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標題: 有人跟我一樣愛走路的嗎？或者其他運動習慣？ [列印本頁]

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 14:32 標題: 有人跟我一樣愛走路的嗎？或者其他運動習慣？

在我曾經有摩托車的時候，我除了到工作地點會騎車，其他時間，如果可以走路就走路！
* M; x5 K) D5 T' P* L, u. O& T. {6 m走的最久的一次是民國98年6~9月，因為工作是排休，連休三天。所以就把車放在公司門外停車格，然後從南崁台茂那裡走4小時半回到丹鳳的家，要回公司又再次走4.5小時回去這樣，也只有這次是最久且唯一的一次經驗。
O5 Q, ^, y9 b, `' Y/ b其他就是從樹林火車站走大約一小時回家。超過雙手次數
8 @+ S% |' T% e還有板橋車站路不熟，花兩三小時走回家。不超過5次
) V* n0 i; w* X以及家中水費電費過期扣款不足，也是走了一小時到思源路或者化成路繳費！數次 - V5 f8 w* m+ F5 J$ h; g- h
曾經就走去三重金陵女中那裡的家樂福，漢堡王吃完再走回家！不超過3次
+ p1 W! [, t) G: }$ h9 C還有走一小時到樹林家樂福就是為了吃個福勝亭，然後再走回來！數次
2 z- a0 t$ x: {9 T& D以下開放討論聊天！
5 U @3 C+ O. _, `2 ]" F% J7 ]& P! a

作者: About-31- 時間: 2014-3-24 15:05

回覆 1# Diablo-28 0 {5 F& C p6 r- F) O) u
' T% ^, [) J; }/ B: A; Y
! G- L6 d3 E( _2 _
這位大哥好腳力，散步我倒是覺得還ok
叫我走那麼長一段路，會瘋了，我最討厭走有經過工廠的地方$ [! Y4 f7 ~" X' `2 J. Q$ l) ?
4 b0 M; @8 R) N5 Z* e$ }2 {4 D
4 |' M" j) H5 `0 M# ?4 T; Q4 f
因為我怕瘋狗追我哈哈

作者: mina 時間: 2014-3-24 15:25

回覆 1# Diablo-28 1 r/ j; E. {0 c/ T, b+ C3 X
走路運動，贊成!吃完消化那餐熱量，有運動到，聰明!
走4小時上班時間要掌握好，不然上班遲到很倒楣

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 15:30

回覆 2# About-31- $ c% {# ?; Z( N( }% P' I$ N4 `
那個，我沒當大哥。我年紀比你小了些，身高比你矮了些，體重比你重的多！ % c" {/ n: t* I% Y( q a' }
其實我也很怕狗追，真要說走路有啥缺點，那大概就是我走的地方車流量很大，新莊中正路，樹林中正路都是，每次來回，都是灰頭土臉的！ ( k3 R9 m R8 g$ R6 D3 x& t! \) b
還好我不姓蔡，不然就被喝了

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 15:41

回覆 3# mina
因為其實已經籃球或慢跑慢慢淡出生活，所以能走路就走路，當運動囉！
! i1 F ^/ F7 J至於4小時半是這樣的，第一天是下午四點下班，走回家大約是晚上9點10點。第二三四天算是假期
( ?; P2 E8 ?& k5 e第四天下午出發，回到公司宿舍是晚上五、六點。然後第五天早上上班，所以不是當天來回的，沒有遲到這狀況！

作者: My-Jason 時間: 2014-3-24 15:53

回覆 3# mina
回覆 2# About-31-
回覆 1# Diablo-28 " F9 K8 X3 M* v
有一位老先生他也喜歡走路，曾經在文山區跟他，有一面之緣，老當益壯，電視他說自己運動就是走路。
* ~& j( a. O Y" | h. H說得沒錯，我看到他當時就是步行走到捷運站！
) K; g; F8 ?/ g/ a9 I

圖一, a5 D7 O4 M% y9 l
3 \7 c6 Q9 g" G9 o) ^
% I: U3 F* k& [
何謂恐怖！（按下去）
3 L7 @; C# {6 Q0 }0 ]8 }' x

圖二6 f! W% g7 u& ?+ a1 H2 P
5 x* a9 H, F5 ^8 ^1 c0 Y+ G
其實司馬爺爺本人如（圖二）一樣有精神！
3 @' W1 i( F/ G1 @8 X

圖片附件: 0.jpg (2014-3-24 15:48, 54.45 KB) / 下載次數 656
http://sexlovefree.net/sexforum/attachment.php?aid=30293&k=f9cb98dadaeaf89161823ee4899e6fad&t=1788873114&sid=5WwLIf

