
/ F  B8 n( t, _* \回覆 3# mina
. w) @! |0 s+ o3 m  g7 a7 E+ r! P回覆 2# About-31-
% W- y- G9 a6 r. P1 G: n$ l回覆 1# 很提神
4 @- r3 a+ @$ h: q% B3 m0 P
' a3 ^6 i- j$ O) z午馬 （鹹蝦叔）陪林正英道長 ，位列仙班了！+ y' ?: L5 \5 B' t( W
; l% u  H) W/ s
正英.jpg ) m5 _! h! y3 {. |5 F0 r
" D" T6 a  R# O( u' U0 M  z
殭屍道長 -  英叔 ！
+ E; i' @* H2 }1 S+ O* b9 v本名林根寶在春秋戲劇學校和成龍、洪金寶等人一同受訓
5 Q, J4 F* ]9 }# Y8 H3 H! ?
( W1 P: O. Y/ ?& G9 n
! v/ F7 D4 D5 ~& r 午馬.jpg
& v/ B" ~! \5 U# h- u8 Q8 c  O  K3 c# Q6 `9 }/ h9 d6 D
倩女幽魂 - 燕赤俠！
7 ~: V. ]5 t' e6 y% a2 x: x) N, t本名馮宏源第24屆金馬獎最佳男配角！ ; t/ n* q- d$ R+ @) N

4 `6 Y/ c3 Y3 M
3 ]( W) Q! E& f7 i/ n/ A! T 1.jpg 7 _. }8 a( p4 g/ J- _
; T$ H  u) n0 d
2人曾同台飆戲 ，演過不少好看的戲劇電影，精神長存！8 g9 }# w7 p- O0 n! L! S

/ U7 U# d  \1 L9 g1 C) D, c

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作者: Diablo-28    時間: 2014-3-24 16:34

回覆 8# Shadow29 7 G' B4 r& H; m8 D# J' Z& i
當天來回這樣也有40公里左右。看樣子是我本文沒打好，內文說了三天休假，卻沒說起始與結束的日子！我找不到可以編輯已發表過內容的按鈕
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-24 16:38

回覆 9# My-Jason
$ u1 N* u3 _( H% L為什麼你要回復兩次
6 P$ o4 B) t% r& Y5 P" M3#
* P: ]! X) o7 C2#    m5 ~. K* N* `2 k
1#1 D% b- d* q. Y6 ^# f
  
作者: My-Jason    時間: 2014-3-24 16:42

回覆 11# Diablo-28
  u- t8 X( y  J, F4 ^& X話題不一樣，回復也只是讓他們看到！
7 }  Q% Z7 Q" _7 K, ~8 P* T# a  [看看其他人會不會激發什麼，有趣新鮮話題！
2 {2 X# |% T, [+ |1 f% a  S0 n8 _( @# X5 }9 V) _3 w. y, j
   
作者: Shadow29    時間: 2014-3-24 16:50

回覆 10# Diablo-28 ) T% {; m- ?% K5 c9 `

. Y, ?9 s: q, c) g. t5 I
+ x( _3 ]: V8 J0 {) G' _    編輯已發表過內容，要mail給管姐，你要修正的內容，她會幫你修改
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-24 16:57

回覆 12# My-Jason 9 V# ?0 l, |! i1 Z
嗯，那我們繼續看下去！2 I, U/ F! D/ i* K! G
回覆 13# Shadow29 " k/ h1 m1 J$ K- G
那算了，以後還是想好確認過再發文章，免得讓管姐為這小事情忙！
作者: 茗斯    時間: 2014-3-24 17:15

回覆 1# Diablo-28 + U  v# c( j# c7 ^6 a' K
/ y- ?/ p) C6 u9 O& T5 b7 C

' E; X5 [6 }1 J$ S' {    真有耐心！我欣賞你！還能減碳，超讚！
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-24 17:33

回覆 15# linminhsun
, }5 U1 h3 q7 F& ?- ^" a# W) h假如台灣的空氣品質好的話，污染低。而上班地點1小時走的到的話，我是會有打算走路上下班的。只是若流汗到上班地點又不對。
- r% a% L2 h, v3 w' g只能說有1好沒2好
作者: 茗斯    時間: 2014-3-24 20:07

回覆 16# Diablo-28 5 B4 J; t; d4 E
% `& p- ^8 l$ [' M" o! A9 u
* x) p* C# W) f. X/ X# M) V
    來個小浴室。
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-24 20:26

