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標題: 健身是為了? [列印本頁]

作者: Felon27    時間: 2014-6-5 02:21     標題: 健身是為了?

有人說 為了苗條一點 好看一點
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, x  w5 E& K, D7 \  s有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!+ U) F& o5 T  s( B: `' T
, C: C- f0 v* h4 K3 Z- e; |7 Z6 h
有人說  讓自己流流汗  維持健康4 {( z; e1 i: u: w

) P" ^1 o3 m/ n/ {健身的理由百百種) d) m* {4 u8 f3 t
: M2 _; l3 h' C2 F6 B! l& I
自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦! N+ b# y4 C7 H; D9 y
5 r4 Q" r2 e. s* N% N
因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
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! _& J, D, g9 R4 ]+ g' O. ~" }( E嗯  發這篇不是想問大家的理由
* {# h0 R8 k8 Z1 D) A  X+ ^4 E
7 v; |2 t5 v9 `# _& Z7 `而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌 & E/ b- t* _1 ^; w1 p' b2 X! J

+ Z- ^, k/ j* Y" n一定都會把下半身增肌=為了性能力.....
+ Q8 C. z7 j& s8 V6 @6 h0 D% r: `6 x" H% w9 ]. ?; c; Y; n# @6 E
每次聽到都笑而不答= =
3 ]. @* L4 u% v
( p/ E0 V/ [( m1 x2 |1 Z6 N8 }# C心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...) - _. b) y& b; }6 @3 Z

: t8 B6 P: Z: i, O. v2 ]以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進
1 S' B( g0 T1 h5 z3 {3 T0 r* N5 z- _! F4 |8 @' R( Y, Y
頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =
6 u) C$ N+ e. ]: S% o, m9 X& O
6 J- E1 U6 r3 @7 o2 d) b, y) l我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣
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6 Z, q# U8 C/ {6 ?  l& F! Y% f每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎1 A4 l: W1 B# D" ?' u/ o+ ?

2 `9 U( q- _; {5 B講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?
作者: 功夫貢丸    時間: 2014-6-5 02:33

回覆 1# Felon27   j3 l( w# s( {5 F& I: t: n

4 ^7 W# q  X/ u
5 p% j* Z- P  N但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人,
, q6 N! E6 O0 U, H# K他們會笑得很開心@@+(恥笑?)
' r4 @. }9 a& u( G* `' t
$ P( w3 e; d* P. _. B8 ?4 u2 B1 Z  s5 P# _: s& C3 w+ M0 V) R

5 S5 J7 ?5 [2 N& G" u8 x9 n5 k我的教練是說,
7 G) J) Q6 `$ W* Q( b/ A6 p* i! k- p, N. I. J, a
不論什麼運動,都會用到核心肌肉,/ {; T7 F9 i% ~% n3 Y
6 I4 P$ J" M8 @3 q- l3 c3 ]$ B
而那就是我們的下腹肌,
" ~" a$ t; ^" p* \
' L+ B/ ]- w6 O5 u  J2 W! \8 |1 E所以練下腹肌,也許真得對於把女生撞飛(誤),
2 T4 T! q" a* G; D, r! M; n/ f' }1 p2 q8 l9 ^/ A
會帶來更快的刺激和快感!
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" u& N( ]% w5 w- |  U' q+ G4 W
有個女生曾說過,: G0 K3 Y% `2 W4 B6 ~' a6 A$ a
/ ?- @& Y0 W5 ]* G/ H, E& a" d$ S$ F7 m
你用力硬來的時後,: f- u7 Q: F; T4 t2 I
* b1 {/ S# w. x( P& |* l7 \
會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了,但大概就是這樣內心的感覺很好吧)
作者: Felon27    時間: 2014-6-5 02:41

回覆 2# 功夫貢丸 4 o+ [+ R, s7 H$ G! Y8 o9 b
8 w" S+ l  X9 f2 V1 W

  H& `8 a" @. [0 p1 X5 z, Q  M這教練的說法  我認同3 ^3 O' t% q% K

" I) @. m% |, `我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....
: V. f5 U! A3 F4 ?) U& l- c
9 P# H# x2 Q( H2 m/ Q0 x0 i* g還搭配淫笑.....) f0 g  K# F  O0 b  a; x5 P" r# [
. E5 u/ y9 y) r2 C& I: f7 N
真的很想問  有事嗎?
作者: 功夫貢丸    時間: 2014-6-5 02:57