圖片附件: 1.jpg (2014-3-24 15:48, 98.22 KB) / 下載次數 673
http://sexlovefree.net/sexforum/attachment.php?aid=30294&k=b96f7976aacc6fa986e89501411e6697&t=1788873114&sid=5WwLIf

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:01

回覆 6# My-Jason ' m V& L |) }5 {2 @% r
其實我只知道另外一個演電影的午馬(這演員不會只有我聽過吧？)，司馬沒啥在電視上看到，只知道小時候有個節目，某藝人會模仿他(要開始離題了嗎？)

作者: Shadow29 時間: 2014-3-24 16:26

回覆 1# Diablo-28 ) _) E; g' l0 u* Z; m
$ W6 ?& z; S' _/ O# d

健步如飛...我只想到這個

我還真以為你一天花9小時走路上班呢!!後來才看到你的回覆是分兩天走

作者: My-Jason 時間: 2014-3-24 16:31

回覆 7# Diablo-28
回覆 3# mina
回覆 2# About-31- 7 u( G- b+ V" W4 M8 X( {3 E
回覆 1# 很提神
! O1 S/ s% b$ u/ b$ _; o9 G, @( f6 F
午馬（鹹蝦叔）陪林正英道長，位列仙班了！

正英.jpg

7 C; L2 I6 m- l/ k- l7 k4 M& P
殭屍道長 - 英叔！
' x' n* Y3 {' j1 c本名林根寶在春秋戲劇學校和成龍、洪金寶等人一同受訓% f+ ]: P# ~7 O( z, G

2 W4 l' E% z3 N. r) F; ]
午馬.jpg

9 |' E x0 r' D( ^& |# D, u

倩女幽魂 - 燕赤俠！
: p& d" q$ @$ b+ p8 i7 Y本名馮宏源第24屆金馬獎最佳男配角！ . |$ R0 H9 ~' K# y( p6 c4 T
% L1 K+ j+ [. _0 o1 _6 b5 U0 R

: ~. i! p5 k9 f) Y
2人曾同台飆戲，演過不少好看的戲劇電影，精神長存！+ @$ w5 F" D: @, f4 }' ?' C' x7 M

圖片附件: 正英.jpg (2014-3-24 16:15, 75.92 KB) / 下載次數 629
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作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:34

回覆 8# Shadow29
當天來回這樣也有40公里左右。看樣子是我本文沒打好，內文說了三天休假，卻沒說起始與結束的日子！我找不到可以編輯已發表過內容的按鈕

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:38

回覆 9# My-Jason & X% a! V" u" }8 A9 K5 }* J- y8 T
為什麼你要回復兩次
. ~/ W, d! a! ]  S, d3# $ y. N; ?' D1 h) r, X* l8 [/ ]
2#  % e0 l% V. v1 b8 b- z' E
1#
% z& V/ K7 K8 X2 N

作者: My-Jason 時間: 2014-3-24 16:42

回覆 11# Diablo-28
話題不一樣，回復也只是讓他們看到！
7 t+ s& ]6 g2 T" m' y; o看看其他人會不會激發什麼，有趣新鮮話題！
! d! M8 }& w1 x* N( t; _9 l4 t

作者: Shadow29 時間: 2014-3-24 16:50

回覆 10# Diablo-28

編輯已發表過內容，要mail給管姐，你要修正的內容，她會幫你修改

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:57

回覆 12# My-Jason
嗯，那我們繼續看下去！" @0 m O' \6 ]( } E9 _
回覆 13# Shadow29 . f$ }& G* o+ G/ g" r! ~
那算了，以後還是想好確認過再發文章，免得讓管姐為這小事情忙！

作者: 茗斯 時間: 2014-3-24 17:15

回覆 1# Diablo-28
% }, D" [; a1 {8 w* p( c9 A
. q* L" Y' X$ v
真有耐心！我欣賞你！還能減碳，超讚！

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 17:33

回覆 15# linminhsun : A9 h' _( e! G# `# B, z
假如台灣的空氣品質好的話，污染低。而上班地點1小時走的到的話，我是會有打算走路上下班的。只是若流汗到上班地點又不對。# T! |( ?$ E- q" |8 [ Z
只能說有1好沒2好