回覆 17# linminhsun
7 y9 C: a0 M! S4 W什麼意思，不明白
作者: Bigeyes-30    時間: 2014-3-24 21:10

回覆 1# Diablo-28 7 G$ p3 t1 b" G. b
& C) c* B3 j/ D6 ]

9 [# U; {2 O& v! K5 e( U3 _1 Q: C- h  C% @6 r
我討厭流汗, y  U  I2 E8 G8 Z5 l7 o1 L
但是覺得快走是個很好的運動
: i: ?$ q/ o0 r+ k
7 o. P' z" `/ U" W# w4 m# z( vEYES
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-24 22:28

回覆 19# Bigeyes-30 2 n9 ]( f0 B. k0 w$ P: H) m  A
不喜歡流汗，那妳可能要選游泳了！
: W& c4 G( e) ^快走不會流汗嗎？或者妳覺得這運動好，但本身沒有在快走
/ |8 r  f% M; u$ {3 r* @+ f  v( l5 X. ?另外以下回答是看了妳其他文章而回覆。
0 C! U4 U4 R* M挖草~今天總總不順ˊ__ˋ/ ?  |. c: {( j; S9 I
因為不知道後來妳貧血問題解決了沒！所以就我所查到部分來回答。/ [9 q2 p8 K5 J* S
有聖保祿醫院的血異常規檢查(可檢查貧血、血液凝固、白血病及其他血液疾病)) k  f' D; l& a. ~
衛生福利部桃園醫院(03-3699721)的家庭醫學科，地址是桃園市中山路1492號
; Y; W! O' U. `, Y4 G或新屋分院034971989，新屋鄉新屋村14鄰新福二路6號3 W: E9 e/ b! _9 W6 @3 ?& ]& u! X7 p
順便還有一些關於貧血部分資訊，妳看看吧
2 M* t3 A3 K1 G一般而言貧血可粗分為三類：
( W% A% B; ~* G' J  l2 ^1骨髓製造的功能異常，例如再生不良性貧血、惡性腫瘤侵犯骨髓，例如白血病。
. }# e4 v5 m0 v# T1 E0 w0 D2紅血球之成熟有障礙，例如維他命Ｂ12缺乏之惡性貧血、缺鐵性貧血。
2 \7 D# N+ ]0 J% @- D* u* \3血液流失或破壞，例如受傷之出血、缺鐵性貧血或是因為各種原因導致之紅血球破壞。; ^0 s# q0 s8 }
貧血是否是一種疾病或症狀，要視情況而定。倘若是骨髓問題造成的貧血，就可稱得上疾病；如果是感染、發炎引發的，應該就是其他疾病引起的症狀之一而已。最重要的是，找出貧血的原因，才能改善貧血' r1 ]9 V3 F( L( M( @0 p
缺鐵性貧血的原因有三項：
, c  W* n8 E* r5 ]# `+ d1血液的流失。如生育年齡的女性的月經流失、腸胃道出血疾病、消化道或泌尿道腫瘤出血。
: I0 |/ E. q( n; D8 z! H$ [( n5 B" d2對鐵的需求量大增。如懷孕婦女、正在成長發育階段的小孩。
! l  v9 A, j: @! E+ d+ \3消化道吸收的問題。大部分是因為腸胃道的問題，如十二指腸、胃切除，萎縮性胃炎等。
# s$ n# z4 r+ M8 ^
! J: w4 J. s# W  @9 e" l真心認真答題再進來~！1 G  ^. U+ ~/ n' D8 k7 ]; i) R1 n8 z
要怎樣會讓人血脈賁張，其實看妳那背影圖片就很夠了！妳另一篇春暖花開的圖片也是引人遐想！
4 Z5 K% g: r$ f如果是面對面的話，制服裝應該也可以(護士、OL)白絲襪較佳，黑絲襪或肉色絲襪，不然的話，若隱若現的薄紗應該也是個方法
6 g8 e, l( K* K. L$ e1 j* m我很囉嗦的交友文,,有耐心再進一..一
' o) j6 _1 _6 l8 e& R9 D我知道我有3樣不符合，所以就沒在那留話了。第一樣：經濟不獨立。第三項：沒車。第四項：因為我身高僅170，要高妳一個頭，至少要180
作者: 狂刀-28    時間: 2014-3-24 23:22