回覆 3# Felon27 5 Q- h# e5 e' G! w

: ^+ y5 [4 n# p+ Q9 k7 r1 n2 g) k0 G6 w
如果我的教練這樣問我的話,
/ w: G' C: ]7 [! b5 R% ~6 g" Z我大概會很直接的反問,
3 w( \* h% X* W1 F' N( [0 j9 b$ {5 N1 ]$ D7 e( d* \
這樣有效嗎然後開始默默的狂練
作者: Cyijku-22    時間: 2014-6-5 03:09

回覆 1# Felon27 ; P9 I/ X* X) \$ f

* U! Q- u$ J& z& E6 z
0 m% P4 u( _; G   
. l) z: Z& t8 R$ Y我是為了自己高興3 {' [' N% T' w# `9 A
至少我不想全身鬆垮垮的  E! ]" s  {  ~
雖然有部份也是為了運動而做0 |5 j' e1 ?+ @) u5 M, t2 H
但是這方面給予的動力其實不多" E& l( A( N% f/ u) Z! E/ S2 ?
最主要還是讓自己照鏡子爽而已
作者: Fanta28    時間: 2014-6-5 03:42

健身或運動因為會增加男性荷爾蒙,在床上的錶現會更持久,3 }0 Z6 E  I" ?* d9 h$ G
更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累,
5 B( A  r( P/ m7 W& u. ], A$ [所以健身跟性能力還是有關係的。
作者: 馬力歐~28    時間: 2014-6-5 12:17

回覆 2# 功夫貢丸 , L  V) y/ e0 S( P$ c! t8 p, V1 K
健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧!2 [5 @1 e8 T% `6 G4 S% z
至於增加性能力的話,應該是指增加體力跟腰力的關係吧
作者: 功夫貢丸    時間: 2014-6-5 15:32

回覆 7# 馬力歐~28 " F8 j! L: s2 {! m. V5 g' [

" c' n: w$ i1 l2 P! @# C
# k, c5 h: L7 {5 _; m1 B# [8 t 原來如此,9 k# q5 x$ ?6 x6 W, }- t- S% H4 G

( c! _5 k' Y2 n腰真的會很帶勁就是,
, D! q2 d- U3 W/ X- r  g. ?$ R% Q& q* n0 X% m
以前很多做不久的姿勢,$ Q. r- D5 W% p5 X( i
5 h. l; b  x$ A  P
或做不來的,/ k: n8 ~0 C+ k* \
: Q/ d+ W! n( ^. \6 j
都會比較ok了。
作者: ssknow-29-    時間: 2014-6-13 00:04

回覆 1# Felon27
( [- x3 A0 i3 z& f
* x) w+ ~2 x, A' d( S$ V* G8 g9 B雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳( v2 V# _5 p9 ~
可以增加些肌耐力 跟體力
, n* P9 x' }9 o3 A3 x; _0 Z& d2 p6 J% H1 m! [
要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力
作者: Jason:25    時間: 2014-6-13 23:46

回覆 1# Felon27 + T2 y9 n; J& a; s& Z) D) U4 t
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙& f& I3 w  X( X
增加你的性能力,所以我就瘋狂的練
. Y* z* y" B4 y9 {+ {0 i感覺好像有差 可以試試看
作者: Raphy2975    時間: 2014-6-14 00:17

回覆 1# Felon27
) W# y7 e- F9 y* J+ r3 h; ]
4 W0 W! q) W* J+ |. ?
7 Y6 }$ K) j7 E' n) T: ?) T1 `& m    健身是為了有迷人的身材!!
6 _1 F9 o/ Z$ f1 k4 f0 Y
; r: {+ [5 u$ `5 U健康的身體
作者: Mgzn:25    時間: 2014-6-19 13:39

回覆 1# Felon27 - Z! ^% k" Q7 R! x

& o* S7 b& L+ D  U( m8 X全身肌肉發達真的不等於性能力強
+ Y  R8 {$ s/ t; J除非你用你的兄弟舉啞鈴練"雞"肉
! o  A) V3 u; w+ z. Z& u1 M或許還有可能
+ r% G8 K- f" n$ J不然就學學電影”至尊三十六計之偷天換日”中錢文迪對鍾楚雄的一段對白
- Z: z% H3 l7 |1 y  ^, q% _9 Z1 _我是靠念力讓他轉彎的~
0 K0 N7 \7 y- O4 u9 D如果有哪位神人練成了請私我  我一定拜你為師
作者: Black29    時間: 2014-7-3 10:40

回覆 1# Felon27
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$ t+ W$ C( P+ k( e    健身是為了讓自己體力更好更健康




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