作者: 茗斯 時間: 2014-3-24 20:07

回覆 16# Diablo-28

z) G* s8 o& Y8 i7 o
來個小浴室。

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 20:26

回覆 17# linminhsun
什麼意思，不明白

作者: Bigeyes-30 時間: 2014-3-24 21:10

回覆 1# Diablo-28 3 p6 R( ^3 a) R, N

& c+ y* F& O K* j* N" V
( y) o9 F% h& ?. k: d4 E
我討厭流汗
但是覺得快走是個很好的運動- o/ l |( M* ?5 w
% _9 ~$ w" m2 G) _1 Y. r
EYES

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 22:28

回覆 19# Bigeyes-30 ' X% _8 f& t) @+ K' ?) W: N2 D
不喜歡流汗，那妳可能要選游泳了！5 g8 n8 L1 h! O
快走不會流汗嗎？或者妳覺得這運動好，但本身沒有在快走 3 k# w9 Q/ P5 u
另外以下回答是看了妳其他文章而回覆。
挖草~今天總總不順ˊ__ˋ
因為不知道後來妳貧血問題解決了沒！所以就我所查到部分來回答。! f0 `# }4 I) |4 E. w
有聖保祿醫院的血異常規檢查(可檢查貧血、血液凝固、白血病及其他血液疾病)
% {# U- Q# d3 A$ d9 ?衛生福利部桃園醫院(03-3699721)的家庭醫學科，地址是桃園市中山路1492號/ K, d+ ~1 b+ {- w# |$ G( J
或新屋分院034971989，新屋鄉新屋村14鄰新福二路6號
& j! }, t1 ~" c3 P順便還有一些關於貧血部分資訊，妳看看吧
& n2 [3 F4 e" x% G( G6 w一般而言貧血可粗分為三類：1 f$ k9 `8 c1 u+ A8 H. s9 H5 D$ \; {  d  T
1骨髓製造的功能異常，例如再生不良性貧血、惡性腫瘤侵犯骨髓，例如白血病。9 X1 I7 [4 q/ ^8 Z$ A
2紅血球之成熟有障礙，例如維他命Ｂ12缺乏之惡性貧血、缺鐵性貧血。
2 l8 C/ `9 i2 W3 \, t: ?3血液流失或破壞，例如受傷之出血、缺鐵性貧血或是因為各種原因導致之紅血球破壞。$ h1 g2 k7 ~' H1 l7 N, W* Y
貧血是否是一種疾病或症狀，要視情況而定。倘若是骨髓問題造成的貧血，就可稱得上疾病；如果是感染、發炎引發的，應該就是其他疾病引起的症狀之一而已。最重要的是，找出貧血的原因，才能改善貧血$ p" g& ?; ?9 ~1 ~# s, F
缺鐵性貧血的原因有三項：
( m0 U% X  @  ?, i% [& `1血液的流失。如生育年齡的女性的月經流失、腸胃道出血疾病、消化道或泌尿道腫瘤出血。
6 s  g. M! i$ Z; _! \2對鐵的需求量大增。如懷孕婦女、正在成長發育階段的小孩。) U% x% z% `+ o  Y/ W
3消化道吸收的問題。大部分是因為腸胃道的問題，如十二指腸、胃切除，萎縮性胃炎等。2 q& m. ]6 j/ p# Z+ O! m# T# z
5 v+ x' `  Y& |$ r3 v' g
真心認真答題再進來~！/ I2 }5 h" s: Y$ W
要怎樣會讓人血脈賁張，其實看妳那背影圖片就很夠了！妳另一篇春暖花開的圖片也是引人遐想！
( S2 }3 X7 p4 Z/ b如果是面對面的話，制服裝應該也可以(護士、OL)白絲襪較佳，黑絲襪或肉色絲襪，不然的話，若隱若現的薄紗應該也是個方法, G6 C" }9 F6 a2 U  g  R
我很囉嗦的交友文,,有耐心再進一..一2 W/ }3 v; j2 E9 k
我知道我有3樣不符合，所以就沒在那留話了。第一樣：經濟不獨立。第三項：沒車。第四項：因為我身高僅170，要高妳一個頭，至少要180

作者: 狂刀-28 時間: 2014-3-24 23:22

回覆 1# Diablo-28 6 A- S0 S( d( r- Y

我也愛走路，
不過從哪走到哪裡我是沒有記，# d8 T! n5 T( Y3 r
我覺得走路有時可以花比較都多時間思考，沉澱自己，
我也喜歡觀察路上的人事物，
那邊新開了一家店，那邊有什麼事情發生，
都是坐車看不到的，或很難注意到的，
當然要在沒有時間壓力下，: I% A9 h1 M6 p& E& ]; a8 v ]
而且還可以省車錢，8 P* I5 j0 ? v5 Q
又可以運動，很多人在跑步機上也只是走路呢!!!!