回覆 1# Diablo-28 , O; n( R4 F9 ?) h: r2 |  G5 j

8 a1 E* a# C4 e2 o/ C8 W我也愛走路，
" I* _6 @1 |0 `/ L9 g不過從哪走到哪裡我是沒有記，
& p; x3 Q; p- P# R0 d; W, f我覺得走路有時可以花比較都多時間思考，沉澱自己，
7 p- d! z* Y6 D, X4 X我也喜歡觀察路上的人事物，4 y2 E2 a) V  w
那邊新開了一家店，那邊有什麼事情發生，$ V3 W2 Y3 d- o$ z+ o- `5 h* K
都是坐車看不到的，或很難注意到的，4 t% H/ J! r. N) w; r' i# O
當然要在沒有時間壓力下，  x5 O' _; C0 O% `8 S
而且還可以省車錢，
; r1 L' j1 o4 e$ Z; s) I又可以運動，很多人在跑步機上也只是走路呢!!!!
作者: 茗斯    時間: 2014-3-25 10:18

回覆 18# Diablo-28 $ D2 m5 O0 S- R3 j. ]( b4 e

1 x% w4 N+ i; {* e7 Q6 i2 e8 p. w4 ]
7 Q7 c- ?8 _  F( s; |5 l    流汗可沖澡。
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-25 10:53

回覆 21# 狂刀-28   q  b2 i2 h2 e2 ?- t% \6 T1 s9 ?
多走多健康阿！有時候是因為有事才走，有時候也會隨意走走 6 v* A" _- H0 Q8 e) F
回覆 22# linminhsun
) I. c6 _- }9 N7 t) l- r: t* [16#那是假設空氣環境好，若走一小時到工作地點，可能會流汗。既然是工作地點。很少會有提供浴室
作者: ccat-21-    時間: 2014-3-27 22:00

回覆 1# Diablo-28
1 u1 |! Z4 @: J/ l5 u+ _9 x; ]
* y  y8 \: r. D; M5 I. k6 I. E/ s0 ^1 a9 Q
我朋友說我瘋子有車不騎、有捷運不搭，這麼愛走路，
. i* K9 ]2 ~. b$ o2 u: d5 ]$ {7 k可是我覺得走路除了當健身之外，也可以邊走邊思考事情，5 E9 t/ j3 P0 Z! S/ Q* b- ^& y. Z
很不錯
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-27 22:34

回覆 24# ccat-21- 4 T5 t) ~& V8 R" A$ E
耶。按我' m% [$ i0 b8 L* @
難得有女生和我一樣愛走路，但是不同區域，除非我下去鳳山姊夫家玩
4 U, {, a8 \: c. t% h，健身效果不知道，但是就很輕便運動阿，有腳就可以了  
作者: ccat-21-    時間: 2014-3-27 22:45

回覆 25# Diablo-28
$ J8 V8 b/ Q+ K" i+ E- r' x% e7 j4 J$ ?9 u- Y) @
4 x/ Z9 v' M6 K; c
    其實女生都還蠻愛走路的吧！逛街壓馬路都可以走上一兩個小時
作者: bruce-29-    時間: 2014-3-27 23:15

回覆 1# Diablo-28
7 V! S; D! p5 ^: u
5 f' T4 u# D+ m8 v% J4 q走路阿~8 _8 N0 q3 }5 l% e9 e
這是一個很棒的運動~
# L6 f. _" b- o  H我也常常從板橋站吃飽飯後往新埔站移動~再走回來!! 飯後散步阿 / u7 |! ?1 i0 ^" E/ p+ H. A8 l
$ [" H" s; N* X; S$ `" b
其實如果可以走路出去的地方，通常我都不太喜歡騎車或是搭車!!6 }$ B6 @; c& o! m, ]2 P
雙腿萬能阿~走路也可以看看平常不會去注意得小地方!!
9 `# D/ I4 K& \; a& U(眼觀四面...耳聽八方嘛...搞不好會看到讓你會心一笑的畫面!!)4 M* g  T* J6 V
& u) @2 {9 Q4 y3 F" ]+ c  D
如果是早晨!!  那感覺只有舒服阿~~
+ C; v! H- n( x1 w7 l- _, c雖然估計早晨我也只會在附近晃晃~但是空氣就感覺好很多!!
4 n( Z1 l0 K* }2 v, g9 H1 I, ^3 m/ Z& N. e3 I! E2 v+ x
回覆 9# My-Jason 1 [) E9 f1 I* Y5 l5 z
' F8 [0 M3 z' e
兩位大師都是讓人難以忘懷的人阿!!0 s% F/ U! t& s2 `, P* M  L. J
以前就看他們的片子長大~/ n2 L; X, E6 \3 c9 l
現在只能翻翻舊片來緬懷他們~
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-28 00:08

