《泛科學》引用醫學博士及神經科學家丹尼爾．亞蒙（Daniel G. Amen）在著作《滿腦子是性感》（Sex on the Brain: 12 Lessons to Enhance your Love Life）研究，發現做愛次數和死亡率有關。每月做愛少於1次的組別，死亡率高於每周做愛2次以上組別的2倍；一周嘿咻3次以上的男人，罹患心臟病或中風的風險大減50%。澳洲學者葛萊姆．吉爾斯（Graham Giles）研究也發現，25-50歲的男人射精次數愈多，罹患前列腺癌的機率愈低。也有統計發現，嘿咻經驗愉快的女人也較長壽。
亞蒙認為，做愛有助身心平衡，且經常性高潮還能增加免疫系統抗體，減少憂鬱情緒，完事後還能減少偏頭痛，幫助入睡。另，《下流科學》（Why Is the Penis Shaped Like That?） 也指出精液包括了50多種的化學物，是女性的天然抗憂鬱劑，透過性愛吸收有抗憂鬱效果。