作者: 茗斯 時間: 2014-3-25 10:18

回覆 18# Diablo-28 4 L7 C( _7 @- s; P4 C7 U6 L

流汗可沖澡。

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-25 10:53

回覆 21# 狂刀-28
多走多健康阿！有時候是因為有事才走，有時候也會隨意走走
回覆 22# linminhsun
16#那是假設空氣環境好，若走一小時到工作地點，可能會流汗。既然是工作地點。很少會有提供浴室

作者: ccat-21- 時間: 2014-3-27 22:00

回覆 1# Diablo-28 2 q$ A5 |3 W* ^/ {6 h4 |

9 \0 M+ U, \6 |: f; ] G
我朋友說我瘋子有車不騎、有捷運不搭，這麼愛走路，" s% `. r( N( q
可是我覺得走路除了當健身之外，也可以邊走邊思考事情，) p0 e A7 u8 U: ]/ J
很不錯

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-27 22:34

回覆 24# ccat-21- . g2 C# ?4 c. U# p- d% ?$ b
耶。按我
難得有女生和我一樣愛走路，但是不同區域，除非我下去鳳山姊夫家玩 : B* s/ V1 Q6 J: @9 z0 a6 B5 N
，健身效果不知道，但是就很輕便運動阿，有腳就可以了

作者: ccat-21- 時間: 2014-3-27 22:45

回覆 25# Diablo-28

# J3 b- I6 |, E1 v2 T& H! z8 ?/ k
其實女生都還蠻愛走路的吧！逛街壓馬路都可以走上一兩個小時

作者: bruce-29- 時間: 2014-3-27 23:15

回覆 1# Diablo-28

走路阿~4 i# x3 L i0 i, A8 U: Y, r
這是一個很棒的運動~; [" o+ l* B3 |( Z# {: e
我也常常從板橋站吃飽飯後往新埔站移動~再走回來!! 飯後散步阿

其實如果可以走路出去的地方，通常我都不太喜歡騎車或是搭車!!
雙腿萬能阿~走路也可以看看平常不會去注意得小地方!!
(眼觀四面...耳聽八方嘛...搞不好會看到讓你會心一笑的畫面!!)0 D- L% e/ Y% F
3 O7 ^( i z# h" v
如果是早晨!! 那感覺只有舒服阿~~$ e2 t8 G. P: z4 ?& c4 A1 r4 j
雖然估計早晨我也只會在附近晃晃~但是空氣就感覺好很多!!

# U/ ^: ]) r6 W! V% J
5 M1 w9 a4 N. S" v3 @1 z+ ?0 d
回覆 9# My-Jason
2 Z) r ^4 ?& ]$ o' p p
兩位大師都是讓人難以忘懷的人阿!!* I5 o$ I* y0 d1 V
以前就看他們的片子長大~; z% J! j& D- V6 x- O
現在只能翻翻舊片來緬懷他們~

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-28 00:08

回覆 26# ccat-21-
一個女生很少獨自走上一兩個小時，因為會流汗會累(除非本身愛路跑或慢跑或快走運動)。要有一群好姊妹一起逛街有人陪才不感覺到累吧

回覆 27# bruce-29- % X& N+ _% j" H0 c# W9 n0 O+ X
我是不趕時間，且路程一，兩小時都可接受，板橋新埔那邊上班日的早上空氣應該不算好吧

作者: Bigeyes-30 時間: 2014-3-29 00:04

回覆 20# Diablo-28 " |; ~+ l! \  R) O
; I# c1 f: m) q) i  l6 ]$ `

謝謝你幫我找資料喔- H9 A$ C& o7 G- n
已經看過醫生了
現在靠食補! q* x2 i; f0 k5 E$ ]
要等一個月後在去驗血看效果^^7 {8 o: J9 X( G$ y0 y: ^3 |

我算是缺鐵性貧血
但是又不能吃太多含鐵食物+ M+ m! v0 E4 p* S: ^
怕不能吸收8 R: R" q& u. F% Q1 T
所以就是盡量摟

哈~夏天穿絲襪會熱死; S7 O8 m$ h& ~% b- x2 y# x9 }
不會為了愛美或是男生愛看而逼死自己& D, ?) X  C9 j- X, U
認識我的都知道我一流汗就起濕疹9 ?& c: V4 I3 d7 Z
只能說看不到啥美好畫面3 B2 k7 |" I* b1 _) K
只會看到一個大嬸在路邊用濕紙斤擦身體XDD