回覆 26# ccat-21-
1 [2 {* S$ S& B2 V9 y* `* j3 G一個女生很少獨自走上一兩個小時，因為會流汗會累(除非本身愛路跑或慢跑或快走運動)。要有一群好姊妹一起逛街有人陪才不感覺到累吧
& W# w1 _, r# }1 J, [回覆 27# bruce-29- . k2 q* P% j. E$ E# a5 d
我是不趕時間，且路程一，兩小時都可接受，板橋新埔那邊上班日的早上空氣應該不算好吧
作者: Bigeyes-30    時間: 2014-3-29 00:04

回覆 20# Diablo-28
' n; a/ l! d. L' g$ w
! ]% P3 y2 h7 W' F4 }  m2 r! S( v9 S9 t  n! [9 g- k6 \" P
謝謝你幫我找資料喔$ c; \5 T! S, F2 }: k, Y
已經看過醫生了- i0 R. _3 e" ~, d/ c7 {
現在靠食補
! }  e. X9 g0 d4 Y要等一個月後在去驗血看效果^^
, p5 h: [7 D, M* F) a; q" ?0 a$ m# Y: R- Y3 b2 M6 t( g; F
我算是缺鐵性貧血) x/ W2 B0 s$ D0 t6 l5 \
但是又不能吃太多含鐵食物5 l% {# h8 O2 M. h% S4 i6 j- I
怕不能吸收' U5 H' |( T/ ~% b6 ]2 m
所以就是盡量摟7 M4 t/ J2 |3 d1 v5 _+ |& V: }

* m( m2 e) a. N  i+ i哈~夏天穿絲襪會熱死* m* ?' s# n# N/ {$ g
不會為了愛美或是男生愛看 而逼死自己4 Z7 J  r; {, d3 F
認識我的都知道我一流汗就起濕疹9 X* ^2 ~# w  j; k; b0 A8 W  F' @
只能說看不到啥美好畫面
( `( F, y' ]4 o  H6 j, n只會看到一個大嬸在路邊用 濕紙斤擦身體XDD
% A3 w5 E4 k" v
* T4 e$ c7 b: o1 l4 z" L噗~的確是要180
. n. H. P+ e4 u% n4 J* N不過現在為了配合 牛牛南部的水水們
0 X: F1 O# r6 c* P3 b5 Q" N4 i4 n我已經買了很多平底鞋了  ?, ^9 d$ U7 e4 U4 @+ Z# f/ ^
不想他們看著我的咪咪講話
( W/ h2 ~6 E( u$ u9 @0 O; @( J. p) l) L' y" n- Y! r% Y5 O1 A

8 u  y0 D+ i: W7 h, IEYES
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-29 10:33

回覆 29# Bigeyes-30 $ j; j; d3 r! q
剛好看到(謎：也太剛好)，所以就順便查並Po出來，若有人也有類似情況，看了也許有所助益. i& _1 B9 S+ p7 `
濕紙巾擦身體，或許這也是個吸引人方式
" Z' B7 g6 f1 K: ^( Q0 i  A1 e, {只有配合南部阿  
作者: Hse37    時間: 2014-3-29 13:42

回覆 1# Diablo-28
1 k- ]# w9 y* a2 \6 ?/ b
2 D" m- U+ D% r4 C1 X8 p
  o  L6 Z$ O3 F& @6 x    我沒有愛走路，但是為了省路邊停車費
. e& |" c5 U  c( g     走4 n' w1 i& n: |- [6 J' t3 P, D( \
     在台南有時侯為了知道小路（捷徑）怎麼鑽- C- y! T% G- c$ x
     走
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-29 13:51

回覆 31# Hse37
9 ^/ _7 K/ u2 I是這樣阿。這應該不少人都會如此做吧，摩托車可以，但是汽車可不容易找到
作者: ORION27    時間: 2014-3-29 14:06