噗~的確是要180; o7 l" G: P$ j  a. C; `
不過現在為了配合牛牛南部的水水們
我已經買了很多平底鞋了9 _: R6 h+ p: E/ L! e0 z
不想他們看著我的咪咪講話

EYES

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 10:33

回覆 29# Bigeyes-30 + A4 O+ b. Q0 E' \
剛好看到(謎：也太剛好)，所以就順便查並Po出來，若有人也有類似情況，看了也許有所助益* w3 V# L) Z9 @( N x3 |
濕紙巾擦身體，或許這也是個吸引人方式
* x2 j. b6 G2 l' P" j" O只有配合南部阿

作者: Hse37 時間: 2014-3-29 13:42

回覆 1# Diablo-28 0 }0 ?7 q2 B2 S+ h
% F- E6 M. X3 k; B2 G6 f
8 m0 _+ a0 L1 h4 s
我沒有愛走路，但是為了省路邊停車費
   走
   在台南有時侯為了知道小路（捷徑）怎麼鑽, ?6 \6 ]6 O) b0 r
   走

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 13:51

回覆 31# Hse37
是這樣阿。這應該不少人都會如此做吧，摩托車可以，但是汽車可不容易找到

作者: ORION27 時間: 2014-3-29 14:06

回覆 1# Diablo-28 ! u# W, d5 y' U5 q$ S0 u% P2 L

: m5 P* E; a1 B8 |
走路推! 每次回老家都不想麻煩家人或朋友接載，所以都走路回去；1 n+ M a$ H4 p% F/ x
老實說在短短的半小時的步行過程中，會感覺自己是在慢活(slow live)。
話說吃飽飯後走路散步很大推阿，如果有個"牽手"相伴，我願意天天走啊!

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 14:26

回覆 33#ORION27
走路真的很好阿，特別是在沒有上下班車流量的時間

作者: Ting-34 時間: 2014-3-29 21:21

回覆 1# Diablo-28 . v- J( |( Z6 l2 N" Z: M

沒想到您這麼養身
平常假如路途不會太遠3 s8 Y' a* s7 D5 a
我偶而也是會不騎車走走路
但像您這麼有恆心走4.5小時1 R7 d" r1 N% Q* O2 P: @
我可能沒法~~
真的很佩服你~~

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 22:31

回覆 35#Ting-34- a2 |" z5 P) R2 u& }9 P; z! N
那是當時休假。也是唯一的一次(分兩天走，不是1天走9公里，只是公司走回家那天經過迴龍萬壽路，天色太暗，有被摩托車撞到手肘)所以之後就算有連續假日，也不走了，危險

作者: love23 時間: 2014-3-31 02:41

回覆 1# Diablo-28

& C w Q" i4 A( O
我是偏好打球拉
因為我覺得跑步很無趣...邊跑邊聊天也很累
所以散步其實是一件很輕鬆的事
不會像跑步那樣邊跑遍聊很累, C1 R L; W k" i: h
讓原本枯燥的事情變得更好

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-31 08:58

回覆 37# love23
打球的話是要有伴比較有趣。我之前慢跑的感想是，可以讓自己流汗不去想其他事情，就專注在跑步這運動中。散步則是走馬看花，也沒什麼思考的。思考一定要半夜睡不著覺，因為夜深人靜、萬籟俱寂的關係

作者: Bigeyes-30 時間: 2014-4-1 23:23

回覆 30# Diablo-28
5 l- u  N4 [+ l4 Q) k& j1 ]8 i: ]
9 @7 s2 a5 W" ~4 C& X

哈~誰辦活動就配合誰阿XDD7 i% K. P% c" o) |! r9 r  Q
不是為了吸引人
我流汗會起濕疹..
你不懂我的苦B阿XDD# }1 U  d5 l$ V) {
- x* y1 ?. V# z% N/ G* z/ l# W+ L

. x+ u4 K7 z# b, @9 U, W! Y
: d: `, s. k- Y: k# l1 C

EYES

作者: Diablo-28 時間: 2014-4-2 08:52

回覆 39#Bigeyes-30& a2 c4 F4 U3 {: c& V
還有這樣的原因，明白了。剛才又上網看了，濕疹的確挺不好受的。不是有此症狀的人，真難體會。

作者: Gary-c 時間: 2014-5-19 02:29

回覆 26# ccat-21-
+ A7 \+ B0 F7 j- P1 x% t
真的! X! f/ c" F& {# T& ?
像我自己也是一樣2 P5 a# {6 d7 h6 ] t2 N0 r
巨蛋走走看看就一天過了1 _6 H: }* z4 B2 F4 Z! t
超好逛的XD

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