回覆 1# Diablo-28 4 b: d6 p, L7 m
; `# q; \1 {# q

, K) _; W( j  Y& e& G( i$ m    走路推! 每次回老家都不想麻煩家人或朋友接載，所以都走路回去；6 z: Q. [* `9 B: a: g- b+ \
    老實說在短短的半小時的步行過程中，會感覺自己是在慢活(slow live)。
) x$ S! d( o; T/ A4 T% S5 r' y    話說吃飽飯後走路散步很大推阿，如果有個"牽手"相伴，我願意天天走啊!
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-29 14:26

回覆 33#ORION271 _$ B& e1 a* Z3 g8 S& S. p2 L
走路真的很好阿，特別是在沒有上下班車流量的時間
作者: Ting-34    時間: 2014-3-29 21:21

回覆 1# Diablo-28
* r# O7 F8 {& ~6 ^3 o$ f7 ]
! J8 d) L# O6 m" d; j7 w沒想到您這麼養身
/ z2 O( A) K; A' g# n平常假如路途不會太遠
. K0 y$ w5 R$ ^9 q  @我偶而也是會不騎車走走路1 m9 b; w7 l0 B& L9 |6 P, d% \
但像您這麼有恆心走4.5小時9 ?4 S; H0 d# B- b8 Y1 N
我可能沒法~~2 l+ K: c( g1 a# B# B& C; v
真的很佩服你~~; \. J1 W: Y6 M8 r; H# Q+ a/ D; F: d
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-29 22:31

回覆 35#Ting-34, v$ L4 z+ {: B6 O4 B
那是當時休假。也是唯一的一次(分兩天走，不是1天走9公里，只是公司走回家那天經過迴龍萬壽路，天色太暗，有被摩托車撞到手肘)所以之後就算有連續假日，也不走了，危險  
作者: love23    時間: 2014-3-31 02:41

回覆 1# Diablo-28 & B8 _, H, p; }5 d& ?
+ T4 p, ^* a# Y" x; v
! F& Z8 I4 a9 E$ `3 M! J5 J: t9 X
    我是偏好打球拉
" p7 ]' M& C1 r- }因為我覺得跑步很無趣...邊跑邊聊天也很累
: \3 k" S7 f' [9 F6 H  v所以散步其實是一件很輕鬆的事
% w. P0 l: I6 K; @1 S* @; V% D! C不會像跑步那樣邊跑遍聊很累! m# S5 b$ z  x+ u$ q& s* J+ M) ^
讓原本枯燥的事情變得更好
作者: Diablo-28    時間: 2014-3-31 08:58

回覆 37# love23
. ]" S. t; ?& K1 T: L7 G7 v打球的話是要有伴比較有趣。我之前慢跑的感想是，可以讓自己流汗不去想其他事情，就專注在跑步這運動中。散步則是走馬看花，也沒什麼思考的。思考一定要半夜睡不著覺，因為夜深人靜、萬籟俱寂的關係
作者: Bigeyes-30    時間: 2014-4-1 23:23

回覆 30# Diablo-28 2 q" _6 L: p7 i0 Z

* \$ F% T7 u  L& W- @- K
7 b4 }; P7 F/ u1 }
$ Z) C, f% C0 S1 p5 L/ H/ z哈~誰辦活動就配合誰阿XDD
' L3 b6 r4 j1 @/ Y- ?不是為了吸引人
! c+ E2 V2 Y8 z+ c+ y7 l& w8 V我流汗會起濕疹..
9 J" @2 E7 k# Z; Y2 g" ~, m你不懂我的苦B阿XDD. @# X$ Q7 s% Q8 K3 G% `+ o8 ~

4 B; [9 t! D; l5 j: h* h! k- G; C0 D$ g

1 C, w; |$ F! A2 L  Z9 w; Q5 C, b: ?3 b4 t! C0 Y
EYES
作者: Diablo-28    時間: 2014-4-2 08:52

回覆 39#Bigeyes-30
+ b: L) Q2 `5 `還有這樣的原因，明白了。剛才又上網看了，濕疹的確挺不好受的。不是有此症狀的人，真難體會。
作者: Gary-c    時間: 2014-5-19 02:29

回覆 26# ccat-21-
7 S" K, K# B3 G% S, G& A  H( H
$ D1 l; Z( u& U$ r真的
3 W9 B, J* ~& q; F像我自己也是一樣
! V/ R( v2 N0 g. @: M巨蛋走走看看 就一天過了2 O  X( ?7 k7 A
超好逛的XD



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